Fysisk kontakt uttryckt genom en kram är nödvändig för vårt individuella och sociala välbefinnande. Så omfamna och låt dig bli omhändertagen!
En definition av handlingen att omfamna
Vi vet alla vad är handlingen att kramas eller omfamna, men vi kan definiera det på något sätt. I sin första mening skulle vara handlingen att engagera med armarna, men kan också vara värd med armarna som ett sätt att hälsning, värme eller komfort. Det är, Kram är ett utmärkt kommunikationsmedel mellan människor som inte behöver uttryckas genom ord. Men förutom alla dessa teoretiska definitioner har du någonsin tänkt på konsekvenserna av en kram? Hur känner vi kramarna och vilken påverkan har de på oss?
Hur mycket tystnad följer med en kram! Och hur många saker sägs genom honom!Share
Krama, en smekning själen
Många av oss, om vi går tillbaka till situationer i vårt förflutna, hitta många viktiga situationer där en kram var tillräckligt för att trösta oss, ett svar på något som vi behövde, och även en gåva av våra nära och kära.
Embracing är ett underbart sätt att älska dem runt omkring oss,värma själarna hos dem som tar emot dem. Allt skulle fungera bättre om vi kramade mer, för vi känner inte till de fördelar som en kram ger, trots att vi omfattar en vardaglig handling.
Det finns många typer av kramar, lite mer positiva, andra mer negativa vardera en avsikt, inrättande av en symboliskt språk mellan den person som ger och tar emot. Men det viktiga är inte bara att få kramar, men också att ge och fråga om det behövs.
Embracing är också en konst!Dela
Fördelarna med en kram
Det är omöjligt att räkna upp alla fördelar med en kram, eftersom vi skulle behöva stanna i varje specifik situation, observera sammanhang motivation, de inblandade och historien om var och en, men vi kan nämna några fördelar som positiva kramar ger oss.
- Minskar stress.
- Känsla av säkerhet och skydd.
- Förbättrar självkänsla.
- Överför energi och mod.
- Förbättrar interpersonella relationer.
- Ger en känsla av lugn. Det är dock bäst att du bevisar allt detta för dig själv när du kramar någon, eftersom ingen två är likadana omfamningar, men vi vill ha.
"Det finns en kostym som passar alla kroppar ... en kram."
Dela