Tystnad i doser kan vara en form, som många andra, av passiv aggression. Det definieras som en beräknad kommunikationskontroll där tystnad spelar en grundläggande roll och syftar till att styra och försvaga den andra personen eller hans position. Det manipuleras inte alltid genom ord. Manipulation sker också genom tystnaderna. Den senare strategin är mycket skadlig för att använda en mer kameleonmask.
Det kallas tystnad i doser eftersom det inte är konstant, som händer när någon ignorerar dig eller slutar prata med dig. I denna typ av manipulering blandar det mötet med felmatchningen, uttrycket och bristen på det. Allt detta händer på ett godtyckligt sätt. Det är manipulatorn som bestämmer rytmen för kommunikation i sökandet av sitt intresse för vem den andra bara är ett instrument. "Ibland är tystnad den värsta lögn."
-Miguel de Unamuno-
Eftersom tystnad är en mycket tvetydig uttrycksform, är det vanligare att offret känner sig mycket förvirrad eller orolig.
Hon vet inte vad man ska tänka och spenderar mycket tid, förutom emotionell energi, försöker gissa vad varje tystnad innebär. Hon känner sig osäker och tvekar innan han gör några steg. Hon tycker ofta att hon är den som har problem, eller som inte vet hur man tolkar eller ger överdriven betydelse för tystnaden. Hur uppenbarar tystnad i doser? Tystnad i doser manifesterar sig på många sätt.
En mycket vanlig man händer när manipulatorn försöker få dig att prata om allt först.
Det är inte en artighet. Personen låter dig prata med att pröva ditt liv, att få information om dig och att studera situationen. Å andra sidan, akta dig, inte alla som låter dig prata först manipulerar dig. För att kunna karakteriseras som manipulation är det nödvändigt att detta beteende är frekvent eller konstant, avsiktligt och att det inte är framsteg. Den här personen kommer att prata lite om sig själv eller göra honom avvikande. Ett annat sätt på vilken dos tystnad presenteras är när någon plötsligt bryter kommunikationen och sedan återupptas oväntat också.
När det slutar svara på samtal eller meddelanden utan att ge någon förklaring. Efter ett tag visas personen som om ingenting hade hänt. Och om du frågar orsakerna till frigörelsen kommer personen att säga att inget hände, vilket var ett felaktigt intryck av dig. På liknande sätt visas tystnad i doser när en typ av censur påförs vissa ämnen, utan förklaring.
När du försöker prata om det, skakar personen helt enkelt bort från ämnet eller vägrar att ge detaljer. Detta gäller förstås frågor som är viktiga för båda parter. Den dåliga är inte en person som inte vill prata om något i synnerhet, men det faktum att det är systematiskt och inte ger någon förklaring om sin attityd, att veta att den påverkar den andra personen. Slutligen är en annan ganska vanlig form av tystnad i doser att inte tala om något för att förmodligen inte veta att det skulle vara bättre för det andra. Denna strategi gäller frågor som berör exakt vem du gömmer dig.
Ordet är makt och tystnad också. Det som skiljer en manipulerande tystnad från spontan tystnad är syftet. De som tillgriper denna strategi att gömma sig i avsaknad av ord använder den för att styra den andra. Man vet att det orsakar en osäkerhet, en som är osäker, och det är precis vad den söker. Genom att gömma sig i tystnad lämnar man den andra utan att verktygen ska fungera på lika villkor. Förvirra inte manipulativ tystnad med blyghet.
Inte alla kan kommunicera spontant. Det finns människor som behöver tid och förståelse för att uttrycka vad de tycker och känner. De talar inte på grund av blyghet eller brist på självförtroende. Men ditt mål är inte att kontrollera andra människor, utan att skydda dig själv.
Tystnad i doser differentieras av den effekt det orsakar på den andra personen. Det växlar med till synes "normal" kommunikation. Det är en frånvaro av ord som ger en känsla av att gömma något. Hur subtilt, denna strategi kan knappast konfronteras, påföljd av vem konfronterar den att bli anklagad för paranoid eller fantasi. Dock subtilt kan det vara, det orsakar mycket skada i ett förhållande, och i synnerhet hos den person som är föremål för den praxisen.
Denna typ av tystnad kan vara extremt aggressiv, huvudsakligen för att den sätter in kommunikationen i en lerig mark . Misförståelser och antaganden är rutinmässiga.
Och missbruk som sådan syns knappast tydligt, förutom effekterna. Om den andra, efter att du har visat din attityd, inte slutar använda en sådan toxisk övning, finns det ingen annan väg än en direkt och uttrycklig förnekelse, och självklart avstängning.