Kärlek har alltid varit ett återkommande tema i tusentals samtal, böcker och filmer. Konst, med sina otaliga variationer, har utforskat varje nook. Vanligtvis älskar vi att prata om den emotionella aspekten, men konstigt detsamma sker inte med den fysiska aspekten. När allt är bättre, om det är så viktigt att förbättra sexuell kommunikation i något samband, varför är det så svårt?
Svaret på denna fråga kan ha att göra med historiska och religiösa faktorer. I åratal har vi blivit utsatta för en partiell syn på vår egen sexualitet. Andra lär oss vad vi ska tänka på, vad är (rätt) rätt eller fel, och framför allt att det finns vissa saker vi inte ska prata om.
Detta är ett begrepp som förutom att vara felaktigt är förenklat. Det saknar nyanser, generaliserar alla par och undviker cirkulationen av sexuell kommunikation. I den meningen är kön en del av vår egen natur och som sådan måste vi acceptera och uppskatta det.
Det betyder inte att vi alltid ska agera enligt vad våra instinkter bestämmer: vi är människor, inte djur. Vi har möjlighet att skilja mellan gott och ont, och vi bör inte tvinga oss att göra något vi inte vill eller inte är beredda att göra. Det viktigaste i dessa fall är att prata om det med vår partner, för med detta delar vi intimitet. 5 tips för att förbättra sexuell kommunikation
Kön är inte bara fysisk
Om du har en stabil partner är det för att på något sätt valde att leva i ett förhållande. Det finns människor som vill vara ensam eller som föredrar att ha öppna relationer: båda alternativen är lika giltiga som dina. Om ditt fall är först, kom ihåg att
i alla förhållanden med hopp om att förhärda dig själv i tid, behöver du vissa saldon som ofta hotas.Å andra sidan, om en part misslyckas är det lätt för andra parter att påverkas. Kön är inte bara något fysiskt, det är också känslomässigt. Det är en riktigt cool del som du behöver ta hand om, varför det måste finnas bra sexuell kommunikation mellan de två. När det finns känslor i mitten, även om den fysiska handlingen är densamma som i ett sporadiskt äventyr, är betydelsen rikare och samtidigt komplex.
Farväl till tabuer I vilket par som helst, för deras överlevnad krävs en minimal grad av förtroende. Du behöver inte dela absolut allt (det är faktiskt rekommenderat att du lämnar något som sparas för dig), såvida det inte är något som påverkar dig på samma sätt som skulle påverka honom eller henne.
Kön är en fråga om två, så andras åsikter som skiljer sig från våra är en värdefull informationskälla och det är smart att lyssna på dem.
Om du har problem, förutom din partner, kan du prata med en sexolog. Du kan vara generad, men tycker att ditt jobb är att hjälpa och erbjuda möjliga lösningar. Det är mycket vanligt att gå till doktorn för en förkylning eller till tandläkaren för tandvärk, så varför inte göra detsamma med sexuella problem? Börja diskussioner före recriminations
Vi kan alla ha problem med kön. Ofta är de inte ens på grund av patologier, utan psykologiska problem. Detta påverkar ofta kvaliteten på relationerna, därmed behovet av att vara förståelse och tålamod.
Om vi ser att vår partner lider av det, är det nödvändigt att öppna kanalerna för kommunikation så mycket som möjligt: vanligtvis ledtrådarna för att hjälpa och förbättra erhållas genom att lyssna på den andra.
Att föreslå eller säga "inte så mycket" kan orsaka djup skada.
Tuffa tider är ett bra tillfälle att visa andra att de kan räkna med dig. "Kärlek behöver inte förstås, det måste demonstreras." - Paulo Coelho -
Säg vad du tycker om och ogillar
Här är en av de stora anledningarna till behovet av att förbättra sexuell kommunikation. I det 21: a århundradet
finns det folk
- Jag vågar säga att det inte finns många -som inte kan berätta för sin partner att de gillar något (eller inte) av rädsla för deras reaktion. Glöm det "Vad tänker han på mig?" För det är inte meningen här. Om den andra ändrar din syn på dig med ett enkelt förslag, kanske är problemet som påverkar paret djupare. Om du verkligen spelar roll för din partner kommer han eller hon att lyssna på dina förslag och ge dig en positiv väg utav vad som stör dig eller vill. Gör inte vad du inte känner för
Om något inte övertygar dig eller du inte tycker om det, gör det inte. Din kropp är din och den andra måste respektera ditt beslut, oavsett hur mycket det kostar. Å andra sidan innebär det faktum att dina önskemål respekteras inte att du inte kan visa någon empati i detta avseende. Detta kommer utan tvivel att bidra till att konflikten inte skadas och att kommunikationskanalerna inte stänger. Om du inte vill, ge inte in, men förakt, lura eller ignorera, hjälper inte heller.
Förbättra sexuell kommunikation är viktigt mellan två personer som älskar varandra så mycket att det är värt att försöka ta hand om relationen även när det finns en konflikt och du har rätt.
I den meningen är sexualitet viktig i varje persons liv och därmed av alla förhållanden. Därför är det viktigt att ta med ämnet i samtal med vår partner, så att ömsesidig kunskap på detta område hjälper till och genererar positiva känslor och känslor. annars är det lätt att göra av med dem.