Den känslan av fred du känner nu återspeglar att du fattade rätt beslut. Kanske är det inte det rätta för vissa, eller det mest logiska för andra. Faktum är att det kanske inte ens är bäst. Det är dock klart att är det alternativ som gör dig lycklig, som matchar dina värderingar, essenser och känslor ...
Sigmund Freud brukade säga att fattar ett beslut är att rida en tävlingshäst. Djuret representerar vår känslomässiga, instinktiva, nästan runaway sida. I sin tur är ryttaren den som tar täthet av förnuft, som styr, bromsar och guider. Nu vem som vinner mest av tiden när man fattar ett beslut är vår fascinerande känslomässiga arkitektur, där varje dag händer hundratals raser ...
Du är inte valfri för någon, det är din egen prioritet, så länge för att dina beslut ska lyssna på ditt hjärta. Eftersom det inte finns någon rätt väg finns det en väg som gör dig lycklig.Dela
Livet väljer ochvi spenderar mycket tid på att utöva konsten att besluta: kaffe eller te, hiss eller trappa, slå på eller av, hämta upp det här tåget eller låt det gå ... Beslut kan överföra samma känslor som de som åtföljer ett hopp i luften. Där de behövs, stora doser av mod och ansvar.
Det rätta valet existerar inte: det finns vilja att vara lycklig
Henry James skrev en exceptionell berättelse med titeln "Happy Corner". Historien presenterar Spencer Brydon, en ung man som, efter att ha lyckats och lyckas i USA, återvänder till sitt hem i England.
I ensamheten av hans nu tomma hem undrar han om han har fattat rätt beslut, om möjligheten att lämna sina rötter och hans eget var det rätta beslutet. Mitt i detta existentiella tvivel uppstår plötsligt hans alter ego, det andra jaget som avslöjar för honom, lite efter en liten stund, vad skulle ha varit hans om han inte hade lämnat.
Frågan om huruvida vi väljer rätt alternativ är något som alltid kommer att följa med oss. Nu, som Henry James visar oss i denna saga, börjar ett beslut från hjärtat först, men då kommer ansvaret. Emotion passerar för att framför allt skylda skyldigheten att vara arkitekter på våra egna sätt. Det finns inte alltid rätt alternativ, inte heller vägar med neonlampor som indikerar var glädjen gynnar varje dag. Det klokaste beslutet är det som ger oss fred, som går hand i hand med vårt samvete och som i sin tur uppmanar oss att fortsätta att göra sammanhängande beslut baserade på dessa väsentligheter.
Konsten att göra det rätta beslutet från hjärtat
Vi vet redan att när vi bestämmer oss för ett alternativ eller en annan, är
känslor som vårt ljus bland tvivelhavarna. Nu vill du också veta att den hjärnstruktur som mest ljus utstrålar i en sådan process är amygdalaen. En önskan förändrar ingenting, men ett beslut initierar allting.
DelaDen tonsiliska kroppen har hundratals förbindelser i hela hjärnan, det är en raffinerad och fascinerande struktur som fungerar som en liten sentinel som kan bedöma medvetet eller omedvetet stimulans, tanke, erfarenhet eller händelse. Efter denna analys utfärdar amygdala en dom, ett beslut som senare analyseras lugnt av den främre cortexen.
Eftersom vi är tydliga att många av våra beslut fattas på det "emotionella sättet", låt oss nu se hur vi kan göra dem klokare, klokare och ansvariga.
Tips för att göra rätt beslut för dig För att vara lycklig måste man fatta beslut och kunna gå utöver rädslan. Det här är något som ibland blir väldigt komplicerat, vi vet detta, för att
beslutar också att lämna många saker bakom.
När hjärtat ber om att ta steget och uppträder rädslan är det vi måste göra är att rationalisera denna rädsla och förstå den.
- Från känslor vänder vi oss nu till anledning, för det är logiskt och medvetet tanke som måste bjuda oss, med mod, att riva ner våra freds väggar. När dina känslor anger en viss väg, fråga om du är realistisk.
- Det är en fråga du borde fråga dig själv, bara dig och ingen annan. Om du drar slutsatsen att det är möjligt att det gör dig lycklig och du ser det som möjligt, låt inte något eller någon hindra dig från att uppnå detta ändamål. Acceptera risken för misslyckande. Tolerera och antar att saker kanske inte går ut, men förstår att att hitta en väg till lycka inte har ett enda alternativ. Det är bara en dörr som visar dig på många andra sätt.
- Konsten att vara lycklig är att veta hur man bestämmer varje dag genom att vara ärlig med hjärtans röst, acceptera misstagen att gradvis hitta dina egna väsentliga vägar, den inre freden av att ha fattat rätt beslut.