Vi har alla hört talas om empati. I många fall förklaras det som "förmågan att sätta sig i andras skor". Det fungerar emellertid vanligtvis inte bra i praktiken. Även om det är sant att vi ibland sätta oss i en annan plats, i de flesta fall gör vi bara för att vi är överens med den person som vi har framför oss, det vill säga sympatiserar med henne.Sympati
Därför kan vi säga att
sympati antar att AGREE och dela med sig av den andra människans värderingar.Vi sympatiserar med vänner och personer med vilka vi delar något i livet, så det kan vara lätt att "sätta dig själv i din plats".Det är dock inte så lätt att "sätta dig i stället" hos den personen som vi inte har någonting gemensamt med. Detta är just svagheten i denna korta definition av empati.
Vad är empati? Empati är en kommunikativ attityd som gör att vi kan omfatta alla mellanmänskliga interaktioner, oavsett vem personen framför oss, eller vi är inte överens med henne, sympatiserar med eller utan henne. Därför kan vi definiera empati som förmågan att uttrycka RESPECT för vad en annan person berättar för oss, instämmer eller inte med.
Hur man använder empati?
Vi empati med människor som skiljer sig från oss när vi respekterar sina positioner och åsikter.
För detta uttrycker vi den andra vår empati, som visar förståelse och förståelse genom sin hållning utan bedömningar. Några exempel att uttrycka empati kan vara: "Jag förstår att, för dig, är det viktigt att det du sa"
"Jag förstår att du är ledsen för vad du är orättvist"
När uttrycka din personliga åsikt? att visa empati, är det inte nödvändigt att uttrycka vår åsikt, eftersom
empati förutsätter LYSSNA, observation och respekt i förhållande till den andra personens hållning.
Det kommer säkert att finnas många tillfällen för att uttrycka din åsikt, från början med respekt och empati, genom lämplig och självklar kommunikation.
Andra förvirring ...
Ibland i vårt dagliga liv, tror att vi är empatiska när i själva verket ser vi att stanna väl med andra
"tack" den andra personen att få deras godkännande, och inte så vi empati, eftersom att vi vill sympatisera för att få något i gengäld, dess värde. Och det här är inte empati.
I andra situationer håller vi helt enkelt med den andra personen och visar sympati med dem.
Vad är det att respektera? Respekt innebär kunskap och empati, eftersom vi behöver veta och observera den andra personen så att vi kan visa respekt för dem.
Respekt är att anta att vi alla har rätt att bestämma hur vi vill leva, tänka, agera, känna och inte döma någon för det. Tvärtom respekterar vi alla människors livs beslut.
När vi respekterar förstår vi var den andra personen talar till oss enligt sin egen värdeschala. Vi visar empati utan att behöva "sätta oss i sin plats", eftersom vår värdeskala kan vara väldigt annorlunda.
Vi kan inte dela din värdeschala, men vi visar empati när vi respekterar din position utan att tänka på att ändra den.Att sympatisera är att dela värderingar, hobbyer ...
Empathize är att uttrycka respekt för skillnader utan att döma.I samexistens mellan två eller flera personer,
respekt är att låta alla att göra vad du vill
och visa empati är att visa respekt, utan att införa förändringar till den andra utan att ändra sin värdeskala.
Därför är
EMPATIA ett underbart verktyg för interpersonella relationer.