Att hitta en person som ger dig tillräckligt med säkerhet så att du kan vara sårbar är en av de mest tillförlitliga indikatorerna på att ett förhållande kan fungera. Detta är en av de viktigaste forskningsstudierna som har studerat parrelationer. Trots att forskningen slutfördes 2013, presenterades hennes fynd bara för allmänheten nu, genom boken "Hållbarhetens hemligheter: Hur man gör relationer sist".Denna studie avslöjade att
det som förenar par mest är förtroendebandet; en plats där de kan bete sig som de verkligen är, utan det sociala, arbetet eller familjetrycket som de ofta utsätts för. Att ha ett utrymme med din partner där du har känslan av frihet då delar, vet att vår partner accepterar oss trots våra brister är nyckeln till att göra relationerna varaktiga och berikande. Alla relationer går igenom flera steg. Oavsett dem, med tillräcklig säkerhet för att göra oss utsatta för vår partner är en positiv indikation på hälsan för det förhållandet.Sårbarhet är nödvändig för att relationen växer;
Det bidrar till att öka intimitet och nära band. Det är något som låter oss öppna oss för den andra personen och visa våra mest delikata delar, genom vilka vi är starka och samtidigt kan det leda oss till mycket skada. Vi talar till exempel om att låta den andra personen observera hur vi påverkas av det han gör eller upptäcka de ärr han lämnar oss, de som fortfarande fortsätter att uppfylla oss till denna dag och att de, när de bildades, stängde ett djupt och smärtsamt sår.
När vår partner skickar säkerhetSäkringen för säkerhet är en av våra övergripande och samtidigt viktiga motivationer. Och det här beror på att det är ett behov som aldrig är fullständigt, eftersom dess rädsla ger oss rädsla, men också "fjärilar i magen" som åtminstone är intressanta. Att lämna bort denna nyfikna paradox kan vi säga att
säkerheter i relationer är få.
Allt är mer en fråga om sannolikhet och i den meningen, enligt studien "Hållbarhetens varaktighet: hur man gör ett förhållande sist", är en hög tillit en av de bästa indikatorerna på lycka i paret. Intressant, eller hur? Kärlek är precis den bästa maten för det förtroendet.
Vi tenderar att internalisera denna idé tack vare vården vi har fått sedan barndomen: Vi litar på de människor som älskar oss och samtidigt är vi benägna att älska de människor som inspirerar oss med tillit. När vår partner förmedlar självförtroende, produceras ett välbefinnande och trygghet i vår hjärna, vilket skapar en miljö där stress knappast kan rymma. Samtidigt tillåter säkerhetsobligationen som vi bildar med vår partner oss att skapa ett utrymme för att visa vår mer personliga sida. Varför döljer vi vår mest utsatta sida? Att dölja eller skydda oss är en naturlig reaktion när vi känner oss i fara.
Å andra sidan kan känslan av sårbarhet vara en kraftfull talare för denna känsla av fara eller hot. Många människor bär masker på grund av rädslan att visa sin intimitet eftersom de tror att de i framtiden kan bli attackerade och att denna attack kommer att göra dem mycket skada. Men i ett par borde denna känsla balansera med behovet av intimitet. Annars är det omöjligt för förtroende att växa mellan de två: förtroendet matas exakt på förtroende.
Sålunda
Ett av de mest komplicerade uppgifter människorna har är att känna sig själva.
Men när vi möter och accepterar oss själva som vi är, kommer vi vara mindre rädda för denna möjliga sårbarhet, och så kommer vi att känna oss starkare än svaga.