Impulsens fobi är den extrema rädslan att följa en impuls, förlora kontroll och skada andra eller till dig själv. Vissa diagnostiska klassificeringar behandla impuls fobi som en variant av tvångssyndrom (OCD), eftersom det är en påträngande tanke som invaderar eller kidnappar sinnet hos individen, så att den utför något slags beteende eller tanke (tvång) att minska den ångest som den här tanken orsakar.
Nästa kommer vi att förklara hur man identifierar impulsens fobi och hur det kan behandlas.
Hur man identifierar impulsernas fobi?
Ur professionell synvinkel är impulsens fobi en variant av OCD. Oavsett med tanke på det som en typ av OCD eller en fobi i sig vi talar om en diagnos som kännetecknas av intensiv rädsla för egna impulser.
De viktigaste kliniska egenskaperna som definierar denna sjukdom är:
- Invasion av tankar som kretsar kring efter en tryck och förlorande kontroll.
- Innehållet i detta tänkande har att göra med förväntan på en "aggression": sig själv eller andra.
- En intensiv rädsla för det enkla faktum att uppleva sådana tankar.
- Utför förebyggande eller undvikande beteende för att förhindra att denna typ av tänkande blir verklighet.
Vilka är de vanligaste impulserna?
Människor som söker ett samråd och diagnostiseras med impuls fobi kan ofta identifiera tankar innebär rädsla för att skada familjemedlemmar (make, föräldrar, barn osv), om du spelar balkongen, ta en skarp sväng på rattet på bilen medan du kör på vägen eller spelar framför tunnelbanan. I samtliga fall observeras en fusion av tanke och handling i patienten.
utvecklingsprocessen av impuls fobi är:
- Personen har en tanke eller en bild där "ser" genomför fart och förlora kontrollen över sig själv.
- Denna tanke eller bild anses katastrofal.
- Därför använder personen alla de psykologiska resurserna som måste "radera" dessa tankar eller bilder från sinnet. Eftersom fokusering på tänkande är en felaktig strategi, blir den ångest som orsakar ökningar och förutseende tankar blir ännu kraftigare. Eftersom du inte kan kontrollera innehållet i tankarna (vem som helst kan göra det),
- personen förstärker kraften i idén att anspelar på förlust av kontroll , intensifiera känslan av rädsla."Människor som konsulterar en psykolog från fobi impuls hänvisar ofta till tankar som orsakar rädsla för att skada familjemedlemmar (make, föräldrar eller barn)."
Sharevanligaste konsekvenserna av impuls fobi
Varje form av OCD eller fobi (om föremålet för rädsla är närvarande varje dag) orsakar en signifikant minskning av patientens livskvalitet. Detta händer som en följd av en persons ansträngning att kontrollera rädsla och undvika situationer som orsakar ångest. Så, gradvis och oavsiktligt, slutar
att avstå från olika aspekter av ditt människoliv och förbrukar mycket av din energi som försöker styra rädsla. En av de främsta följderna av impulsens fobi är känslan av att få fienden inuti sig själv. För det är en egodistônico sjukdom (det finns en dissonans mellan vad man tänker och vad han vill), är mycket hög samtidigt
on autoexigência att styra tankarna har en känsla av att slåss mot dig samma. Det innebär att besatthet och rädsla för impuls invaderar patientens uppmärksamhet, men han tror att han som något yttre kan kontrollera. Att misslyckas med att göra detta, känner du att det är han eller hon som ger besatthet och därför känsla av "kämpa vad säger mitt huvud." Över tidendenna inre kamp leder till bilder av ångest och depression som också måste behandlas i terapi.
Hur är behandlingen för impulseringsfobi? Behandling av impulsionsfobi, oberoende av obsessionens syfte (oavsett om det skadar sig själv eller andra), måste alltid vara psykologiskt. kan kombineras, om ångest är extrem, med psykofarmakologisk behandling bestämd av en psykiater. I allmänhet följer den terapeutiska inställningen till denna fobi de behandlingsriktlinjer som används för fall av OCD.
"Varje typ av OCD eller fobi (om föremålet för rädsla är närvarande varje dag) orsakar en signifikant minskning av patientens livskvalitet."
Dela Vi säger att behandlingen alltid ska vara psykologisk eftersom
det är psykologen som har Utbildningen och den erfarenhet som gör det möjligt för honom / henne att få patienten (med hjälp av en serie psykoterapeutiska tekniker) för att uppnå förändring i följande punkter: Förstå hur problemet förvärvades och hur det fungerar.Analysera och identifiera lösningarna som skapats för att lösa störningen och i vilken utsträckning de har misslyckats.
Empowering provade lösningar som fungerade. Se till att patienten kan förstå hur hans / hennes sinne och störning fungerar och därmed ta kontroll över vad som händer med sig själv. Avlägsna personen från tankarna : Tänk på något betyder inte att göra eller att kunna göra, eller ökar risken för att den uppstår. Återställa aspekter av livet som personen värderar men försummade.
- Förhindra återfall och konsolidera förvärvade psykologiska verktyg.
- Slutligen, även om det finns olika typer av psykologiska tillvägagångssätt för att upprätta behandling i fall av impulssfobi, finns det studier om effektiviteten hos kognitiva beteendestrategier.
- Detta betyder inte att andra tillvägagångssätt inte är giltiga, men kan inte vara vetenskapligt bevisade att de fungerar eller inte. Detta berodde förmodligen på att studier av andra terapeutiska modeller som är mer komplicerade att standardisera (t.ex. kort strategisk terapi) inte har utförts.
- Om du i ditt fall identifierar dig som en person med impulsfobi, kom ihåg att det är ett psykologiskt problem som ju desto snabbare du kommer att möta det, desto snabbare kommer du att kunna bryta sig fri.
- Psykologen är din bästa allierade! Om du behöver, ta det första steget: få hjälp.