En av de tankar som genererar mer obehag hos personer som går igenom en process om uppsägning och lämnar en giftig relation tillbaka är rädslan för att inte glömma person.Denrädslafödd att känna att personen finns kvar, även om det inte längre är fysiskt närvarande i ditt liv,och det har att göra med osäkerheten att inte veta om någon gång, kommer detta att förändras och den personen kommer verkligen att "försvinna" helt och hållet.
I denna process produceras viktiga känslomässiga effekter även när alla goda minnen kommer plötsligt. Förnimmelser inbegripet blandning nostalgi och ilska genomintermittenta blixtar som källa för konstant lidande utsända.
Naturligtvis är dessa människor hamnar undrar: hur man minnen som jag lidit så mycket och som behöver komma undan fortfarande lika vacker och generera sjukdomskänsla så mycket? Är hon "personen" och jag borde inte låta henne fly, trots allt ont hon har gjort mot mig?
Poängen är att du verkligen fortsätter att gilla den här personen. Detta är vad de flesta gör oss lida när vi är på väg bort från någon för vårt eget bästa och för att skydda vår egenkärlek. Hur kan jag gilla någon som har orsakat mig så mycket skada? Det är den fråga som vi alltid gör i ...
Du kommer inte att glömma den personen och även kommer att hålla åtnjuter det
Det är möjligt att älska någon som inte har välförtjänt.Det är möjligt att komma ihåg den här personen med samma kärlek och söthet som dina minnen har lämnat oss. Dessa frågor ibland emot av några vänner som "Hur kan du inte hata honom för vad han gjorde mot dig?" "Hur, när allt du haft, du kan inte se det på annat sätt? "Och dessa frågor, logiska mot huvudet, hamnar ibland för hjärtat. Det är självklart möjligt att fortsätta älska en person som har gjort oss lida. Det är hjärtets logik. Passionen och njutbara känslor som fortfarande bor där och ta de goda tiderna i vårt minne. Minns att när vi vill komma ifrån någon, får de oss att skada och få oss att lida. Eftersom vårt huvud inte kan förstå denna underliga paradox.
Men denna paradox finns och är mänsklig.Det är meningslöst att hålla frustrerade försöker övertyga
hjärtat inte att känna när det är precis vad det gör.Hjärtat känner sig längre än vad vårt huvud måste begränsa. Du kanske upptäcker att det finns huvuden som begränsar hjärtat och därför bygga upp en stark omkring dig och lindra beats tills dess eko blir obetydlig. Men jag tror också att all kraft, eller en vägg, är defensiva och tar oss bort från vad vi verkligen känner.Sanity kommer att vara vår allierade på det här sättetDet är svårt att acceptera denna verklighet, men det befriar oss från att behöva göra en hel del bortkastat arbete. Men detta betyder inte att vi inte kan använda huvudet, eftersom
är förstånd som hjälper oss att hålla vår kärlek intakt själv.
kan inte glömma någon som var viktigt i våra liv (mer personen har skadat oss) innebär inte att personen är "en person." "Vägra att lida för kärlek, finna sin plats i ensamhet och tillåter inte en önskan att älska är över allt." - Walter Riso -
komma ihåg är människa och naturligtvis är på samma sätt för att fortsätta bygga vårt liv. Dessutom kommer
att göra en sådan lärande upplevelse att skydda oss.
Gör vad du vill, registrera på de aktiviteter som du har alltid velat göra men släppa ut ... färg, dans, skriva låtar, skriva, bygga, skapa, kärlek människor i närheten, älska dig själv. Ansvar och självkärlek Älska dig själv, ta hand om dig själv, förplikta dig självkärlek.
Förklara vad du har lärt dig om det här förhållandet. Att skylla på den andra för den dåliga händelsen kommer inte att hjälpa mycket. Men
att veta att du kunde tolerera "out of love" eller den passion som blindade dig hjälper dig att ta lite av det ansvar du har i detta."En man reser världen som söker vad han behöver, och återvänder hem för att träffa honom."- George Moore-
Tänk ... vara ärlig mot dig själv. Fråga dig själv:
"Vilka gränser har jag över självkärlek?"
Svara lugnt och med tiden. "Vilka gränser vet jag att jag inte är villig att övervinna i något förhållande?"Bygg dig själv baserat på denna erfarenhet och klandra dig inte om du inte kan glömma. Tänk på att det inte går att glömma vem vi redan älskar, men vi kan bygga nya minnen med nya upplevelser som ger näring till kärleken vi förtjänar.