5 Böcker för att lindra misshandel

Genier som Pablo Neruda kan säga mycket i några ord. En av hennes mest kända fraser säger: "Kärlek är så kort och glömska så länge ...". Eftersom inte alla är så ljusa behöver vi andra mycket mer utrymme för att förklara vissa fenomen. Vissa skriver hela arbetet. Faktum är att jag idag vill visa en serie böcker för att lindra bristen på kärlek. Eftersom

upplever kärlek är underbart, men att uppleva kärlek är fruktansvärt smärtsamt. När ett förhållande slutar kan vi känna att den person vi har givit så mycket för inte längre kommer att vara en del av vår värld, och det är något som kan få oss att lida mycket. Böcker för att lindra misshandel

Lyckligtvis är ingenting oupphörligt i denna värld. Så smärtsamt som en term kan vara kan vi alltid och måste gå vidare.

Vi måste leta efter vårt eget, vårt unika ljud. På så sätt kan dessa böcker för att lindra bristen på kärlek tjäna som en tillfällig guide tills vi återupptar kursen. "Den svåraste delen är inte den första kyssen, men den sista." -Paul Géraldy-


"Att älska eller är beroende?" Walter Riso Riso
Walter är en av de författare som har mest bidragit till en talad modern psykologi på ett enkelt sätt så att vi alla kan förstå det. Således hjälper han oss i denna bok att övervinna en separation med sin vanliga närprosa utan komplexitet.

Här koncentrerar Riso sitt arbete på känslomässigt beroende och hur man blir av med det. Tror du att du lever ett giftigt förhållande? Kanske nu känner du att ingenting är meningsfullt, men i verkligheten är det bara en ljuspunkt för dina framtida relationer att bli friskare.

Så om ditt äktenskapsliv har varit särskilt svårt på grund av svartsjuka eller konstant konflikt, tveka inte att läsa den här boken. På så sätt kommer du att kunna lära dig att upprätthålla friska relationer och njuta av livet i företaget. "Du kan glömma dig", Mariela Michelena

Låt oss nu med ett verk av en känd psykoanalytiker, Mariela Michelena. I det här fallet hittar vi en text speciellt utformad för kvinnor.

Om du befinner dig i en no-go-situation, men inte kunna fortsätta, kanske det här är din bok. Ofta i slutet av ett förhållande är det nästan omöjligt att gå framåt. Så mycket vi önskar finner vi oss oförmögna. Men ibland kunde en djup reflektion från synpunkter som vi inte hade föreställt oss vara lösningen. Michelena lär oss hur vi ska övervinna denna komplexa situation av motstånd mot förändring. Om du känner dig skyldig och kommer ihåg ditt tidigare förhållande, glöm inte att kolla på den här boken, oavsett om du gillar det eller inte, du måste gå vidare utan den personen.

"Eat Pray Love" av Elizabeth Gilbert

Nu ska vi med en bestseller som blev ännu film på huden av Julia Roberts, tillsammans med Javier Bardem. En kvinna som befinner sig förlorad efter hennes skilsmässa bestämmer sig för att våga på en resa som tar henne till Italien, Indien och Indonesien. Ingen tvekan, Gilbert vet vad han pratar om, eftersom arbetet är självbiografiskt. I det här fallet, trots trots smärtan, drog hon styrka från svagheten för att söka något bättre än hon hade. Så, även om det inte är skrivet ur psykologisk synvinkel, kan den här boken vara en bra inspiration för många människor.

"Kvinnor som älskar för mycket" av Robin Norwood

Robin Norwood anser att att älska för mycket ständigt pratar om den andra personen. Så om du ser att alla dina samtal handlar om din partner, dina problem och känslor, kanske älskar du mycket.

Men Norwood försöker hjälpa kvinnor som befinner sig beroende av giftiga relationer där de ursäkta allt från partnern trots att de stör dem och är en konstant i sitt liv. Det är verkligen en bra idé att förändra och lämna denna typ av "överdriven kärlek". "Såren som inte ser är den djupaste." -William Shakespeare

"Why We Love" av Helen Fisher

Bland böckerna för att lindra missnöje slutligen betona att Helen Fisher arbete. Utan tvekan en text som har väckt nyfikenheten hos forskare, eftersom

författaren ger en biologisk syn på hur hjärnan fungerar när vi blir kär. I detta fall fokuserar Fisher på funktionen av neurotransmittorer som noradrenalin, serotonin eller dopamin. Så vi vet varför kärlek ger det bästa och det värsta av varje från en helt vetenskaplig synvinkel.

Vi hoppas varmt att denna lista med kärlekslättande böcker kommer att vara till hjälp. Kom ihåg att
du är en giltig person som förtjänar att vara lycklig.

Så tro inte att en term är slutet, eftersom det kan vara början på något helt nytt och vackert.