Himlen, med sina intressanta mutationer, är som havet som speglar livets villkor. Eller åtminstone är det som duken på vilken vi kan hitta målade fenomen, på ett sätt, parallell, liknande eller jämförbara med de situationer genom vilka vi passerar. Både himlen med sina moln och havet med sina vågor är som vårt dagliga liv, förvrängt av svårigheter. Det finns tider eller till och med dagar och perioder dåligt väder. Klimatet beror på var vi lever, precis som vår miljö påverkar oss idag. Det kan finnas soliga dagar, men det finns alltid gråa moln och stormperioder. Det finns emellertid alltid möjligheter bakom svårigheterna.
en regnig dag, en dag när himlen är full av gråa moln, kan vara riktigt vackert när vi gick ut för att njuta av kyla, eller när vi är under ett tak som skyddar oss, och vi kan förlora oss i berättelser om en bok våra händer ... eftersom ibland berättar andra människors historier svårigheterna med våra berättelser. De skrivna orden berättar för oss och vi berättar dem också. Vi säger genom en tyst dialog där vi är helt fria, för det finns ingen karaktär att döma oss, inte höra oss eller ge oss råd, förutom de som verkligen behövs.Dagar svårigheter ... grå moln som döljer den blå himlen
Visst du kommer ihåg en dag när du tänkte: "Hur trevligt det skulle vara om jag kunde stanna i min säng ikväll ... om jag inte kunde få upp." Och det är nyfiken, för det som vi aldrig tror är att det finns en grön signal måste nödvändigtvis också vara en röd signal. Och dessutom borde det inte bara finnas som vi måste stanna hos dem några gånger. Det kan tyckas som en paradox, men det är ofta våra små olyckor, våra svårigheter, som gör oss värda våra stora förmögenheter.
I det röda ljuset, som i stormens kalla dag, finns det möjligheter bakom svårigheterna. Vi kan se den skönhet som är gömd. Det är dags att stänga dina ögon och andas, för att höra berättelserna från andra som väntar på att regnet ska passera vid vår sida. I det avseendet, om vi inte ska ge tillbaka den tid vi spenderar på att vänta, varför inte leta efter ett sätt att njuta av det, även njut av det med nöje? "är ofta våra små olyckor som visar oss våra stora förmögenheter."
Dela Känslor hitta matNågot liknande händer med känslor, sådana som vi anser negativa och oönskade. Vi pratar om sorg, ilska och rädsla. Av avund, av hat, repulsion och avsky. Dessa känslor som ingen vill själva eller för de människor vi gillar. Exakt här är dock en annan av våra stora motsättningar.
De är känslor som vi inte vill, men ofta matar vi dem själva, ser till att de överlever
eller får dem att spela en ledande roll. Varför gör vi det här om vi upptäcker att dessa gråa moln är oönskade? Ofta gör vi det eftersom de ger några "sekundära vinster". Vi finner att när vi är ledsna får vi mer uppmärksamhet från någon, eller att när vi är arg, tar människor runt oss mycket mer omsorg med hur de behandlar oss. Låt oss se: uppmärksamhet, vård, preferens. Till vem skulle dessa privilegier inte vara förföriska?Vilket barn har aldrig tyckt att vara sjuk att inte gå till skolan minst en gång i ditt liv? Tja ... Vem bland oss har någonsin givit en känsla för att vinna några av de sekundära vinsterna som nämns? Vi kan inte alltid göra detta på ett medvetet och förmeditat sätt, men säkert, åtminstone en gång, gjorde vi det med avsikt. Poängen är, till skillnad från vad vi gör när vi försöker komma ifrån en morgon av tråkiga klasser genom att låtsas vara sjuk,
känslor är vanligtvis föda när vi simulerar dem.Född och behåll!
I många fall fortsätter känslan efter att den ursprungliga föreställningen är borta, men inte längre fejkar . Dessutom kan vi fortsätta att låtsas också en känsla som en gång var verklig inför problem. Tänk dig en mormor som var änka och vars släktingar började ägna stor uppmärksamhet åt henne, för att försöka lindra förlustens smärta. Vår kära mormor kan känna att om du slutar visa sorg, kommer andra att sluta ge dig den uppmärksamhet och vård som är så bra för henne. I den meningen är det inte ovanligt att det i viss mån börjar simulera känslor och fortsätta situationen ... Det kan ske utan vår medvetna medvetenhet. Då skapar vi själva svårigheten, för att vi knappt simulerar en känsla utan att falla in i samma nätverk.
Emotioner kan knappast vara frikopplade utan att verkligen känna dem. DelaEnergi och information: den stora kraften i möjligheterna bakom svårigheterna
I den meningen kan en hälsosam träning av introspektion verifiera om vi är i en dynamisk lik den som började vår älskade mormor. Det betyder inte att vi måste hålla sig borta från de negativa känslorna vi känner. Men detbakom svårigheterna kan vi alltid lära oss något om oss själva.
Eftersom den verkliga orsaken till att vara ledsen är ofta annorlunda än att vi först trodde. Det blir inga problem att erkänna de verkliga motiven, vi kommer inte att vara svagare genom att acceptera dem.
Detta är det sanna adaptiva värdet av negativa känslor. Det är den sanna skönheten i svårigheter. Det har att göra med information och energi. Varje känsla har dessa två element. Ångra varnar oss till exempel att någon kan sparka oss och den energi det genererar gör det möjligt för oss att vidta åtgärder när vi finner det nödvändigt att ingripa. Om vi finner det nödvändigt - och känslomässig mognad här är viktig - vi måste hitta informationen bakom känslorna och också ett sätt att sprida den energi de genererar. Använda svårigheterna att förbättra vårt eget liv.