Det är mycket vanligt att kritisera några faser i vårt liv, försök att radera dem från vår historia och hur mycket vi tänker på vad som hände, vi hittar bara bittra minnen: misslyckanden, misstag och impotens. Komplicerade situationer som vi möter för tidigt, missade möjligheter, kärlek som vi inte kan identifiera och leva.
Att lära och vara ansvarig för de beslut som vi fattar gör oss fritt att möta livet. Allt börjar med acceptansen av vem vi är och varför vi agerar på ett visst sätt. Men det finns många människor i vår kultur som ständigt uppmanar oss att ifrågasätta våra val, vilket får oss att tro att vi alltid är fel eller att vi inte är "tillräckligt bra".
När detta händer kan vi bli offer för våra egna negativa övertygelser som vi skapar och vårdar i hela våra liv . Tankar är som regn, de är experter på att hitta hål i vårt självkänsla för att försvaga oss; att förneka oss själva.Vi tar ofta våra liv med att "laga på låg värme" (ibland för stark), med många ingredienser som vi sätter i ryggsäcken långsamt, i vår panna, till vår smak. Om du vill leva bra måste du kasta bort några ingredienser.
"Vad är ånger för, om det inte raderar något som har gått bort? Det bästa ångret är helt enkelt att ändra. "
-José Saramago-DelaVar stolt över dig själv att leva bättre
Det är mycket vanligt att förvirra att älska dig själv och vara lycklig med egocentrismen eller självisk personlighet. Vissa människor kan försöka få dig att känna mindre än du verkligen är, men glöm aldrig att du har all anledning att känna dig stolt över dig själv.
När vi talar om kärlek, respekt och beundran för oss själva, skadar vi ingen, men bidrar till vår personliga utveckling.
Förkasta ånger, lära sig att leva helt och utan band till det förflutna. Lev idag som respekterar ögonblicket och letar efter verktyg som kan hjälpa dig i din personliga utveckling. Ta initiativet Hur många gånger har vi fått veta att "vi är väldigt bestämda eller bossiga"?
Att ta initiativet leder oss att vidta åtgärder och ta det första steget, medan andra fortfarande tänker
. Fortsätt och gör ett smart beslut, annars kommer andra att bestämma för dig. Kom ihåg att det inte finns något fel att tro och ta det första steget, eftersom det inte finns någon mer befriande upplevelse än inte beroende på andra att agera och få det du vill ha. Om du vill ha något, slåss för det och följ vägen som leder dig till det.Inse att att göra misstag och be om förlåtelse är något så naturligt som att träffa och fira.
Ta hand om dina förväntningar Vanligtvis
vi föredrar bekvämligheten av det som är bekant och undviker det okända
. Så vi tänker för mycket om vad som kan hända oss och vad som verkligen betyder för oss. Vi agerar på samma sätt i relationer och med de människor vi älskar: vi genererar många förväntningar om hur de ska agera för att skydda oss.Ofta sker inte dessa förutbestämda idéer som vi förväntar oss och vi börjar tänka negativt, känna oss dåliga om situationen, eller tro att vi misslyckas med den andra. Kom ihåg att detta är ett problem av vem som genererade dessa förväntningar, inte den andra personen.Det viktigaste är att ta hand om vad vi förväntar oss själva och från ingen annan.
Oavsett motivation, även om det är att vara stolt över dig, för att uppfylla de förväntningar du har skapat eller inte för att besvikna de du älskar, bestäm alltid med ditt hjärta . På det sättet, även om du ångrar sig senare, kommer ånger inte vara så bittert. De kommer att följa med ett ljuvt och skadligt leende av det äventyr du levde.
Livet är inte det enda och extraordinära äventyret där du är en speciell gäst och har gett dig många resurser att leva, långsam eller stark eld, men med en alltid underbar existens. "Tjugo år från nu kommer du att bli mer omvänd av de saker du inte gjorde än de du gjorde. Släpp sedan ut dina förtöjningar, flytta dig från säker hamnen och fånga vinden i dina segel. Utforska. Dröm. Upptäck ".-Mark Twain-
Dela