Arguing är något vi anser vara negativa, men det kan vara bra om vi vet hur man gör det. Idag kommer vi att fokusera på paret diskussioner som ofta inte lämnar våra huvuden.
Diskussioner som visar att vi har fel med vår partner, vilket får oss att känna oss dåliga om oss själva, för vilka vi måste begära förlåtelse och i vissa fall även leda till en separation.
"Det finns män vars ord är som svärd snedstreck, men tungan av den vise är som medicin."
-Provérbio- samma sätt som vi lär oss att prata, diskutera, att exponera våra idéer och tusentals andra saker också Vi måste lära oss att diskutera och speciellt att diskutera med vår partner. Varför läser vi inte detta? Varför stänger vi alltid våra ögon och gör oss döva till allt vi anser vara negativa? Idag kommer vi att förändra detta, vi lär oss att diskutera!
Äktenskapsdiskussioner är normala
Många par anser att när de argumenterar det beror på att något inte går bra, och att det är normalt att inte argumentera när som helst eller att argumentera för lite.
Ingenting längre från verkligheten. Diskussionerna innefattar skillnader mellan två personer som är i ett förhållande.
Det är något som händer ständigt med våra bröder, våra föräldrar och våra vänner, bland många andra som vi inte nämner här. Utförs dessa diskussioner i vår egen familj, och hur kommer de inte att hända med vår partner? Vi är människor, och dessutom kan diskussionerna stärka relationen.Med diskussionerna kan vi lösa problem som annars skulle kunna förvärras och bli en riktig separation. Diskussionerna låter oss känna skillnaderna mellan oss och hitta lösningar som gynnar paret.
När det inte finns någon diskussion i ett förhållande, borde du vara bekymrad . Något är fel och det normala i denna situation är att en av de två inte säger vad de verkligen tycker.
Det här är frustrerande för den person som gav upp det han tycker, för i det här fallet finns en skillnad som behöver diskuteras och något saknas. Vet du vad det är? Kommunikation. Ja, diskutera är att kommunicera, lära och upptäcka vad som händer i vårt förhållande, vilka problem vi har, hur vi kan lösa dem och veta något nytt om vår partner.
-Bernardo Stamateas-Lär dig hur man diskuterar med din partner
Du tror säkert att du inte behöver ta det. Mycket arbete för att veta hur man argumenterar, men det här är ett misstag. Du bör inte alltid anta något för att du kanske har fel. I det här fallet finns det tre viktiga punkter du bör ta hänsyn till när du kommer att diskutera med din partner (a):
Tänk först och prata senare
eftersom det under diskussioner varmt och vi kan säga saker som vi inte vill ha och lämna utan att tänka , något som vi kommer att ångra senare. Analysera och tänk "hur man säger"
, det vill säga många saker vi säger utlösa känslor som kan vara positiva eller negativa. Vi måste vara försiktiga och analysera hur de kan påverka relationen och den andra personen.
Lyssna på din partner
- , för att ett av de största problemen inte lyssnar och bara släppa bort det första som passerar i vårt sinne. Lyssna och se hur diskussionen kommer att gå långt.Dessa punkter är inte avsedda att ignorera det största problemet som ledde oss att få denna diskussion med vår partner. De är bara ett sätt att få diskussionen rätt och försöka nå en överenskommelse.
- Vid vissa tillfällen kan vi explodera eftersom vi har sparat någonting under lång tid, så i ett argument kanske vi vill tvätta alla de smutsiga kläderna.Anfall inte en annan person och vara uppriktig
- Det är viktigt att parets diskussioner är uppriktigaoch att du inte håller dig själv vad som kommer att komma ut, i alla fall utan kontroll.
Det svåra är att inte ha diskussioner med din partner, men det som verkligen är svårt är att veta hur man löser dem för att båda ska fortsätta längs den väg du har valt.
Dela
Att attackera den andra personen, ignorera dem, vara defensiv och leta efter vem som har rätt, är några av de reaktioner som du antagligen har haft i en del diskussioner. Det här är allvarliga misstag eftersom du försöker skada din partner gratis utan någon anledning alls.
Du känner dig skadad och vill försvara dig själv, men det är värt att försöka förstå vilket problem som finns och hur det kan lösas. Nu när du vet hur du ska argumentera, sätt de 3 enkla punkterna till övning så att dina parvisa diskussioner kan stärka relationen.