Fler och fler jobb utvecklas i kontakt med andra människor. Bland dem, och särskilt de som är relaterade till hälsosektorn. Men kraven på denna ständiga närhet och interpersonella utbyte kan ha mycket negativa bieffekter.En av dem är känd som burnout syndrom hos vårdpersonal.
Burnout kan definieras som en känslomässig reaktion från organisations- eller arbetsmiljön. Det kännetecknas av tre huvudsymptom: känslomässig utmattning, depersonalisering och brist på personlig uppföljning. Dessutom har det negativa följder både för det företag där personen arbetar och för sin egen fysiska och psykiska hälsa.
Detta syndrom påverkar ett brett utbud av vårdpersonal. Eftersom dietister, läkare, sjuksköterskor, farmaceuter, psykologer eller psykiatriker, arbetsterapeuter och även familjemedlemmar, socialarbetare, äktenskapsrådgivare och administrativ personal.
Hur påverkar humor arbete?
De sinnesstämningar har en direkt inverkan på våra tankar och beteenden. Beroende på den stat där vi befinner oss, kommer våra bedömningar och beslut vara mer eller mindre påverkas eftersom vi känner sig tvingade, på ett eller annat sätt, för att utföra uppgifter eller problem med olika attityder.
Om vi hade personliga problem som fördömer oss för ett slags allvarligt ångest, kan vår professionella prestation allvarligt undergrävas. Detta händer även om dessa problem inte har något att göra med själva arbetet. Vi blir distraherade, okoncentrerade, sårbara, oklara.
Försök att koncentrera sig på arbetet när vårt sinne är upptagen med andra frågor är svårt,men om denna nivå av koncentration kräver att våra resultat är hög, blir det ännu mer komplicerat.
"positiv stämning är förknippad med högre nivåer av kreativitet, innovation och ökad kognitiv flexibilitet."
-Isen- vår uppmärksamhet resurserna är begränsade, så märkte flera de negativa effekterna av en nedstämdhet i uppgifter som kräver mycket kognitiv ansträngning. Svårigheten ökar om vi lägger till vårt mentala tänkande de senare "drömmar" som genereras av den emotionella situationen.
Symptom på utbrändhetssyndrom hos vårdpersonal
De varierar beroende på person, personliga omständigheter och karaktäristika för deras arbete. Det är klart att vanligtvis en av de första varningsskyltarna är svårigheter att komma upp på morgonen eller kronisk trötthet. Förutom denna signal, detta syndrom, även känd som yrkes slitage eller professionell eller konsumeras arbetare, slitna, slagna eller genererar andra typer av symtom: Psychosomatic
:
- huvudvärk, magbesvär, sömnlöshet, hjärtklappning; förutom kronisk trötthet, bröstsmärta, högt blodtryck, frekvent förkylning och allergier. Behavioral :
- arbetsfrånvaro, cynism, apati, fientlighet, misstänksamhet, sarkasm, pessimism, irritabilitet, generaliserat och fokusera på arbetet. Emotionell:
- frustration, tristess, känslomässig distans, ångest, otålighet, desorientering och permanent känsla av impotens.Faktorer som gynnar utbrändhet
Vissa faktorer som gynnar utbrändhetssyndromets utseende hos vårdpersonal är nära relaterade till ockupationen själv. I synnerhet är de de som kräver intensiva intensiva, långvariga eller frekventa mänskliga interaktioner, som producerar mycket höga spänningar av stress eller
bibehåller en hög stressnivå. Dessutom, om personen är mycket engagerad i sitt arbete, har de också höga förväntningar om deras prestanda, vilket ökar sannolikheten för utbrändhet. Dessutom är detta syndrom vanligare hos kvinnor än hos män.Å andra sidan anserPines, Aronson och Kafry (1981) att den huvudsakliga ursprunget till denna patologi är yrkesmässig tristess.
Härav anser de att en rad emotionella konsekvenser härrör från: Interna egenskaper hos arbetet:
arbetsskift, schema, säkerhet, stabilitet i kontoret; även professionella tjänstgöringstid, införande av ny teknik i organisationer, grad av autonomi, framgång betydelse, lön, återkoppling ... externa och personliga egenskaper:låg tolerans för misslyckande och frustration, behov av kontroll, teknisk nödvändighet, ambition, otålighet eller över av perfektion och konkurrenskraft.
- "Burnout är ett tillstånd av fysisk, känslomässig och mental utmattning orsakad av personens pågående engagemang i situationer som påverkar honom eller henne känslomässigt." -Pines, Aronson och Kafry-
- Den dimensionella triad av utbrändhet Maslach och Jackson, genom sin enkät Maslach Burnout Inventory (MBI), anser att utbrändhet i vårdpersonal
är resultatet av det inbördes förhållandet tre aspekter eller dimensioner:
Emotionell trötthet: Emosionell känslomässig utmattning orsakad av arbetets krav.
Depersonalisering:
grad av likgiltighet och apati mot samhället, där hälsovården känner en extern observatör av sina egna erfarenheter. Låg personlig uppfyllelse:
- känslor av framgång, fullhet, autonomi och självförverkligande. Differentialdiagnosen bör dock göras i samband med två andra syndrom: depressions- och kronisk trötthetssyndrom, liksom krishändelserna. Det är värt att påpeka att under de senaste åren har utbrändhetssyndromet ökat prevalensen hos vårdpersonal. Detta speglar betydelsen av stress i hälsa, särskilt på arbetsplatsen och hälsan.
- Vid förebyggande, om vi är i fara, skulle vi göra det bra för att informera oss om detta syndrom
- . Dessutom skulle det vara positivt att få olika verktyg, såsom hanteringsstrategier, eller förbättra kommunikationsförmåga. vilket gör oss mer motståndskraftiga. Av institutioner eller företag är det viktigt att uppmuntra lagarbete och regelbunden övervakning av arbetsförhållandena. Det är en bra idé att ta kurser. såväl som i huvudsak praktiska verkstäder för dem som behöver utföra uppgifter med stort ansvar och i ständig kontakt med andra.