Det finns tillfällen när saker tycks gå fel. Ingenting går som vi förväntade oss. Saker blir komplicerade och fungerar inte, eller de kommer vid fel tidpunkt. Ingenting konsolideras. Allt är förvirrande. Och du kan känna att du löper ut, att det inte finns något sätt att möta svårigheter. Dessa dåliga tider ändrar ofta vårt perspektiv på händelserna
. Vi blir mer känsliga för allt som är negativt och vi kan lätt falla i en grop av pessimism.Det är i dessa ögonblick att vi måste komma ihåg fem stora sanningar som ibland går obemärkt.
1. Allt går
Livet är en följd av cykler, där det finns tydliga ögonblick och andra i mörkret. Ingenting varar för evigt. Vi vet det, men vi glömmer ofta.
När vi är väldigt glada, verkar det för oss att allt kommer att bli vackert från och med nu. Om vi går igenom svåra tider kan vi känna att det aldrig kommer att sluta.Båda uppfattningarna är falska. I livet finns sorg och lycka. Faktum är att det inte finns någon absolut lycka eller absolut smärta. Vita och svarta lägger sällan sig: nästan alltid finns en värld av olika färger, där ljus och mörker kombineras.2. Smärta är en källa till tillväxt
Om allting alltid gick som vi önskar skulle vi bli sköra och konstiga varelser. Mer troligt, under dessa förhållanden skulle vi inte kunna tolerera en svårighet, dock liten. Vi skulle inte ha verktygen att göra det.Smärta, frustration och svåra upplevelser är en källa till tillväxt.
När vi stöter påhinder, möter vi också desafios utmaningar. Att ta dessa utmaningar är en del av en utvecklingsprocess som förr eller senare kommer att bära frukt.3. Klagomål och oro löser inte någonting Om du kommer i klagomålens fälla, kommer du i verkligheten bara att kunna förstärka förekomsten av negativa situationer i ditt liv.När du minst förväntar dig det har du skapat en mental skorpa som fänglar din kreativitet för att idealisera lösningar.
Att bli upprörd om ett problem kommer inte att hjälpa till att lösa det. Tvärtom: det kommer bara att lägga till en ny svårighet för vad du redan har.
Visserligen kommer du att agera mer assertivt
om du istället för att leva för klagomålen fokuserar på lösningarna. Det är det smartaste du kan göra.4. Feed tålamodetIngen tvekan är tålamod en av de dygder som representerar en skatt för dem som är lyckliga nog att besitta den.De som kan odla
tålamod
är lyckligare, smartare och mer framgångsrika.
Ingenting är värre än att leda ofrånkomligt för lösningar som inte kommer fort. Allt i livet följer en process som inte kommer att ändras helt enkelt för att du så önskar.Tålamod bidrar till att ge tiden tid, för att inte falla i förtvivlan, eftersom de vägar som leder till en utgång kommer att uppstå eller byggs.5. FortsättOm du, efter att ha seriöst övervägt och försökt lösa saker med det medel som står till ditt förfogande, syns lösningen inte,det är bäst att du lämnar åt sidan vad du inte kan fixaoch gå rakt fram
Falla inte i frestelsen att stagnera och klaga, censurera dig själv eller bestraffa livet för det du inte fick eller förlorade.
Om du fastnar i den här änden kommer du sannolikt förr eller senare att bli en kall och bitter person, som är alltmer långt ifrån att uppnå fred och lycka.Bildkrediter: nexus 6.