intolerans, ego, stolthet, missförstånd och brist på empati är de naturliga barriärer som hindrar oss från ögonblick lycka
eller stater av lugn och inre fred. Hur villig är vi att uthärda en obekväm situation?
Vet vi hur vi ska leva inför varandra och framförallt oss själva? Regler vi verkligen hur vi vill ha balans mellan fördelar och nackdelar? misskötsel spända situationer där vi är inblandade och som vi vet inte gå ut, eller inte vill att lösa, om det är gynnsamt för oss, berövar oss och tar oss timmar, veckor och år att bättre njuta av våra vänner, familj eller följeslagare helt enkelt för att vi vill "vara rätt".
Är anledningen så kraftfull?
Känslan av seger är ett kraftfullt läkemedel som vi kan ansluta när matas med stolthet och ego.
Men vad är priset för att stanna i den positionen? Är värdet av det vi tjänar från anledning större än vad vi förlorar? Tillfredsställelsen fann att erhållas avseende på "rätt" bör passa ekvationen av lugn, tillsammans med sällskap stroke, anslutning, kärlek, vänskap och stöd.
Cinema och litteratur är fulla av rapporter som förblir fast och besatt av våra positioner leder till olycka eller olycka. Vi lärde oss dock lite om det. Vi reflekterar och även tycka om vad någon nära ska göra eller inte göra, men
i realtid, predika med gott exempel är vad som saknas. Bortom skäl
Vad innebär det stängda läget för en person som besatt av att få ett positivt resultat i ett argument bygger på tre delar:
behöver stärka ditt ego
- måste bekräfta deras självkänsla
- Rädslan för andra positioner eller "förlora" makt och kontroll
- undantag för verkliga bevis där det inte finns någon möjlig debatt och konfrontation beror inte på tolkningar
naturliga är att ingen är ägare av absolut sanning. Denna idé tycks mogna inom oss och vara närvarande i stunder av nykterhet, men ibland vacklar när vi konfrontera andra ...
Vid körning positions stagnation? Ĺnger, rädsla, frustration och ilska. När vi ser att något inte är löst eller inte uppfyller våra önskningar, är ett antal mekanismer i rörelse, utlöser
negativa känslor som tråkig vårt tänkande och förbrukar vår inre energi.
När vi fastnar i en position, förlorar vi energi och framförallt tid. Tid vi har förlorat för att njuta av utan band och utan känsla av engagemang eller skyldighet.
Censurer, manipulationsförsök, krav, foul play, känslomässiga beroenden etc. Vi måste vara beredda att upptäcka alla dess tecken när vi befinner oss i en sådan position. Och inte bara upptäcka dem i andra, men i oss själva, att sopas bort av känslor som nämns ovan, har beteenden som inte är i orgulharíamos i normala situationer, lugn och flexibilitet.
Hur kommer man ut ur myran?
Vi kan ställa några frågor för att hjälpa oss att hitta en flexibel väg:
Hur känner jag mig om situationen?
Att hitta de rätta orden för att beskriva hur vi känner sig favoriserar beställningen av tanken
- hjälper oss att eliminera "buller" som kan döma de mest rimliga aspekterna av situationen. Vet den andra personen hur jag känner? Så gå bortom emotionskontrollerade diskussioner, och bortom "varför är du ..." och "jag är ...". Vet jag hur den andra personen känner? Ibland vänder vi oss till tolkningen av tanken. Det här är inte mer än att ge vissa påståenden som: "Sannerligen tror han det ...".
- Hur började konflikten? Vad ville jag uppnå och vad ville den andra personen uppnå?
- Nästa steg är att formulera alternativ inom konflikten att lösa det och att veta i vilken utsträckning jag kan vara flexibel och ge
- eller vid vilken tidpunkt kan jag inte söka bekräftelse av erkännande.
Allt detta från den djupaste uppriktigheten. Det är ingen nytta som låtsas vara flexibel.Förr eller senare kommer sanningen att dyka upp, och vi kommer att belysa en annan konflikt som förstärkts av den förra med olika former och språk, men med samma hud.
Låt oss investera den tid vi kan tjäna med andra och ge dem det värde som motsvarar dem. Visst nog, det är ofta större än bara en "berättade" eller en "jag visste".