ibland vi ser tillbaka och försöker komma ihåg hur vi var innan är det inte alls, att återkalla tidigare ungdomar, våra femton eller tjugo år; .. ibland gör detta för att komma ihåg hur var vår karaktär en tid tillbaka, jämfört med hur vi känner och reagerar nu. är vi klokare? har vår leende förlorat en del av det oskuld? vi reagerar med försiktighet och mindre optimism?
det finns människor som gör oss att ändra. på gånger vi lever relationer som långt ifrån oss berika orsaka sorger, behov och även rädsla. och nej, vi talar inte bara om personliga relationer, eller män eller kvinnor som använder sina skickliga co tricks vi pratar också om våra familjeförhållanden, som kan lämna oss sårade och markera en del av vår barndom, våra glädje.
Den mänskliga personligheten är inte ett palats av fasta väggar; Vi är alla sårbara för våra erfarenheter, till besvikelser, till traumor, oavsett om de är i barndom eller i mognad. Och vi kan naturligtvis byta, för det är något som ligger inom oss efter dessa traumor, men vi måste ändå stå, även med de trasiga strukturerna.Dela
Vi är faktiskt säkra på att detta någonsin har hänt med dig. I mitten av en konversation, plötsligt använder någon en arg ton och skäller: "Är det du inte längre som förut", "Det är inte så kul / vägen", "Jag har inte samma drömmar och samma gnista ". Vad hände? Det kan till och med vara att samma person frågar dig att frågan är ansvarig för förändringen.
personliga relationer som inte gynnar personlig utveckling
Det finns många typer av relationer som verkligen inte hjälper oss framåt så känslomässigt stark, trygg och glad, för att ha någon att följa med oss vid varje steg, i varje upplevelse. Det spelar ingen roll om vi pratar om våra kamrater, släktingar och till och med vänskap.det finns tydligt skadliga människor som kan förändra vårt sätt att titta på livet. Det är emellertid affektiva relationer som antar en större känslomässig kostnad, och det kan förändra oss mer.
Har du någonsin undrat hur dessa förändringar i vår karaktär uppstår? Tänk på följande: 1.
förändringar i vår emotionella register
Det är möjligt att innan du karakteriseras som en person med stor emotionell öppningsvar mottaglig / a, glada, optimistiska ... Men innan en interaktion där, långt ifrån att bli erkänd, hittade lur, pålägg eller kritik, förändrades hans karaktär.
Du externiserar inte längre dina känslor, men döljer dem; Kärlek är inte längre full av drömmar, men ångest och osäkerhet, och det finns inget värre än att inte veta vad eller hålla sig till se hur balansen kastas ur balans. Vi investerar miljontals drömmar, glädje och ansträngningar, och nu får vi bara sorg.
2. Undersökning av vår kognitiv bias
Om innan du hade en stark vision av dig själv / a, självkänsla tillät honom att se världen med amplitud utseende och passar in i vart och ett av dessa perspektiv, nu hans väg är helt skev. Spegeln visar bilden av någon frustrerad, någon som finner sig oförmögen att komma ur denna onda cirkel eftersom självkänsla har blivit en känsla av underlägsenhet.
3. Förändringar i självuppfattning
Om jag erbjöd optimism, öppenhet, värme och ödmjukhet, och fick bara förakt, skämt och kritik, vad ska jag göra? Först, var medveten om att den person som sa att älska mig inte verkligen älskar mig. Eller det gör det inte, åtminstone som jag förväntade mig. Senare är det mycket troligt att ha en negativ uppfattning om mig genom att ha mig fel, eftersom jag naivt bedragit mig och har investerat i dem som inte förtjänar mina ansträngningar eller mina känslor.
Jag kommer att se en dålig person på ett dåligt sätt, men jag kommer också att ha en negativ självuppfattning av mig själv - vilket är mycket farligt, eftersom känslomässiga kostnader ofta gör oss till offer. Och detta är något vi måste möta.Jag har förändrats, men jag kommer att gå vidare
De har upprört oss och orsakat oss skada.
Det kan vara att under hela ditt liv har du träffat flera skulptörer av sorger eftersom de finns i alla könen, under alla förhållanden och med många masker. Det är dock också viktigt att även om vi vet att "något har förändrats inuti oss", låt oss reflektera över dessa aspekter:Det kan vara att du inte längre är den samma personen som i går
- , som åtnjutit så mycket öppning för livet, är inte längre så oskyldig och vet vad smärtan av bedrägeri är. Först och främst, vad du borde göra nu är att komma ur alla situationer som orsakar lidande, låt inte dig vara ett offer. Steg bort.Acceptera vad som hände
- ; Det är en del av dig och du måste integrera den. Du led, blev besviken och smakade de största sorgerna. Vad är det för att neka det? Ta över och dagligen släppa smärtan, låt den gå, lindra din börda ...Du är inte längre dina sorger
- , du är någon som accepterade dem och lämnade dem bakom. Du är hans present, hans "här och nu", den sista smärtan borde vara igår och ett lärande med vilket vi kan gå vidare säkert.ändrade du? Det är möjligt att vi alla ändras, men låt inte dig själv gå på sorgens väg eller till och med förlora dina drömmar. Du kommer att gilla honom mycket mer, för nu är du skulptören i ditt eget liv och skaparen av din lycka.
DelaKrediter: Lucy Campbell