Diskuterar ofta suger våra energier, lämnar oss utan styrka, utan vilja och olycklig. Hassles drunknar oss till den punkt där vårt emotionella välbefinnande kommer till liv.När striderna blir vanliga och vi inte kan komma ur spiralen vi kommer in, lider vi. Och mycket.
Så det finns tillfällen när vi bokstavligen behöver komma undan.Det kan vara att vi tycker om människorna runt omkring oss mycket, men när diskussioner blir ett sätt att leva, blir vi "känslomässiga ogres" och vet bara hur de ska mumla och bli allvarliga.
Viktigheten av att diskutera på rätt sätt
Det är ingen fråga om att aldrig diskutera, utan att veta hur man väljer orsakerna till varför det är värt att göra det
och orsakerna som inte är värda det. I den meningen måste diskussion tjäna för att förstå, validera och respektera den andra; att aldrig plåga oss hela tiden. Vad händer är att
när vi är så överväldigade av irritabilitet, kan vi inte reagera med logik.Det är därför viktigt att lära sig att tolerera frustrationen när en annan person inte tycker detsamma som oss. Så du behöver veta vad som ska diskuteras och vad du inte borde göra. Det vill säga att undvika att diskutera är aldrig ett tecken på underlägsenhet, övergivande eller feghet.
Att veta hur man ska diskutera och till och med bli uttråkad på rätt sätt är att veta hur man hanterar känslor, det vill säga att ha känslomässig intelligens."Vem som helst kan bli uttråkad, det är väldigt enkelt. Men om du blir irriterad hos rätt person, i rätt betyg, i rätt tid, med rätt syfte och rätt sätt, så är det inte så lätt. "-
Aristoteles -DelaKallt krig som ett resultat av frekventa irritationerNär vi ignorerar någon med ändamål och med syfte sägs det att vi tillämpar islagen.
Det är som om vi slår på någon med vår likgiltighetens grymma piska utan att erbjuda någon form av förklaring eller överväganden.
Självklart har detta aldrig ett bra resultat, dock giftigt kan personen vara. Faktum är att vi bara säger att det är det medelmätaste sättet att straffa någon.Dela
Om vi vill avsluta en spiral av irritationer eller konflikter som avtar vårt humör, eller för att vi inte vet vad man ska göra för att bli av med någon, är islagen en riktig tortyr (och därför ett beteende outhärdlig).Islagen är en form av verkligt destruktivt emotionellt missbruk för människor och relationer. För, om det finns något vi inte är beredda att möta är likgiltighet.
Eftersom vi inte får tillåta oss att avsiktligt skada oss själva, måste vi undvika att tillämpa det. Att argumentera utan att stoppa lämnar ingen energi kvar för att leva
När frekventa diskussioner leder till irritationer, hamnar vi oss själva irriterande. Vi är frustrerade av impotensen att aldrig vara överens och att vi inte kan förstå varandra, vi är irriterade att vi inte kan njuta av varandra.Lite efteråt känner vi oss inte mer och mer och mer känner vi oss förvirrade av vår ovillighet att förena eller ens tala. Det här är naturligt, föri slutändan hamnar vi väldigt obehag med möjligheten att uttrycka våra åsikter och känslor.På något sätt,
varje irritation vi lägger till är ett nytt sätt att straffa
vår identitet och vårt inre godkännande. Därför måste vi hitta ett sätt att bryta vanan att argumentera för ingenting, bli utsliten med allt och börja oroa sig för det som verkligen betyder: att leva och njuta av det bästa hos oss runtomkring oss.