Det finns många typer av giftiga människor:avundsjuk, svartsjuk, possessiv, pessimistisk, auktoritativ, manipulativ, etc. som vi måste leva varje dag på jobbet, i gruppen av vänner eller i familjen.
Hemligheten att dessa människor inte påverkar oss negativt är i oss, i vår attityd och i att veta hur vi ska hantera dem. Att låta dem invadera vårt tänkande, inte låta oss andas eller störa oss är något som vi kan undvika om vi önskar. Lär dig hur du skyddar dig mot giftiga människor. . "-Bernardo Stamateas-DelaKänslor av giftiga människor
" Jag känner mig så dålig bredvid henne. Hon får mig att känna mig obekväm, jag är inte själv. Jag ser alltid en blick av misstanke.Om jag kommentera en liten seger i mitt liv, även om det gått och inga större gester, jag känner att hon är svartsjuk,obekväma, irriterad.
Jag känner att hon inte är nöjd med något bra som händer med mig. Det verkar som om
alltid är i en form av konkurrens, som barn när de säger "jag har mer". Och jag ... Jag låter mig smittas.Sanningen är,
Jag känner mig djupt lättad när hon inte är i närheten.Jag är själv, jag känner mig glad, jag behöver inte dölja vad jag är, och inte heller de goda saker som har hänt med mig idag. Så vad ska jag göra?Den här personen är inte positiv för mig, men vissa vanliga band förenar oss och det är inte så lätt att undvika deras närvaro. På ett eller annat sätt är hon alltid närvarande i mitt liv. Jag tror att jag ens är besatt av den här situationen. "
Det här är historien om en person som har ett förhållande till någon som är giftig mot henne.Rädsla, osäkerhet, obehag, impotens eller sorg är känslor som induceras av giftiga människor. I allmänhet människor som påverkas av giftiga eller personer som lever med en del av dem kan invaderas av ett slags känsla av förtryck, puls och frodig obehag när de är med dem ... även får även att skapa känslomässiga beroende.
"Flytta bort från de människor som bara kommer att dela klagomål, problem, katastrofala berättelser, rädsla och dom av andra. Om någon söker efter en burk till papperskorgen vad som finns inuti, annat än i ditt sinne. "
-Dalai Lama- Share
Hur kan man förhindra giftiga människor inflytande
Låt oss ge dem mycket vikt.Giftiga människor är där, okej, men kommer du att låta dem förstöra din skoj? När du inser att de inte påverkar dig inåt, att du kontrollerar situationen, kommer du att känna dig mycket lyckligare om dig själv.Steg bort, sjung mjukt. Vilka bra är striderna eller "bli brända" genom att tala illa om denna person till andra?Glöm det; följ ditt liv, gå bort
- sjung tyst när du kan och önskar det bästa för henne. Vänja sig vid att leva med dem.
- Det kommer inte alltid vara möjligt att flytta ifrån dessa människor. De är i din familj, i din grupp av vänner, på jobbet. De är där ute, men vad gör du? Bo i din, kom inte in i polemik, eller låtsas att falla i deras favör. Låt dem säga vad de vill ha, gör vad de vill ... under tiden omger dig med bra människor, glöm inte att de också finns runt dig. Var försiktig med dem. Berätta inte för dina hemligheter, dina saker, för att du redan har människor som gläder sig åt dig och som älskar dig.
- Prata inte om henne när hon inte är i närheten. Ju mer du pratar om det, desto längre kommer det att installeras i ditt huvud, ditt utrymme och din tid. Tror du att det är värt det?förlåt henne. Vet du vad fördelarna med att förlåta andra är? Förlåt henne, det kan väl sluta med några huvudvärk och magont. Många av våra bekymmer är onödiga. Tycker du inte att det är dags att ta hand om dig och din hälsa? Tycker du inte att du lider utan anledning?
- Öva meditation och andra former av frisättning. Meditera, gå, lyssna på musik, är kraftfulla vapen som frigör våra sinnen från negativa tankar.
- Analysera vilka giftiga människor som gör dig och försök att ändra det.
- Ira? Är du rädd? Hata? Rädsla? Var din egen psykolog, erkänn dina känslor och låt dem inte längre. Trots allt, den som lider av allt detta är du, ser du inte?När du verkligen känner att giftiga människor inte längre påverkar dig, kommer du att kunna vara riktigt nöjd med dig själv, och det är det som verkligen betyder ... Möjligheten att vara dig själv, trots omständigheterna ...