Att veta några tips för effektiv kommunikation kan vara mycket fördelaktigt i våra dagliga liv. Vi är sociala varelser. När det gäller andra ger känslomässiga fördelar, såsom förståelse, stöd och förbättring av självkänsla. Trots detta kan många människor inte ansluta sig till dem runt dem. Detta kan bero på ett antal orsaker, inklusive misslyckande att hålla kommunikationen effektivare.Människor som å andra sidan har inga problem med att upprätta effektiv kommunikation är de som vet hur de ska utveckla sin sociala intelligens. Vissa författare, såsom den amerikanska psykologen Daniel Goleman, närmar sig i sin forskning betydelsen av denna typ av kapacitet. Det bygger på förmågan att upprätthålla relationer med harmoni och fred med andra utan att avstå från sin självförtroende.
Färdigheter som empati och förståelse är kritiska för att skapa en social koppling. Men att få den andra personen att känna sig trygg, säker och förståddför oss är inte vanligtvis en lätt uppgift.
Så det finns ett antal verktyg som hjälper till att förbättra denna typ av känslomässig intelligens. Det här är några tips för effektiv kommunikation som kan läras och genomföras utan stor ansträngning. Således kan vi, med sin läsning och tillämpning, förstå världen av sociala relationer lite bättre. Tips för effektiv kommunikation I någon form av interaktion bör
icke-verbal kommunikation beaktas . För det mesta är det knappast någon betoning på det, men i många fall är det viktigare än innehållet i meddelandet självt. Befogenheterna, utseendet och ställningen hos vår kropp kommer att vara i stor utsträckning ansvarig för att skapa den bild som samtalaren kommer att ha av oss.I kommunikationsprocessen spelar synkronisitet en viktig roll. Daniel Goleman säger att den här förmågan låter dig läsa varje icke-verbal ledtråd, från ett leende till en nod vid rätt tidpunkt. Människor som inte kan synkronisera är de vars uppförande skapar en känsla av obehag och obehag hos andra. De är så kallade dissemier och kännetecknas av att de inte förstår de signaler som slutar eller ändrar en konversation.
Dessa sociala underskott svarar inte på någon typ av neurologisk orsak, men till ett inlärningssvikt
. För närvarande finns ett antal program som ansvarar för synkroniserande undervisning för både barn och vuxna. För människor som har denna typ av problem är effektiv kommunikation mycket enklare. Genom att följa en uppsättning riktlinjer kan vi förbättra våra sociala färdigheter och förmedla det budskap som verkligen intresserar oss. 1. Parafrasera och frågaFråga och omformulera är verkligen viktiga inslag i effektiv kommunikation. I motsats till vad det verkar, visar detta inte någon motvilja, men intresse.
Samtalet känns hört, vilket skapar ett klimat av empati och en mycket fördelaktig förståelse.
Parafrasering tillåter oss att organisera de delar av konversationen som vi inte förstår väl samtidigt som vi visar att vi lyssnar på vad som sägs till oss. Naturligtvis talar vi om en resurs som vi måste mäta mycket bra i vilken grad vi använder den. Om vi passerar kan det vara emot kommunikation, för den andra tror att vi skrattar åt honom.2. Beröm
Beröm förstärker den andras tal
. Det är mycket användbart att använda passfraser som "Jag tycker att det är bra vad du säger", "Jag håller med dig" eller "Jag älskar att vara med dig". Du kan också använda mindre direkta fraser som "Fantastic!" Eller "That's great." 3. Visa empati Empati är en kvalitet som inte alla har. Att kunna sätta dig själv i andra förbättrar rörligheten på den märkliga riktad kommunikation. Upprätta en rapport (ursprungliga konceptet av psykologi som refererar till den teknik för att skapa en empatisk samband med en annan person) positivt,
en känslomässig sympati som skapar ett klimat av förståelse och förtroende . Dessutom har våra genererar en bild av en nära och uppmärksam person. Det skapar en samordning mellan samtals
möjliggör effektiv kommunikation mellan dem
.4. Anpassa sig till sammanhanget
En bra kommunikativ stil
kan bli bortskämd om vi inte tar hänsyn till sammanhanget . Miljön, antalet personer runt eller ämne som vi diskuterar är mycket betydande. Argumentera eller skäller vår samtalspartner inför andra bör undvikas vid den här tiden vi talade för att prisa sina prestationer.buller, plats och tid att vara den mest lämpliga. Om vi ser att vårt samtal kan sakna enkelhet eller förvrängd, är det bättre att skjuta upp en mer lämplig tidpunkt.
5. Respekt yttrande andra Respektera yttrandet andra är fundamental. Förolämpning, misskreditera och underskatta de övertygelser annan individ betecknar en brist på mognad. Under hela vårt liv, kommer vi att finna många människor som tänker mycket annorlunda än oss; Vi kan diskutera med dem, men oftavi också acceptera att i en fråga, kan det finnas flera synvinklar
.
Efter att ha hört dina idéer och argument, fortsätter vi tänka samma sak, men också är troligt att en del av våra koncept kan ifrågasättas. Har ett öppet sinne för att förändra inte bara gynnar mellanmänsklig kommunikation, men också vår egen kunskap.
6. Titta in i ögonen på högtalaren
Det är lämpligt att etablera
ögonkontakt med den andra personen.
bör göras naturligt eftersom utseendet är en mycket uttrycksfull element. Detta kommer att göra vår samtalspartner känner sig hörd, vilket kommer att förbättra kopplingen mellan de två. Den motsatta situationen uppstår när du inte kan hålla utseendet eftersom det bidrar till en ökad osäkerhet. Titta däremot, som vi pratar med någon, uttryckt bristande intresse; gör det tyder på att vi kan ligga. 7. inte invadera deras personliga utrymmeI ett försök att stärka banden med våra samtalspartner eller stärka vår position kan vi ofrivilligt invadera personliga utrymme för den andra personen.
kommer för nära, i motsats till vad vi tänker ibland, ger sällan
närhet, men många människor känner sig obekväma och vill fly. Det är bra att avståndet vi har med våra samtalspartner passar två omständigheter: graden av förtroende vi har med henne och fråga om karaktär. Det bör inte vara alltför långt bort eller för nära, eftersom vi inte har för avsikt att visa misstro, eller hur? 8. Respekt skiftar ord inte respekterar tiden att tala om var och en, förutom att vara mycket oartigt, stannar effektiv kommunikation mellan samtalspartner. Du måste vänta tills den andra mål talar för att bidra där. I muntlig kommunikation, alla inblandade måste överensstämma med diskurs andra .
Dessa tips för effektiv kommunikation är i allmänhet ganska enkelt. Först de kan lite tvingas, men tränar dem, kommer vi att börja märka dess effekter. Rapporten är en medfödd process och
höja kompetensen i samband hjälper oss att möta världen med mod . Referenser
Genie, Daniel. (2010). Social intelligens Den nya vetenskapen om mänskliga relationer. Kairos.
Huvudsaklig bild: Norman Rockwell.