Det är inte nödvändigt att vara ensam för att känna den kalla ensamheten som omsluter sinnet och hjärtat. Det finns tillfällen när det inte finns någon större ensamhet än att ha någon nära oss, någon som inte uppfyller våra behov, som inte ger förståelse, stödjer ... inte ens företag.
Nu lever vi i ett samhälle där sociala relationer förändras.Ny teknik tillåter oss att interagera med många fler människor, människor vi inte behöver se personligen. Men ger detta en känsla av ensamhet? Inte alls.
Ensamhet har så många nyanser som de behov som varje person kan ha. Det finns de som känner sig uppfyllda med denna dimension, att hitta sig och utforska i sin egen personlighet och sina egna möjligheter. Å andra sidan finns det de som inte kan tänka sig liv utan någon på sidan, någon som stöder sina beslut, någon att uttrycka sina tankar och behöver varje dag. Detta är tydligt. Men den mest smärtsamma nyansen är utan tvekan känslan av ensamhet när vi åtföljs.När vi ser att den som är bredvid oss inte ger oss något emotionellt.Behovet av att höra Det var psykologen Abraham Maslow som definierade pyramidteorin om mänskliga behov, etablering av anknytning eller behovet av att höra som den tredje länken i skalan, strax efter behovet av att mata. Och verkligheten är detta.
Vi behöver alla någon tillhörighet den ena av våra föräldrar att växa och mogna med harmoni i vår barndom och senare värdet av vänskap och emotionellt stöd av en följeslagare.
Vi känner alla att vi behöver lita på någon, men det är där skillnader börjar dyka upp. Det finns människor till vilka en enda vänskap eller en liten och stabil grupp med vilka att interagera. Andra tycker dock om att utforska för att möta nya människor, vänskap att tillgodose behovet av tillhörighet, även om ibland tomheten fortfarande är närvarande.
Ingen kan möta sina egna behov.Det är där rädslan för ensamhet uppstår, eftersom ingen verkar fylla dessa luckor.Försvar och förståelse ensamhet Ensamhet trots företag.
Ett av de mest karakteristiska exemplen är det för en person som trots att ha en partner, trots att ha någon som vaknar varje morgon, känner sig en avsmakning från varandra. Människor som inte bidrar, som inte stöder, som inte värdesätter. Hur möter du situationen? Ställa in prioriteringar. Att bo hos någon som inte vet, kan inte eller inte vill ge oss den känslomässiga näring, kommer säkert att förstöra vår egen integritet. Ibland är ensamhet med någon mycket mer smärtsam än enskild ensamhet.
Vi behöver inte ens rädda den senare. Individuell ensamhet kan vara en nödvändig möjlighet, en vev som öppnar dörren för att vi ska kunna växa individuellt för att göra oss starkare.Ensamhet är inte alltid en ö strandsad och utan horisont Ibland är det ett fartyg som tar oss till ett hav av nya möjligheter.