att få oss att känna något utöver önskan, ingenting som betyder att älska någon, visa känslor, ömhet och tillgivenhet. Är vi rädda för sann kärlek?vi uppfann alla möjliga ursäkter för ampararmos i fraserna "inte har tid", "Jag älskar min frihet", "vill vara ensam", "vill inte ha något åtagande", "vill inte skilja mig från mina vänner" när
den Det som verkligen händer är att vi är rädda för oss själva. Ta reda på vad är sann kärlek
Enligt psykologen Walter Riso,
måste skilja vad som är bra kärlek (friska, sammanhängande och konstruktiv), dålig kärlek (sjuklig, osammanhängande, destruktiva). Sann kärlek innehåller alltid tre element, och om man saknar, kommer lidandet att förekomma förr eller senare."Kärlek är bara en autentisk och sann. Men kopior av kärlek finns många. "
-François de la Rochefocauld-
De tre elementen av sann kärlek är: Eros, Philia och Agape.
Eros är sexuell lust och manifesterar sig i besittning och passion. Det är den mest själviska aspekten av kärlek. Philia är vänskapen mellan paret, som gör oss överträffar "jag", som vill dela. Agape är ointresserad kärlek, ömhet och delikatess.Över tiden, under kärleksrelationen kan det vara att ett element dominerar över en annan, men det måste alltid vara tre. I detta avseende bör det noteras att flera forskare vid University of Stony Brook i New York har upptäckt att
kärlek kan vara i tid. Bra Brainstudier utfördes i flera par som hade varit tillsammans i 20 år och andra som just hade börjat relationen. Forskarna jämförde resultaten och insåg atten av tio mogna par hade samma kemiska reaktion som de par som just börjat.
Detta visar att det är möjligt att bibehålla samma kärleksnivå, även om åren går bort. Orsakerna till vår rädsla för kärlek Att vara rädd för det som är nytt, om vad som kan få oss att lida, förlamar oss och förhindrar oss från att upptäcka sann kärlek. Det är klart att
vissa relationer fungerar och vissa inte
, och att det alltid finns en risk. "Titta bara på att du ska veta att jag kommer att dränka själen."-Julio Cortázar-
Vi lever i ett samhälle där allt händer mycket snabbt, inte sluta att träffa människor och gå från en relation till en annan utan att tillåta oss att känna eller njut av nöjet att upptäcka någon. Detta beror på flera orsaker, bland vilka vi kan lyfta följande:
Jag känner sårbarStarta en relation gör oss osäkra och sårbara känsla eftersom vi utsätter oss inför den andra personen, och ibland är det lättare för oss att klä vår kropp än vår själ.
Vi känner brist på kontroll över vad som kan hända i framtiden och det gör oss rädda. "Jag önskar att vi kunde ha modet att vara ensam och modet att riskera att vara tillsammans. de två personerna som upptäcker sig springa.
Att berätta vad vi känner eller uttrycker vår längtan är viktigt för att skapa en grund för en riktig kärlek.Jag minns att jag blev skadad i det förflutna. Tomos vi led av komplicerade termer och situationer i ett förhållande, och över tiden lyckades vi läka vårt hjärta. Men när någon annan uppträder, återupplever vi denna smärta på ett visst sätt och vi kommer ihåg vad som hände eftersom vi är rädda för att detta kommer att hända igen.
Detta bagage är vårt förflutna hindrar oss ibland ifrån oss med den person som vi vet, och vi visar bara en del av vår varelse, förhindra den andra personen känna oss och hur vi är och hur vi känner.
Kärlek innebär lidandeMånga identifierar kärlek med lidande och vill därför inte starta ett nytt förhållande, så de flyger när någon visar intresse.Det är viktigt att vi avlägsnar begränsande övertygelser som hindrar oss från att se verklighet och veta kärlek.
Vi är rädda för att förlora den andra personen, och detta förhindrar oss från att ha ett hälsosamt förhållande, för att vi försöker äga i stället för att älska. Denna vilja att äga kan hamna försämras förhållandet, skapa misstro och alienera vår partner.
Den andra personen håller mig borta från mina vänner och min familj. Många är rädda för att ha ett förhållande eftersom de tycker att att ha en partner betyder att man måste flytta sig från sina vänner.
Att kombinera partnern med vännerna behöver inte vara en komplikation,de kan till och med vara två aspekter som kompletterar sig utan mer konflikt.
Samma gäller för familjen.
Många tror att att starta ett förhållande innebär att man bryter relationer med sin familjoch de är rädda att detta kommer att hända, så de kommer inte att göra några kompromisser. Om vi övervinnar den tron och integrerar alla viktiga människor i våra liv, kommer vi att känna sig fulla och glada.