Det finns människor som har det vanliga att värdera liv, prestationer och andra beslut. Detta händer även om ingen har bett dem för sin åsikt, och deras kommentarer brukar inte ha några mycket goda avsikter.
Även om detta händer och kan skilja ondskan kritik från goda kommentarer, är det inte så lätt att hindra dem från att påverka oss på något sätt. När kritik och förakt är kontinuerliga, "gör det" vår självkänsla.
Vanligtvis är människor som kommer in i andras liv de som har de största känslomässiga konflikterna i sina egna liv, eftersom de oftast rider mellan låg självkänsla, avslag och deras svårigheter.Dela
I den meningen finns det tillfällen då vi kan hjälpa dem att bli medvetna om att de gör många misstag genom att komma in i andras liv, men andra gånger måste vi gå åt sidan för att skydda vår egen emotionella hälsa.
Vilka andra människor tycker om dig är deras verklighet, inte din? Förmodligen, på något sätt har andras åsikter och dömningar orsakat att du ifrågasätter deras verklighet. Du kanske trodde att du bodde med dina ögon stängd och att du verkligen inte alls var medveten om bilden du projicerade in och ut ur dig själv.
Men inte allt är dåligt, för vi kan använda denna typ av tvivel för att bekräfta oss själva.
Kom ihåg att andra kanske känner ditt namn men inte din berättelse, levde inte på din hud, eller till och med sätta på dina skor. Tänk på att om du själv känner att du inte är känd, kan andra inte ha kommit till en plats där du ens varit.
Var därför medveten om att dina ord bara lydar en illusorisk verklighet som ditt sinne skapade. Förvänta dig inte att andra förstår din resa, särskilt om de aldrig har gått iväg. Dela
Passa andra människors domar genom sina egna filter"En vis filosofs unga lärjunge kommer hem och säger:
-Mästare, en vän pratade om dig med ondskanhet ...
- Vänta! Avbryter filosofen. "Du har gått igenom de tre filtren, vad ska du berätta för mig?"
- De tre filtren? Frågade sin lärjunge
- Ja, den första är sanningen. Är du säker på vad du måste berätta för mig är helt sant?
Nej. Jag lyssnade bara på några grannar kommentarer.
- Säkerligen måste du ha använt det andra filtret, vilket är det för vänlighet. Vad vill du berätta för mig, är det bra för någon? "Nej, inte riktigt. Till skillnad från ...
- Åh, kom igen! Det sista filtret är nödvändigt. Behöver jag veta vad du är orolig för? "Inte riktigt. "Då," sade den vise mannen, leende, "om det inte är sant, varken gott eller nödvändigt, det är bättre att begrava det i glömska."
Vi är de som validerar andras ord och attityder. Därför är det viktigt att vi filtrerar informationen som är väldigt konstruktiv och skiljer den från den förstörande. Så, genom att överföra sanningens, godhets och nödvändighetens filter kommer vi att vara kvar med det som verkligen glädjer glädje och inte sorg.
Endast när vi slutar leva enligt vad andra förväntar oss eller tänker på oss kan vi må bra.
Omgiv dig med bra människor
Omgiv dig med dem som lägger till och undviker dem som drar av sig.
Låt dem inte häva dig med kritik, kommentarer eller åsikter som inte är avsedda att hjälpa dig. Släpp av de ord som är avsedda att upphäva dina förmågor eller att avkorta dina drömmar och förväntningar.
Närma dessa människor med ett uppriktigt utseende, för de är de som kommer att förstå och respektera vem du är och vad du känner. De människor du kan luta dig på är de som erbjuder dig en fred utan ljud, utan förvrängningar och utan bakverk.
Kort sagt, ser bortse från illvilliga ironi
och arbetet med att bygga en plats i din värld som är långt ifrån den känslomässig utpressning, förstörelse och toxicitet som kännetecknar vissa människor och miljöer.
Glöm inte att de mest olyckliga människor i denna värld är de som bryr sig för mycket om vad andra tycker. Att dela