Du är en unik och värdefull person för det enkla faktum att vara mänsklig, men ibland glömmer du det. Precis som alla andra. Vi försöker ofta att tro på andras åsikter, domar eller förmaningar är verkliga realiteter, och vi jämför ofta och gör dem till våra egna. Detta beror på att vi tycker att andra är värda mer än vi är, och därför bör de vara sanna och accepterade utan diskussion.
När detta sätt att söka godkännandet av vår miljö omvandlas till vana stärker vi ständigt vårt låga självkänsla. Detta beror på att vi inte tillåter oss att försöka leda ett liv där våra egna önskningar och värden har en relevant vikt. Vi behöver andra att ge oss godkännandevisum för nästan allt vi gör, vill eller drömmer om. Om detta godkännande inte händer, stannar vi fast och slutar leva det liv vi verkligen vill ha. Självkänslan, som blir mindre, blir stillastående och på bekostnad av omvärlden för att applådera eller känna igen oss. Om det inte är så tenderar vi att tro att det är bättre att överge vad vi vill ha eftersom de är "dumma" och då blir vårt liv grå.
Du kommer inte att lyckas
Vad betyder den här frasen exakt? När någon säger till oss "du kommer inte att kunna", försöker du säga att våra möjligheter inte är lämpliga för vad vi tänker åstadkomma, att vi inte passar eller att vi har för många begränsningar att hantera. Men frågan är: Hur kan hon veta det om jag inte har provat det än?
Vissa tror att tidigare erfarenheter avgör vad som händer om jag befinner mig i en liknande situation idag. Det här är delvis hur intuition fungerar och det är sant att det ibland fungerar, men inte alltid. Ibland är denna intuition född av en orealistisk tanke: igårens person är inte densamma som dagens, och inte ens i morgon. Omständigheterna förändras, även mod, värderingar eller motivation. Om jag inte kunde få det jag ville ha igår, oavsett anledning, betyder det inte att jag inte kan få det i framtiden.
Dela Att spela spådom är inte en bra strategi för att leva på ett fritt sätt, än mindre tro på andras tankar. Om uttrycket "du inte kan göra det" blir en ursäkt för att inte fullborda vad vi vill, så kommer vi att ge anledning till den personen som tycker så negativt om oss. Om du inte försöker kommer du att bekräfta att du inte kunde.
Men djupt ner vet du att du har kvaliteterna, förmågan och viljan. Problemet är att behovet av godkännande hänger dig och får dig att känna att om du inte uppmuntrar det från utsidan, kommer du inte att kunna uppnå det du vill ha. Det är vid denna tidpunkt att du ska byta chip och använda öronen: en som inmatningsväg och den andra som utvägen.Från och med idag kan du. Du kommer sluta ge så mycket vikt till yttre åsikter, till och med respektera dem och i vissa fall letar efter dem eftersom du känner dig desorienterad. Men
riktningen av de stora vägarna i ditt liv kommer att bestämas av dig: du är den enda som faktiskt kommer att leva det.
Observera hur jag gör
Säkerheten i vår egen förmåga är en del av vår egen effektivitet : En variabel som påverkar alla våra handlingar och är mycket betingad för vad vi tycker om oss själva. En tanke som i sin tur omfattar mycket mer specifika tankar och som är relaterade till den kraft som vi har på de olika områdena i våra liv.Realistiska tankar om oss själva ger känslan av säkerhet och förtroende för vår egen person. I sin tur har de åtgärder vi utför har fakulteten att förstärka dessa tankar.
Genom att flytta något av dessa växlar kommer resten också att röra sig. Så ett bra sätt att få förtroende att leva, göra eller ångra, fritt från externa utvärderingar är
omsättas i praktiken självsäkerhet: denna förmåga att autoafirmar oavsett själva miljön, men alltid respekterar det.
Det är så glädjande att självmedvetenhet lämnar i oss att det inte innebär att du inte ökar tiden, oavsett om du handlar aggressivt med världen, oavsett om du säger "ja" till allt och lyda allt du de andra säger utan tvekan. I båda sinnena skiner självkänsla och självverkan genom sin frånvaro.
Så när någon omkring dig - och när jag säger något, hänvisar jag också till viktiga personer, som en partner, mamma, pappa, bror ... - säg att du inte kan göra det eller att du aldrig ska få det utrymme och lägga fötterna på marken, gör dig själv en tjänst för att inte bli upprörd, men inte heller att anta din tankegång. Gör dig själv en stor tjänst genom att svara:"Lägg märke till hur jag gör det. Jag ska försöka göra det med all min kraft. Det kan fungera eller inte, jag vet fortfarande inte, än mindre du. Det spelar ingen roll om det kommer att fungera eller inte, oavsett om jag ska göra det eller inte, det som är viktigt är att jag inte kommer att behöva försöka, och dessutom kommer jag att försöka utnyttja allt jag kan göra under vägen. Om nederlag visas kommer jag att acceptera det; Om triumf stiger i min väg kommer jag att smaka på det. Men jag kommer aldrig sluta försöka uppfylla mina drömmar. "