Om du fortsätter med samma gamla beteende kommer det inte att förändra din existens. Det är så enkelt. Om det finns något du inte gillar, ändra det. Folk klagar ofta på allt, men de är "bekväma" nog att springa och agera annorlunda. Glöm inte denna mantra: "Om du verkligen vill ha ett annat resultat, gör något annorlunda."
Det verkar mycket logiskt och enkelt när man lägger i ord, men i praktiken är det inte alltid så. Det är att folket är tullens varelser, som görs genom upprepning, av bekvämlighet, genom att inte tänka på ett annat alternativ, etc. Vi är dock också de första som klagar eller kritiserar vad som händer med oss. Skulle det inte vara lättare att komma till jobbet och designa vårt eget öde? Du kan säga att destinationen redan är skriven, men det är också sant att du måste "hjälpa din framtid lite." Många år har gått för att din hjärna ska programmeras som den är idag, förutom olika upplevelser och händelser. Detta skapade din personlighet, hur det hänför sig till folket, tron du överför till dina barn, prestationerna i ditt arbete etc.
Den goda nyheten är att det är möjligt att omprogrammera sinnet som möjligt med en dator eller en mobiltelefon.Denna "återställning"är så att vi kan möta vår nuvarande och framför allt vår framtid på ett bättre sätt, eliminera allt som inte gör oss bra eller det hindrar oss från att gå framåt.Om du vill ändra något i ditt liv, är det första du bör göra är att fråga sig vilken förändring du vill göra.Det är inte nödvändigt för andra att känna till detta svar. Gör övningen ensam i ditt hem, i ditt sovrum, medan du tar ditt badkar eller när du reser. Den andra frågan är "Varför vill jag förändras?" Kanske för att han inte är glad, för att han söker kärlek som inte kommer, för att han försöker examen eller främjas på jobbet. Det kan till och med inte vara någon punktlig orsak bortom att vara en bättre person.
Tänk på de steg du ska ta för att kunna ändra ditt beteende och hur mycket tid du uppskattar kommer du att kunna göra det.Var objektiv och balanserad: Det är inte bra att tidsfristen är för nära eller för långt borta. Vår programmering kommer från vår barndom, från det första ögonblicket i vårt liv. Det är villkorat av skapandet av våra föräldrar och våra mästers lärdomar. Det är sant att vår personlighet har ett relevant inflytande, men relationer är mer än viktiga.Om du vill omprogrammera dig själv, som du skulle med din dator, måste du utforma den här nya programvaran eller programmet enligt dina behov och krav.
Det är bevisat av medicinska studier inom neurovetenskapsområdet att människor "talar" för sig själva om 14 timmar om dagen.Av detta meddelande är 90% av ord eller språk negativa.
"Jag förstår ingenting", "Jag kan inte göra det", "Det är väldigt svårt", "Jag är för yr", "Jag är alltid för sent", "Detta är inte för mig", är bara några av de vanligaste fraserna av vårt sinne. Om vi fortsätter med datorns exempel skulle de vara som virus som förstör systemet. Samma sak händer inom dig. Allt du behöver göra är att tillämpa ett bra antivirusprogram och eliminera all skadlig kod som har beslagat en av de mest värdefulla delarna av din kropp, som sinnet.Dina tankar och övertygelser från det förflutna är de som skapar din nuvarande och definierar i sista hand din framtid. Om du inte betraktar dig som en ledare idag, blir det heller inte i morgon. Om du tror att du inte kommer att hitta kärleken i ditt liv på denna resa, så kommer du inte hitta kärleken i ditt liv i nästa. Allt detta för att inte omprogrammera hjärnan som det borde.
Du måste ändra dina idéer för att uppnå dina mål. Eftersom ditt sinne har en tendens att "prata" börjar du upprepa positiva affirmationer när du inser att det här samtalet går på den negativa sidan. Så han kommer att sprida ondska, som himlens moln när det finns vind. Tre steg att omprogrammera sinnet1. Repetition: programmera ditt sinne genom att upprepa ett uttalande så ofta du kan. Detta kommer att leda till en större neuronaktivitet och, som vi sa tidigare, kommer att eliminera de dåliga idéerna. Gradvis förändra tankemönster som skadar hjärnan. 2. Minnen:
sinnet kommer att få dig att glömma vad du vill ändra eftersom du har det som kallas "motstånd mot förändring". Tänk dig att det finns en person som styr programmering och som är lite ovillig att ändra de vanor som han har upprepat i åratal. Du borde vara en strikt och disciplinerad chef så att din "anställd" kan hålla fast vid vad du säger. Problemet är att du inte kan skjuta honom; måste ta itu med det.3. Visualisering:
varje dag, separera 5 eller 10 minuter för att tänka på ditt mål. Tänk dig att du redan upplever denna situation, känner på samma sätt som du vill i detta ögonblick. Försök att lägga till mer detaljer på den här bilden tills scenen är klar.