Vid många tillfällen, när vi säger att vi tänker på oss själva, kan människor runt oss kalla oss självisk. Men vad betyder det att vara självisk? Vi kan missbruka detta adjektiv, och framför allt på ett orättvist sätt. Låt oss reflektera över detta ord, dess konsekvenser och hur vi kan ägna tid åt oss själva utan att känna sig skyldiga.
Att vara självisk är att tänka på dig själv 100% av tiden utan att tänka på andra.
För att förstå vad det innebär att vara en självisk person, föreslår jag att jag söker i ordlistan. Där själviskhet skulle vara en överdriven uppskattning som en person har för sig själv, och det får honom att träffas orimligt i eget intresse utan att ta hand om andra.
Var och en av oss har egna scheman (mer eller mindre fasta värderingar och övertygelser som tjänar till att tolka världen och ge oss en uppfattning om hur det fungerar) och därifrån börjar våra tankar. Det är därför inte ovanligt för varje person att tillämpa detta ord på grundval av denna tidigare erfarenhet och hur han förstår ordet egoism och dess konsekvenser. Med andra ord: varje person har ett distinkt begrepp att vara självisk.
För vissa människor kan det vara själviskt att göra ingenting för dem och andra eller, i det mest extrema fallet, inte göra en tjänst som begärdes för brist på tid trots att du har varit där närhelst du kunde. I det första fallet kan definitionen vara korrekt, men vad händer i det andra fallet? Hur känner vi oss när en person kallar oss självisk utan att ta hänsyn till allt gott vi har gjort för honom?
Irremediably ont, förvirrad och arg trots att veta att det är orättvist. Innan vi fortsätter ska vi göra det klart: om vi någonsin inte gjorde någonting för någon när de frågade oss betyder det inte att vi är själviska.
Vi kan inte ändra andras system Det är en situation som ofta upprepas: en person ber oss att göra något för honom och vi kan inte ge honom det han behöver när han frågar oss. Då kallar den här personen eller insinuerar att vi är själviska och känner sig väldigt dåliga, inte bara för att de dömde oss negativt, utan också för att det fanns en korsning av intressen, där i slutändan de mindre gynnade var hans.
Vem handlar själviskt då? Vem tänker på sig själv utan att ta hänsyn till de rättigheter vi har som människor?
Det finns en klar verklighet:
Vi har inte tillräckliga resurser för att försöka ändra andras system.
Det innebär att om en person tolkar att vi agerar själviskt, utan att försöka förstå våra omständigheter, kan vi fråga oss två frågor: Får vi empati för ditt problem? Även om vi inte kan vara i situationen och just nu kräver det, försöker vi erbjuda ett alternativ?
- Om båda svaren är jakande, kom alltid ihåg den här grundläggande friheten:
- Vi har rätt att vägra en begäran utan att känna sig skyldig till det.
Dessutom är det bra att ta hänsyn till att människor gör ett allvarligt misstag om de förlänger den subjektiva kvaliteten som följer av ett beteende mot deras personlighet. Till exempel kan någon agera småskaligt och inte vara snål, någon kan stöta på någon och inte vara ungainly. För att förstå bättre, låt oss anta följande situation: Föreställ dig att du står upp på samma gång varje vecka. Han gör alla de aktiviteter han hade att göra, och i slutet av dagen har han gjort allt han borde ha gjort. Tänk nu att du en dag nappar femton minuter än vad du borde. Föreställ dig att du av någon anledning inte kan göra allt du borde och i slutet av dagen gjorde du inte allt du borde ha gjort.
Är du en oansvarig person? Är du en liten disciplinerad person? Nej, han hade bara en dålig dag och det är möjligt han agerade på ett lite disciplinärt och oansvarigt sätt. Men uppmärksamhetatt du har gjort det punktligt kommer inte att göra dig en person med dessa egenskaper.
Faktum är att även om du alltid vill göra det här sättet, inte nödvändigtvis har dessa egenskaper eftersom det förflutna är inte alltid en bra parameter för nuet och framtiden.
Njut av vindarna som blåser till förmån, men låt inte vinden regna Känner du att du inte har tid för dig själv?När någonting kommer upp, vill folk runt dig vill ha din uppmärksamhet och avleda dig från dina mål? Använder du dig till andra? Känner du dig som en segelbåt till nådens vind? Man måste alltid hålla ett utrymme för oss själva och för det, måste vi lära oss två färdigheter som är väsentliga för vårt välbefinnande:
lära sig att säga "nej" utan att känna skuld.
Det är sant att detta är ett komplext ämne och fullt av nyanser. Därför kan vi inte skapa fasta regler för hur det ska göras, men fokusera på vikten av att arbeta med detta. Om du är en av de personer som alltid har varit till förfogande för andra och lämnar ditt liv åt sidan, bör du veta att: Change är en träningsprocess. Om vi är skickliga på ett antal tullar, kommer förändring av dem att kräva tid, tålamod och ansträngning. Vanligtvis är dessa vanor sammanflätade och förändring betyder att byta element i en hel kedja. Att anta en mer hjärtlig attityd gentemot mänskligheten kräver till exempel att vi vet hur vi ska konversera, men när vi var tysta behövde vi inte denna förmåga.
Din omgivning kanske inte förstår dig.
- Det är möjligt att om vana de människor som är runt omkring oss att lyssna alltid "ja", första gången vi säger "nej" till en begäran som kan orsaka överraskning. Det är möjligt tills de ens kan säga att du har förändrats eller att du är en självisk person. Vid denna tidpunkt kommer vi alltid att möta motstånd, speciellt om denna förändring antar att sluta med någons komfort. Analysera alltid situationen objektivt.
- Om begäran inte är brådskande, inte nödvändigtvis din närvaro, om du hade empati med problemet och erbjöd en hjälpande alternativ vid en annan tidpunkt som är kompatibel med sin verksamhet och mål, är det ingen tvekan: det finns ingen anledning att känna skuld . I slutändan är
- tänker på dig själv inte själviskt om du vet hur man upprätthåller en balans. Om du verkligen arbeta i denna del av dig själv utan hänsyn till begreppet och meningar som faller djupt in i vårt språk själviskhet, kommer du att nå en rimlig balans mellan att ägna tid och energi åt andra och tillgodose sina passioner, aktiviteter och drömmar.