När åren väger mig och rynkorna markerar min hud, vill jag ha på min sida människor med unga sinn och glada hjärtan. Jag önskar att mina ben skadas med så mycket skratt på hennes sida, jag vill att mina trötta fötter fortsätter att känna sig som dansar och att jag inte vill ha det här företaget som stör min själ och ger hopp till mina dagar. Vi vet att de flesta av oss delar dessa goda önskningar. Det finns emellertid en aspekt som är mycket tydlig: åldrande är inte trevligt. Utöver förvärvad visdom eller personligt balans är ålderdom framförallt att förlora: vi förlorar ungdom, hälsa, energi och till och med framtid
. Det här är när vi blir medvetna om vad som är viktigast: våra personliga relationer. Att veta hur man blir gammal är livets mästerverk och ett av de mest komplicerade sakerna i den svåra levnadsskönan.-Henri Frédéric Amiel-
Få "tredje ungdom" av våra liv med exceptionella människor till vår sida är utan tvekan den mest uppskattade också, samma där alla bör investera nu.
Leta efter blygsamma människor, fantastiska människor och trollkarlar av unga sinn som tar livet av sina år, och glädje åt varje ljus som blåses på deras födelsedagar.
Ungdomar, människor som inte blir gamla Att ha ett ungt sinne är ett privilegium för mycket få människor. Så mycket så att det finns ungdomar som redan har octogenarians sinnen, där deras horisonter inte livnär sig på nya möjligheter och som inte lämnar utrymme för spontanitet, nyfikenhet och en passion för livet.
Denna typ av profil är inte användbar när vi måste klättra detta sista steget i livet som är ålderdom
. Det är då när vi behöver mycket mer styrka, mer energi och optimism för att blidka den fysiska smärtan dessa ben ont, denna förlust kanske vår egen make, denna sorg som ibland håller fast utan att veta varför, när det finns väger alltför . Ett glatt hjärta och ett ungt sinne blir de bästa allierade att se tydligare från toppen av detta berg som är personlig mognad. Eftersom åldrande är framförallt konsten att fortsätta att förhöja förhoppningar, och det är det som människor som har denna speciella glöd i sina ögon erbjuder.
Det är ljuset av ett hjärta som har lidit och läkt sig själv, vilket förstår att varje dag är en ny möjlighet att vara lycklig, tjugo, femtio eller nittio år gammal.Vid min sida vill jag bara ha det bästa
Enligt en intressant forskning som publiceras i tidningen Aktuell biologi ser människor och apor ut som många beteenden mer än vi tror. Det som är speciellt speciellt är det vi utvecklar när vi blir äldre: att bli utsökt selektiv om våra vänskap. Det är uppenbart att detta är något som många av oss redan har gjort utan att nödvändigtvis ha korsat sextiotalet portalen. Det är dock som om många primaters liv har det viktiga behovet att söka stöd och dagliga följeslag för de mest betydande medlemmarna, även om livets andel börjar begränsa sig.
För en tid var detta förklaras av en enkel - men felaktiga - tanken, som säger att när vi åldras, vi har mindre resurser och mindre energi, och inte vill ta risker, vi fokuserar på vad vi har närmare. Idag är det uppenbart att detta inte är så. Faktum är att både apa och människor tillämpar en grundläggande lag:
man måste vara omgiven av speciella människor och tillbringa kvalitetstid.
Under ungdommen tillämpar vi inte det här urvalsfiltret : vi klämmer fast vid det första vi finner, vare sig det är kärlek eller vänskap. Men det lärande vi får av dessa erfarenheter är vad som små och talt leder vår egen kompass för att äntligen berätta vad som passar oss och vad som inte gör det.När man når den avancerade mognad, fortsätta att existera viljan och energin att träffa nya människor, att relatera. Men vi är utsökt selektiva. Något inte längre är användbara. Laura Ameling, Scientist "German Primate Center" fann att äldre apor fick tillsammans med några medlemmar i din grupp (utan att bry sig om de var yngre) och kasta de andra.
Under större delen av tiden, de var tillägnad umgås dessa små grupper, tenderar att varandra, strök och dra löss. De sökte framför allt berika relationer i sina senare år. Samma sak händer med människan. Det tjänar inte som är närmare, hela dagen.
att nå hög ålder på bästa sätt, är perfekt att ha vid vår sida folk unga sinne, modiga varelser, full av ljus och liv för att fortsätta att uppmuntra oss att lära, för att njuta av, för att möta de hårda sjukdomar eller eventuella förluster . Eftersom även om tidens gång är oundvikligt, låt åldras sinnet och anden är ett alternativ som inte bör tillåta.
