Rädsla är en naturlig känsla som varnar oss för närvaro av en fara eller uppstår när vi möter det okända. Problemet är att ofta denna naturliga känsla överflödar och tillgodoser vårt liv. Detta kan göra dig en osäker person. Han upphäver praktiskt taget och förlamar oss.
Idealet är att lära känna igen rädslets giltighet och för att förhindra rädsla att dominera ditt liv. Ingen är säker från dess destruktiva kraft, men det är möjligt att upptäcka det och minska de negativa effekterna av dess närvaro. Du måste göra det i tid, innan det är för sent.
Asamhällesom våra tvingar oss att vara uppmärksam hela tiden. Idealet för framgång ligger alltid framåt och vi måste nå det; annars kommer vi att misslyckas med människor och vi kommer inte att kunna vara en del av den härliga gruppen människor som kommer där de vill. "Till alla som fruktar är allt ljud."
- Sophocles-
Under dessa omständigheter tillåter inte rädslan för misslyckande dig att ta ett steg
. Det blockerar dig till den punkt som du inte ens uppmanas att försöka. Och när du hör fraser som "framgång är för dem som tar risker", lider det mycket eftersom rädslan försvårar ditt liv och förhindrar att du tar risker. Och det är i dessa ögonblick att vi glömmer de kapaciteter som vi måste uppfylla våra mål.Inte erkänd: en rädsla som dominerar ditt livDu försöker göra saker som ska erkännas och märkas. Och rädslan för avvisning driver dig tillbaka några gånger, tills du sänker din självkänsla. Socialt godkännande är som ett spöke som hånar honom, en mardröm som besöker honom varje natt. Det är som om inget spelar till din fördel.Du övertygar dig själv om att du inte föddes med en bra stjärna och att du verkar vara avsedd att "lida" tills du dör. Känn de andra peka på fingret, fråga dig, kritisera dig och flytta dig ens från dig. Oavsett hur du vill, kan du inte bygga relationer med verkligt förtroende. Du inser inte att du är den som driver de andra bort.
Du jämnar dig i sociala nätverk. Förstår inte hur människor kan vara lyckliga och det gör du inte. De ler alltid i bilderna, läser sin status där de pratar om otaliga framgångar och prestationer, om hur underbara deras liv är ... du undrar aldrig om allt du ser är verkligt.
Att jämföra oss med andra får oss att förlora fokus på våra egna utmaningar. Som människor har vi samma möjligheter, och även om vi alla är ett visst universum bor vi i samhället och idealet skulle vara att acceptera oss exakt som vi är.Rädsla för att lämna vår komfortzon
Comfortzonen är en sinnesstämning som hindrar oss från att se bortom. Det betyder att vi blir så vana vid vad vi gör och vad vi har som vi slutar vara rädda för att förlora det vi redan har.Byte ses inte som ett tillfälle; Tvärtom ... för någon som övervinns av rädsla, motsvarar det att komma ur ett tillstånd av välbefinnande. Men i det långa loppet är detta förmodade välfärd det som begränsar oss. Du kanske inte är nöjd med jobbet, men du hör att arbetslösheten bara ökar och du inte har råd att vara i drift. Även om de inte betalar dig bra, som du vill, om du känner dig exploaterad och dessutom har du ingen chans att växa upp, åtminstone har du fortfarande en illusion av stabilitet.Du inser inte ens att du ser saker som denna eftersom rädsla dominerar ditt liv.
Det nödvändiga beslutsfattandet tar slut på obestämd tid, och du går om din rutin av rädsla för osäkerhet. Du förnekar möjligheter till förändring som säkert kan gynna dig, bara för att det kommer att ta dig ur komfortzonen. Och du vägrar dessutom möjligheten att förbättra.Det absoluta "motståndet" att förändra är ett tecken på att rädsla dominerar ditt liv.
De sa att drömmer är en handling som är reserverad för idealister. Många säger att ge upp drömmar och hopp är en mognadsakt. Faktum är att denna filosofi för conformism främjas endast av människor som är rädda förmisslyckande. De inser inte att kanske en av de största misslyckandena kan vara att inte försöka leva bättre, bara av rädsla.