Det finns situationer och människor som inte gör oss något bra, och det skulle vara bättre att låta dem gå i våra liv: att ligga vän, tanken att du behöver för att behaga andra eller besatthet med det förflutna.
Fixeringen vid tidigare
En person som känner sig skyldig eller ångra vad du gjorde i det förflutna kan komma in i en ond cirkel av tårar, sorg och depression. Vi glömmer ofta att vi inte kan ändra det förflutna, och det enda sättet att vara lycklig är glömska. Om du verkligen skadar någon, försök att reparera skador som orsakas av dina misstag. Inse att det finns saker som inte kan ändras och förlåta, erkänna dina misstag, ändra dina beteenden och fortsätta.
Den besvärliga vännen
Vänskap är en av de slags relationer som mest berikar människans liv. Några av våra vänner har varit med oss sedan barndomen; andra vi lär känna i hela våra liv. Om någon av dessa vänner bara ger dig problem, du lura, drar nytta av sin goda tro, han svika eller orsaka någon form av förlägenhet ofta, kanske det är dags att avsluta denna vänskap. Detta skapar ofta en stor intern konflikt eftersom vi känner ansvar för våra vänner och vi tror att vi alltid ska hjälpa dem. Kom ihåg att den viktigaste personen i ditt liv är dig, och om denna situation påverkar dig negativt, leta efter ditt välbefinnande.
Göra som andra önskar
Du kan ha en vän, en förälder eller en levande följeslagare som vill ändra sitt beteende. De vill säkert ha det bästa för dig, men detta kan äventyra din identitet, det vill säga vad du är. Ibland, även oavsiktligt, kan dessa människor orsaka dig mycket lidande. Det är en blandning av känslor: du känner dig skyldig, du vill inte svika dem, men samtidigt vill du inte ge upp dina drömmar. Living den andras liv är en bomb som exploderar förr eller senare, och belöningen för att försöka behaga kompenserar inte för den eventuella förlusten av sig själv. Ingen har rätt att bestämma hur man ska agera eller uppträda.frihet "vara"
Vissa människor kvar i våra liv, eftersom de är vana vid bekvämligheten vi ger det, eftersom de är rädda för att lämna oss ensamma eftersom de inte tror att vi kan vara oberoende eller för att vi utövar någon form av tvång.
I dessa fall kommer du inte att uppnå lycka. När en person inte är glad på vår sida, är vi också olyckliga. Vissa relationer är inte hälsosamma för någon inblandad. ladda inte dig själv och kräva att den andra är vad han inte kan vara. För att vara lycklig är det viktigt att "vara och låt vara". Lev nuet, värdera dina prestationer, säg ja till livet, nya projekt och dig själv.