Det finns människor som kan döma andra med ljudets hastighet. Utan barmhärtighet och utan anestesi. De styrs av ett blinda öga och ett tomt hjärta, utan en empati. Ännu värre är deras sinnen sådda av självcentreradhet som lämnar så många uppföljare i vår närmaste omgivning.
Konsten att utbilda oss från misstag, tendenser eller missförståelser är en mycket komplicerad mekanism att tillämpa. Det är så för att det i första hand krävs att bryta i själva verket barriären för "egot" som nämns ovan. En sådan sak innebär omstrukturering av grunden för vår egen identitet. Hur kan jag erkänna att jag misstog att döma den här personen om de utbildade mig att misstänka det jag inte vet?
"Vi bedömer enligt vad vi ser och ser vad vi vill ha. Därför hamnar vi på att döma vad vi avundar eller vill ha. "
-Lao-Tsé-
Vi lever i ett samhälle där värderingsdomar råder, det är något vi alla vet. Ibland spelar ingen roll hur svårt du försöker demonstrera någonting, för det kommer alltid att finnas någon som trivs på dig en stift för att betygsätta dig i denna värld av komplexa flora och fauna. Men det spelar ingen roll att den här verkligheten är så kaotisk som en djungel, det spelar ingen roll hur många gånger vi döms eller lägger på oss lärdans etikett.Det är bara ord, tomma gester, miljöbuller. Eftersom framför en komplex värld är det enda som räknas äkthet, och det är det enda vi behöver för att bevara varje dag och varje ögonblick.
Bedömning: En sak vi alla gör med bättre eller sämre avsikt Vi gör allt det.Alla, i våra dagliga liv och i våra relationer, använder sig av värdebedömningar. Men långt från att se den här psykologiska resursen som en negativ sak måste vi anta det som det verkligen är: ett naturligt behov att utvärdera och kontrollera vad vi ännu inte vet.
Vi bedömer som överlevnadsmekanism. Hur vi gör det är dock direkt näring av vår personlighet, våra egna tendenser och vår egen flexibilitet att tänka. Enligt en undersökning som utförs av Harvard University tar
människor drygt två sekunder för att "utvärdera en person". Faktum är att vi gör detta baserat på två väldigt grundläggande aspekter: Kan jag lita på den personen? Förtjänar hon min respekt?
Harvard psykologer summerar dessa frågor i två dimensioner: intimitet och konkurrens. Om vi är i ett professionellt sammanhang kommer konkurrensen utan tvekan att vara en viktig aspekt. Kan denna person hjälpa min produktivitet? Är du respektfull ledare? Är du kreativ och motiverad? Kan jag arbeta som ett lag med henne? Å andra sidan är dimensionen av närhet eller tillit utan tvekan en av de viktigaste aspekterna av våra liv. Det är faktiskt avgörande för vår egen överlevnad: förtroende är makt, det skapar obligationer, det växer.
- Därför bedömer vi vad vi ser och känner till om vi kan lita på personen eller inte.
- Det är dock klart att vi inte alltid får det rätt ...
Dålig bedömning och värdet av korrigering
Om du tycker att det är en del av vår överlevnadsmekanism, måste du veta hur du tar den dåliga domen för att införliva lärandet. Men som vi vet är denna attityd inte så vanlig. Varje kategorisering vi utfärdar kommer från djupet av vårt eget varelse, vår utbildning, värderingar, erfarenheter och tolkningar mer eller mindre rätt. Dålig dom kräver ödmjukhet att acceptera felaktighet. Eftersom visdom kommer exakt från den som kan rekonstruera tankegångar för att förbättra samvete. Det innebär framförallt en förändring:
om man kan döma andra måste man också veta hur man bedömer sig själv.
Hur man lär sig att kontrollera skadliga domar
Vi vet redan att vi passerar domar nästan instinktivt. Ett första steg för att undvika att bli fördom eller den grovere stereotypen är att anta en mer reflekterande attityd. Innan du kommer fram till en slutsats om någonting eller någon, betalar det sig att träna följande:Varje dom du utfärdar speglar en del av dig själv.
Fråga dig själv vad som gör att du tänker på det sättet att utfärda den domen, för att sätta den på. Depersonalisera.
Förhåll inte beteenden till "typer av människor". Var och en av oss är en unik person, så lägg inte dömningskedjorna över vem som föddes för att vara fria och annorlunda än övriga människor.
Leta efter vänlighet i varje person. Tro det eller ej, även om vid första är det svårt att se den här personen gör att du misstror för hans bild kan dölja aspekter som lär sig att imitera storhet och adeln som kan inspirera. Senast men inte minst försöker
- att känna sig bra om dig själv. För att den som är i harmoni, nöjd med vad han är och vad han har, döm inte. Vem fyller sina tomrum med säkerheten om ett gott självkänsla ser inga defekter där de inte existerar. Leta inte efter offer för att projicera deras behov.