Vi är slavar till vad vi förmedlar till andra, men vi är lyckliga att kunna kontrollera det. Du kan döma mig med det sätt jag uppför och med det jag säger, men aldrig av det jag verkligen är. Det jag känner eller tycker är mycket speciellt; Det är upp till mig att fatta beslut att involvera andra människor i min psykologiska värld. Nyckeln är inte att tillåta övergående emotionella tillstånd att uppfylla våra handlingar.
Det är inte lämpligt att låta intrycket vi vidarebefordrar till andra är kopplat till något övergående som inte identifierar oss. Ibland är vi ledsna, upprörda, vi känner oss arga, vi blir desperata, glada, men vi är inte sådana känslor. Inte "vi", bara "vi är".För närvarande är "att vara eller vara" ett vanligt bruket uttryck; ändra verbet och ändra ditt liv. Är vi rädsla eller rädsla för någon tillfällig brist på kontroll? Vi måste förstå att, men kraftiga yttre krafter är, dom måste domineras av vår förståelse av vem vi är.
Jag bestämmer vem jag är, oavsett hur jag känner.Emotioner och tankar passerar oss och, ibland, destabiliserar oss emotionellt.
De kan dock inte vara ansvariga för våra handlingar . I stället för att reagera "för att jag är arg", bör vi överväga att det är smartare att byta fokus. Varför agera på detta sätt? Varför nu? Vad kan jag få ut av det? Gör eller gör det mig den person jag vill ha? På så sätt agerar jag medvetet, visar mig själv som jag verkligen, interagerar med människor så att de känner mig väl och jag lär mig att vara lite bättre varje dag.Detta gäller alla former av sociala medier, direkt eller indirekt. I direkt interaktion har vi många fler verktyg som hjälper till att förmedla våra känslor än ord och icke-verbal kommunikation. Via internet har vi nackdelen med frånvaron av icke-verbalt språk, och tolkningen och uppfattningen av den person som skrev en text lämnas till läsaren och hans humör. Föreställ dig inte att du känner någon utan att känna dina känslor och din inre värld.Den bild vi förmedlar till andra motsvarar ofta inte verkligheten.