Jag vill vara äkta, jag vill vara mig själv psykologi

Vi är ständigt konditionerade av yttre faktorer och människorna omkring oss, som hindrar oss från att visa vårt sanna jag. Som barn lär de oss vissa regler så att vi kan leva i samhället. Detta är inte en negativ sak, men vid vissa tillfällen hindrar det oss från att vara oss själva. Reglerna är nödvändiga, men ibland överreagerar vi och upphör att vara giltiga.

"Vi måste våga vara oss själva, men skrämmande och konstigt detta" jag "kan tyckas."

-Mary Sarton-DelaMen varför? Varför är det så svårt att vara oss själva? Svaret är enkelt: ur rädsla.

Ironiskt nog är vi rädda för att ta reda på hur vi verkligen är ... Ge dig själv tillåtelse att lära känna dig själv

Vi vet faktiskt väldigt lite.

Vi tror att jaget som vi visar världen är det vi verkligen är, samtidigt som vi döljer vårt sanna jag under många lager. Självklart är det läskigt att ta reda på vad vi verkligen är! Även om vi inte inser det, är vi som andra önskar, och förändring ger oss rädsla. Det är normalt! Många människor ljuger om sitt eget jag, medan autentiska människor är mycket lyckligare.Att känna och förstå ditt sanna "jag" kommer att känna sig i harmoni med dig själv. För första gången kommer du att känna sig balanserad och allt kommer att bli bra. Vet du varför du inte har upptäckt ditt sanna jag?

- Du är rädd att erkänna att det inte är perfekt.

- Du försöker dölja dina fel och svagheter. "Det är inte trevligt att vara en utsatt person." -Det är svårt att ta ansvar för de misstag som gjorts

.

- Du vill glädja alla människor.

- Att vara dig själv betyder att motsätta sig andra. Det här är bara några av anledningarna till att vi undviker att lära känna varandra bättre. Rädslan för att inte tillfredsställa alla, rädslan för att vara ömtålig framför andra, rädslan för att göra misstag.Det är normalt att känna alla dessa rädslor, men vet du vad du saknar? Du kommer aldrig att bli helt glad, du kommer inte vara bekväm med dig själv om du inte visar din sanna identitet. "Att vara dig själv i en värld som ständigt försöker vända dig till något annat är den största prestationen."

Ralph Waldo Emerson-

Share Lämna din mask hösten och vara giltiga

Det är en lång väg, men när du släpper masken, kommer att finna det mycket svårt att gå tillbaka. Vi kan inte behaga alla

och låtsas vara vad vi inte orsakar mycket lidande; det är slöseri med tid och energi.Problem kommer att uppstå, frustrationer ... allt för att du vill behaga alla, men tro: det här är omöjligt. Vi kan inte behaga alla och inte alla tycker om oss. Detta är normalt, det är något vi behöver acceptera. Är du rädd för att göra ett misstag?Fel tillåter oss att gå vidare, låt oss förbättra och lära oss något nytt varje dag.

Eliminera tanken att vi ska skämmas för våra misstag och svagheter, för det finns ingenting längre från verkligheten. Och vad sägs om våra styrkor? Livet är ett konstant lärande; vi lär oss av misstag och från framgångar.

Var dig själv Vad vi måste göra är att bygga våra styrkor och ta på oss våra svagheter. Det finns ingen perfekt. De som känner varandra väl känner till sina gränser och lever lyckligare liv. "Ingen borde tro att han är perfekt och inte oroa sig för att inte vara."

-Bertrand Russell- Dela

Perfektion finns inte i perfektion själv, men i ofullkomlighet.

Vi måste acceptera att vi är olika och unika. Låt inte dig vara någon, du är inte; var dig själv och världen kommer att vara väldigt annorlunda.

Att vara dig själv kommer att locka fler vänner, glädje och lycka. Troen på att vara autentisk driver människor bort är en lögn. Sluta tro på falska övertygelser och befria ditt sanna jag.