Höga förväntningar, i vissa fall, slutar i sorgliga vanföreställningar. Detta är vad som händer mycket ofta med vissa personer på vilka vi leder en alkemi av önskningar och förhoppningar, så att de dag efter dag förstöras som ett korthus. Allt detta visar oss att ibland det som misslyckas är inte framträdandena, men förväntningarna.
Det är mycket möjligt att många läsare säger att hålla höga förväntningar i livet är något nödvändigt, motiverande, leder till riskfyllda platser där förtroende deponeras i dig själv och en känsla av att alltid förtjänar det bästa. Faktum är att vi vet att när det gäller att hantera en viss uppgift, skapar höga förväntningar större hjärnaktivitet och till och med utökar vårt sortiment av svar. "Salig är han som förväntar sig ingenting, för han kommer aldrig att bli besviken."
-Alexander Pope-
Det verkliga problemet är emellertid inte den motivation de genererar, men den tillskrivning vi gör av dem och den färdighet som vi gör den risk de bär. Faktum är att tro det eller inte, mycket av befolkningen placerar sin förväntningsnivå långt över själva verkligheten.
Det är en mycket vanlig praxis, så mycket att vi alla känner till den typiska personen som lever evigt besviken, för att andra inte anpassar sig till den oåtkomliga toppen av sina förväntningar. Att leva mitt i önskan om en perfekt existens, ett idealiskt kärleksförhållande och ett koncept av gudfull vänskap utan att misslyckas, kommer bara att generera sorg. Det faller in i den eviga fällan "Jag förtjänar det bästa" utan att veta att det bästa är inte nödvändigtvis den "perfekta" eller "ideal", men vad vi arbetar varje dag för att uppnå verklig lycka, uppriktiga och tillfredsställande.
Fällan förväntningar: ett spindelnät där vi fångasOfta sägs att konceptet vi har av oss själva byggs av vad andra tycker om vårt folk hela vår livscykel. Våra föräldrar, lärare, vänner och medarbetare har flätat den här subtila manteln, där ofta bilden vi har av oss själva. Om vi tillägger att förväntningarna om att individen också bygger på dem som omger honom, kommer vi att inse den konstiga spindelväv där vi går dagligen.
Låt oss tänka för ett ögonblick denna märkliga ironi:
många är, till stor del vad andra förväntar sig att vi ska , men när andra inte gör som vi vill, vi förtvivlan. Det är vägen till olycka, det råder ingen tvekan. Dessutom är detta en verklighet sett mycket ofta i kärleksförhållanden, där det är vanligt att placera den andra personen mycket höga förväntningar och mycket strikt, som en skatt färdplan för vad vi förväntar oss att den andra personen att göra, säger och bjuda på en ivriga att också bekräfta oss själva.
Barry Schwartz, en professor i psykologi vid University of Swarthmore och författare till böcker som "varför fler är mindre?" Förklarar att när det gäller personliga relationer eller vänskap, ska "rädda" förväntningar eller begränsa dem, fokusera på dem om oss själva.Den frasen som säger "Förvänta dig ingenting från någon, förvänta dig allt från dig själv" har otvivelaktigt en väldigt riktig grund. Vi borde kunna först investera i vår egen personliga tillväxt för att sluta leta efter förmodligen perfekta och idealiska människor utan att vara den bästa versionen av oss själva.
Michelangelo-effekten
En hel del självhjälpsböcker påminner oss om att "det bästa är ännu att komma" och att "det vi förtjänar kan vara i nästa hörn." Denna typ av tillvägagångssätt fyller oss med illusion och hopp, utan tvekan öppnar vi våra antenner alltid för bättre möjligheter. Men vi måste vara försiktiga med denna typ av idé av en mycket konkret anledning: att tro att det alltid kan finnas något bättre än vad vi redan har kan leda oss till en fruktlös strävan, till en outtömlig väntan där vi söker något illusoriskt och immateriellt.
"När förväntningarna reduceras till noll uppskattar man verkligen allt som man har." -Stephen Hawking- I förhållande till denna idé är det värt att reflektera över det som kallas Michelangelo Effect. När Michelangelo, den underbara renässansmålaren, arkitekten och skulptören såg ett block av marmor eller sten, såg han redan i honom ett sovande väsen som skulle vakna. Den magiska var där, innehöll, dold och latent. Han var tvungen att plocka upp sina verktyg och blås för att blåsa, kanta kanten, gå och hugga sitt vackra arbete med känslig tålamod, geni, originalitet och tillgivenhet.
Därför kommer förväntningarna alltid vara bra när det är realistiskt och motiverande.
Låt oss dock inte glömma att de bästa relationerna är de som jobbar dag efter dag, för det är så hur fulländningen av ett band är född. Så här uppstår det magiska av ett idealiskt förhållande i det dagliga engagemanget där gemensamma utrymmen är skulpterade, där ändarna, hörnen som vilar och de lättnader som definierar en unik vänskap eller en särskild kärlek, vändas om. För långt utöver skådespel och höga förväntningar är det utan tvekan den ödmjuka skönheten hos varje person som förtjänar att upptäckas med ömtåligt tålamod och fast engagemang, ögonblickligen.