"Emotional mognad betyder att jag inte behöver skylla eller döma någon för vad som händer med mig." Anthony de MelloDelaMognad är vanligtvis förknippad med ålder och år av kronologisk livserfarenhet. Men när det gäller emotionell mognad, kan ålder ha lite att göra med det. Fysisk mognad kommer ofta före emotionell mognad.
Till mogna sätt att förstå att det inte finns någon större kärlek än självkärlek, att lära och acceptera vad livet presenterar för oss och att gå framåt.
Emotionell mognad kommer inte ut ur ingenstans; det kräver arbete, ansträngning, god vilja och lusten att se inuti och lära känna dig bättre, med ditt huvud och hjärta i perfekt harmoni. Till mogna medel för att möta verklighet som det är, ofta mycket mer smärtsamt än vi skulle vilja. Här är sju egenskaper hos känslomässigt mogna människor.
1- Vet att säga farväl är emotionell mognad
De flesta av oss är väldigt rädda, särskilt när det gäller att lossa obligationerna och låta livet flöda.
Att tro att det förflutna var bättre är mycket smärtsamt; hindrar oss från att släppa taget och släppa taget.
Emotionellt mogna människor vet att livet blir mycket bättre när de lever i frihet.
Så släppa bort vad som inte hör till dem, eftersom de förstår att det fastnar i det förflutna hindrar oss från att stänga cykler och läka våra känslomässiga sår. 2- Kan titta på ditt känslomässiga förflutna utan smärta
Ta bort smärtan av vårt förflutna är absolut nödvändigt för att gå framåt på vår känslomässiga väg
. Ogräs växer snabbt; Om vi inte klarar oss, kommer vi inte att se vad som är nära.Emotionellt mogna människor vet vikten av att leva i nutiden, överträffa och acceptera vad som hände.
Vad hände, har redan hänt; vi kan inte förändras. Lär dig av misstagen och fortsätt. Om vi förlorar kontakten med vårt inre jag flyttar oss inte bort från det, men vi tillåter det negativa av vårt förflutna att störa vårt nuvarande liv. Detta är mycket smärtsamt. "Det är därför vi, när vi har lärt oss tillräckligt om vår smärta, kommer att förlora rädslan för att se inåt och läka vår känslomässiga förflutna för att avancera ett steg i livet."
3- Vara medveten om vad de tycker och känner Emotionell mognad hjälper oss att bättre förstå våra egna känslor och andras
. Emotionellt mogna människor strävar efter att skriva och tänka på sina åsikter eller hur de känner.
"Att mogna är att vara försiktig med vad du säger, respektera vad du hör och meditera om vad du tycker."
Den mentala klarheten hos mogna människor står i motsats till det latiga och mentala kaoset hos omogna människor. Därför hjälper emotionell mognad effektivt att lösa vardagliga problem.4- Klaga inte på någonting
Sluta klaga är det bästa sättet att främja förändring. Klagomål kan fälla oss i labyrinter med ingen utväg. Emotionellt mogna människor har redan lärt oss att vi är vad vi tycker.
Om du agerar mer och klagar mindre betyder det att du växer emotionellt. Vill du leva olycklig? Klag om allt och alla.
5- De kan vara empatiska utan att påverkas av andras känslor.
Emotionellt mogna människor har respekt för sig själva och för andra. De har förmåga att relatera så mycket som möjligt till andra; vet hur man lyssnar, pratar och utbyter information.
Lärt sig att se generöst på varandra ; Vi har alla olika värden, men vi vill bli accepterade och glada.
6- Do not straffa dig själv för dina misstag
Vi lär oss av våra misstag;
misslyckande tillåter oss att se vilka vägar vi inte borde följa. Äldre människor straffar sig inte för att de har begränsningar, de accepterar dem enkelt och försöker förbättra sig. De vet att allt inte alltid händer som vi vill, men varje misstag är ett bra tillfälle för personlig tillväxt.7- Lär dig att öppna emotionellt
Emotionella bröstplattor hör till det förflutna. Det är mycket viktigt att ha engagemang, kärlek, självförtroende och att tro på människor. Var inte en perfektionist och förvänta dig inte fullkomligheten hos andra. Glöm tvister och förlåt, inklusive dig själv.
"Njut av delad tid på samma sätt som du njuter av tiden ensam." Emosionell känslomördighet tar kontroll över ditt liv, har din egen världsutsikt och ambition för framgång. Vid utveckling av känslomässig mognad blir livet ett nöje, inte en skyldighet.