Kärlekens smärta kännetecknas av en djup sorg och en stor hopplöshet, som har sitt ursprung i en oförmåga att leva ett helt kärleksfull relation med den älskade. Det kan vara så att den här personen har aldrig älskat dig, eller har, men hans känsla är över. Du då är en situation som inte kan avgå, och inte heller uppnå vad du vill.
Liksom nästan allt i livet, smärtorna av kärlek också innebära en process av eftertanke, internalisering och tillväxt. Det säger neurologist Leonardo palats: "Det är en känsla, vanligtvis av sorg; och har tre steg:. förnekande, skuld och acceptans "
Förnekandet, begreppet denna expert, kännetecknas av ett försök att återhämta sig vad som gått förlorat eller en del av förlusten. Skuld, i sin tur, kännetecknas av en strävan efter något ansvar för vad som hände och slutligen acceptans innebär samtycke, godkännande och förståelse för uppsägning av relationen.
Det är dock uppenbart att inte alltid dessa tre faser är erfarna och framgångsrikt övervinnas. Det hamnar hindrar och försvårar den normala utvecklingen av en person i deras sociala och känslolivet. För att undvika detta, kommer vi att ge dig tre tips som hjälper dig att hitta sätt att övervinna dessa smärtor av kärlek.
Förstå som älskar har en början och ett slut
kanske mest oroande av kärlek är att, precis som så många andra händelser i ens liv, den har en början och ett slut. Även den största och mest kompletta älskar världen har till slut, även om det meddöd. Det är i slutet av berättelsen, och detta orsakar en enorm smärta.
Totalt sett är det inte nödvändigt att få döden att förstå att ännu mer i dag, älskar är kortlivad och passagerare. Kanske hitta sin orsak till att vara i dynamik och personlighet nutida generationer: det är snabbt, allt går, ingenting varar ... Problemet är att ibland en historia som tydligen kommer till ett slut snart, hamnar fastnat i hjärtat.
Oavsett vilka förväntningar: älskar är alltid en osäker territorium. Och för en eller annan anledning, är det säkert att när det finns kärlek finns det också smärta, eftersom förr eller senare, under förutsättning "A" eller "B", slutar alltid det.
En spik inte ta en annan spik
Denna "lust" att vara med någon, kanske utan riktigt veta varför, orsakar i vissa fall, ändra vår partner som en förändring av kläder. Och när en person inte lever på rätt sätt sörjer en tidigare emotionell slut, i stället för att lösa ett problem, kommer att lägga till en annan i ditt liv. Eftersom
"en spik inte ta en annan spik", som det är sagt populärt. I stället vad du kommer att sluta göra är sjunka det mer och mer och därmed bli större såret. Problemet är att vi får en kedja av nya förälskelser och nya villkor, vilket i slutändan bara lämna en djup känsla av tomhet, om inte depression eller ångest.
remake känslolivet är absolut positivt, men att återvända till kärlek på ett sunt sätt som du bör lära av tidigare erfarenheter. Utan detta är det klart vad som kommer att hända ... Som de säger: "Vem känner inte historien är dömda att upprepa det."
En stor kärlek inte glömt natten
Kärlek smärta är en svår upplevelse, men det är viktigt att leva detta tillstånd eller åtminstone prova på olika tillfällen. Detta gör det möjligt för oss att växa och mogna. Dessutom bör man inte glömma att det verkliga lärande, i många fall inte i böckerna (som visserligen till stor hjälp), men livserfarenheter. Det vill säga: väl levde.
Vi får inte glömma att smärta är en känsla som vi alla försöker undvika. Jag säger inte att du ska behandla lidande med kärlek, långt ifrån det, utan snarare att vara medveten om att ibland smärta verkar som en slags "pedagogik" av livet. Något implicit i universums visdom. Ett tillfälle att känna oss bättre och att komma ihåg att i berövandet av något vi älskar finns det också många värdefulla lektioner. Så du måste ge tid åt gången.
En byggnad är inte byggd från dag till dag, och stora kärlek, eller stor glömska, gör det inte. Erfarenheterna av kärlek är intensiva och komplexa, så det är nödvändigt att smälta dem och kontrollera ångest för den sjukdom som orsakas av en förlust för att kunna hitta läxorna i denna situation. Det finns inget magiskt recept att läka kärlekens smärtor, men tycker att om du går igenom denna svåra övergång, är det bäst att sätta ansträngningar på att vara toleranta. Med dig själv, med den älskade som inte längre finns där, och med livets djupa dynamik, har du din egen tid och dina egna överraskningar i slutet av vägen.
