Ibland väljer vi ensamhet, och ibland har vi inget val. Det finns många människor som fruktar att vara ensamma, känslan av tomhet som det ger, den tid vi har för oss själva.
Ensamhet är inte negativså länge det inte gör dig dålig och du kan dra nytta av det för att lära känna dig bättre.
Men vad händer när det är ensamhet som definierar mig? Jag väljer det och det gör mig glad, är det möjligt?
"Ibland lägger jag mitt huvud på axeln av månen och berätta detta olägligt älskare kallas ensamhet."
För -Joaquín Sabina- trend är varelser som behöver sällskap av andra. Att förhålla sig, att lämna huset, för att träffa andra människor, är egenskaper som definierar oss. Om vi inte gör det, kan vi ofta falla i ångest och depression.
Idag kommer du att upptäcka mer om människor som definierar sig ensamma, som är glada att välja att leva ensamma, och som inte är rädda för det. Är du en av dem?
Jag väljer att vara ensam
Det finns två väldigt olika sorters ensamhet. Den första är att isolera dig själv från andra människor, och den andra är att känna sig ensam. Man är vald, men den andra är inte.
I det här fallet talar vi inte om den negativa isoleringen som missnöjer oss, vilket får oss att känna att något saknas. Den ensamhet som vi talar om är den ensamhet som fyller er, en positiv ensamhet för er, som inte skadar dig eftersom det är helt välkomnat och accepterat. Det är ditt val. När jag väljer att vara ensam känner jag mig inte ensam.Jag lever i en positiv och konstruktiv verklighet
, där det är möjligt att reflektera, att känna mig mer, för att njuta av det jag önskar. Människor som vet hur man bor helt i ensamhet kan vara mer kreativa. och läs också mer. Varför händer detta? Eftersom både läsning och kreativitet är aktiviteter som kräver koncentration och lugn."Att resa kan vara en av de mest kostnadseffektiva former av introspektion."
-Lawrence Durrell- Detta kallas introspektion, när personen kan vara i en sund ensamhet, när det är i stånd att titta på och vet mycket som är ute.
Introspection hjälper oss att lära känna varandra och det här är mycket fördelaktigt. Självkunskap hjälper oss i våra relationer, hur man agerar i vissa situationer.
Att lära sig mer om oss kommer alltid att vara positiv
.
Ensamhet som en positiv Enligt flera studier,ensamma människor kan ha en hel del
ångest, social fobi, depression, rädsla och olika negativa känslor som omger den hela tiden.
I en studie publicerad i Journal of Cognitive Neuroscience, uppgavs att ensamhet var ett problem som drabbade en stor del av befolkningen och orsakade allvarliga hälsoproblem. Med allt detta innebärordet "ensamhet" något negativt.
Ett begrepp som vi måste ångra, för inte all ensamhet är negativ, eftersom det ofta är ett val.
Vet du vilka positiva drag en person har som väljer att leva ensam? De har en stor intuition De är inte rädda för att vara ensamma
, eftersom de inte har problem med beroende. De är mycket kreativa.
- De känner varandra mycket väl. De är stora observatörer.
- De har goda vänner, men de är förmodligen bara räknade på ena sidan fingrar.I motsats till populär tro har ensamma människor vänner, men inte många.
- Detta beror på att de värderar ordet "vänskap" och vet att det inte är någon som kan bära den här etiketten.
- De är också mycket äventyrliga människor som tycker om att upptäcka nya platser. Det är sällsynt att något inte överraskar dem, eftersom de brukar se allt som genom ett förstoringsglas.
- Låt oss eliminera begreppet att vara ensam är en dålig sak.
- Så länge det är du som har valt och trivs bra, fortsätt! Fokusera på den goda intuitionen, kreativiteten och observationsförmågan du kommer att ha.
Det är inte ensamhet som väljer mig, det är jag som väljer det. Dela Är du en ensam person? Du kan ha känt många gånger som en "weirdo" men vad du inte vet är att det finns många människor som är som du och som tycker om din ensamhet.
Aldrig känn dig dålig för att njuta av din ensamhet.