Att resa är bra för hjärnan

Du är en medborgare i världen. Om han kunde, skulle han resa hela tiden och det förbrukar honom tanken att inte kunna se många platser på denna planet. Men förutom att upptäcka världen erbjuder resor också oss flera fördelar.

Att resa får oss att må bra, men framförallt är resan bra för hjärnan.Följande är de mest överraskande effekter som en resa kan ha på din hjärna.

12 effekter som reser producerar i din hjärna

"Vi lever i en underbar värld som är full av skönhet, charm och äventyr. Det finns ingen gräns för äventyr vi kan ha när vi söker med ögonen vidöppna "

- Jawaharial Nehru - Dela1. Öka din kreativitet

En färsk studie utförd av" Academy of Management Journal "fann att människor Vem har arbetat och levt professionell erfarenhet utomlands är mer fantasifulla och kreativa än de som var kvar i sitt hemland.

Varför?

Det är på grund av kulturell nedsänkning, att upptäcka och ta itu med nya perspektiv. 2. Det gör att du litar på andra mer.

Att resa världen ökar ditt förtroende för mänskligheten. Att bevisa att det finns så bra människor gör det lättare att lita på andra.

3. Förbättrar din förmåga att lösa problem

En studie från "Journal of Personality och socialpsykologi" fann att studenter som bodde utomlands är 20% mer benägna att lösa en uppgift på en dator än de som inte reser.

Varför?

Att bara leva i en annan kultur under en längre tid öppnar ditt sinne ​​och hjälper dig att förstå att en sak kan ha flera olika betydelser. 4. Gör dig mer ödmjuk

Samma studie visade också att barn som reser utomlands är mer ödmjuka än de som inte reser.

Hur inte vara ödmjuk inför en gigantisk värld

som alltid erbjuder oss underbara glasögon?Dela5.

Öppnar ditt sinne​​Att ta en resa för att uppleva nya saker gör oss till nya erfarenheter i vårt dagliga liv också.

Dessutom

reser med en viss frekvens orsakar din rädsla att sprida och gör dig mycket modigare. 6. Ökar lucidity

Många undersökningar har gjorts som visar hur naturen kan förbättra ditt minne.

Anledningen är uppenbar:

utomhus kan uppdatera dina sinnen på ett sätt som inte är möjligt i andra sammanhang . En ny studie publicerad i tidskriften Environmental Psychology fann att personer som bara tittat på ett fotografi av naturen i bara 40 sekunder förbättrade fokus och prestanda i sin nästa uppgift. Naturligtvis förstärks effekten om din kontakt med naturen är större.7. Det gör att du återuppfinner dig själv.

Resor hjälper människor att återupptäcka meningen med sina liv, inleda en ny början eller fokusera på ett syfte.

Travel hjälper oss att se vårt liv på avstånd, både fysiskt och metaforiskt.

Och det hjälper oss att se saker tydligare.

8. Det gör dig gladareHuruvida en semester, en resa eller en picknick i parken,

dessa aktiviteter slappna av och minska din stress nivå.

Detta inträffar redan innan vi går hem, det vill säga vi noterar denna lycka sedan när vi bokade vår resa. 9. Det gör att du arbetar bättre En ny studie av "USA. Travel Association "fann att arbetare som njuter av alla sina semesterdagar är 6,5% mer benägna att få en arbetsförbättring än de som bor på sina kontor.

Avbryt är nödvändigt för att förnya oss.

10. Öka ditt tålamod

Hur ofta blir du arg eftersom tunnelbanan är sen? Vänta brukar sätta vår psyke till testet, men

hantera våra reaktioner i dessa fall är bra mental uthållighetsträning. Att hantera förseningar, motgångar och olika kulturer under resan gör att du är en mycket mer tålmodig och öppet person. Tålamod är de starkas dygd.

Dela 11. Hjälper till att övervinna förlust

När vi förlorar något (ett jobb, ett förhållande eller en älskad), känner vi att vi förlorar en del av oss själva, en del av vår själ.Att ta en resa kan hjälpa dig att återställa din känsla av "jag", för att resa inte kan vara apatisk och leva livet på autopilot.

12. Det gör att du känner dig levande

Den känslan som du går ut ur planet och vet att du kommer att uppleva nya saker.

Andas djupt in i den nya luften och tänk att livet är så fantastiskt och underbart.Så vad väntar du på? Det är dags att gå!

rekommenderas till dig