Träd är tysta vänner vi närmar sig spontant: vi söker efter sin skugga, lägger sig på deras bagage eller klättrar dem som en rolig utmaning. Träd utövar en naturlig attraktion på människor. De är levande varelser, och varhelst de är, har vi en känsla av att vara med dem.
Varhelst det finns ett träd finns det också syre och därmed liv. Forskaren Matthew Silverston har gjort en studie om träd och publicerat en bok som heter "Blinded by Science", där han utvecklar en intressant teori om fördelarna med att omfamna träd och att vara i kontakt med dem. "Mellan människan och trädet finns ett omärkligt vitala band som förenar sina öden."
- George Nakashima -
"Tree Therapy" är en kedja som använder dessa nya upptäckter. Men för tusentals år sedan talade östra kulturer redan om de fysiska och psykiska hälsofördelarna med att krama träd och behålla kontakten med skogarna. Zen är en av de doktriner som värderar naturens helande kraft.
Träd och hälsa Baserat på studier från öst och väst, hittar vi ett antal specifika fördelar vid kramning av ett träd. De är levande varelser som oss och har förmåga att kommunicera med människor, läka deras själar och deras kroppar. Vissa träd har blivit relevanta på grund av sin specifika helande kraft för vissa sjukdomar.
De är som följer.
Pine tree. De är vördade i kinesisk och japansk kultur och betraktas som odödliga träd. Enligt Zen-visdom stärker de nervsystemet och förbättrar cirkulationen. Cypress. Kramar dem hjälper till att uppnå större lugn, minskar kroppens värme och ilska.
- Willow. De hjälper till att reglera kroppens fuktighet och behandla urinvägarna.
- Ulmeiro. Stärka magen och lindra känslorna.
- Maple. De hjälper till att rensa bort "dålig energi" eller negativa tankar, och minska all fysisk smärta. Gran. De reducerar svullnad och hjälper till att läka benfrakturer.
- björk. De hjälper till att avgifta kroppen. Caneleiro.
- Förbättra hjärthälsan och alla bukorgan. Träsmaskin.
- De bidrar till att förbättra funktionen av bukspottkörteln och magen.Figueira.
- Förbättra matsmältningssystemet och minska kroppstemperaturen. Acacia.
- hjälper till att minska hjärttemperaturen. Det sägs att Galen, en av fäderna av medicin, rådde alla sina patienter att spendera tid i en skog. Paulino, en annan läkare på samma gång, sa att patienter med epilepsi förbättrades när de sov nära blommiga limer.
- Alla läkare känner igen det helande värdet av kontakt med naturen. Träd- och skogsterapier
- Trädeterapi är ett fält av alternativ medicin som använder träd och skogar som en källa till helande.All vegetation innehåller stora mängder negativa joner. Därför, när kroppen kommer i kontakt med dem, blir den fri från elektromagnetiska toxiner och förbättrar humöret.
- Ur denna synvinkel får kontakt med elektriska apparater och stress att kroppen fylls med positiva joner. I sådana fall är det som om kroppen har blivit en gångtransformator. Något som gör att du känner dig trött, arg, moody, deprimerad och maktlös. Har bara kontakt med en skog och allt detta är neutraliserat.När vi omger ett träd fungerar dess energier som helande energier av onda i allmänhet.
Gå barfota på fältet och krama träd är bästa praxis speciellt för personer som känner sig nervösa och osäkra. Det är också mycket användbart för personer med överdriven trötthet eller som känner sig känslomässigt överväldigad. Matthew Silverston sa att det är som "absorberande vitaminer från luften" och att detta aktiverar alla funktioner i kropp och sinne.
En av livets bördor i storstäder är exakt svårigheten att komma i frekvent kontakt med naturen.
Det enkla faktumet att titta på gröna av vegetationen och andas luften runt det är en vacker upplevelse. Det tar inte mycket kunskap att inse att skogarna ger oss lugn. Dessutom kostar det ingenting, kräver ingen skicklighet och ger oss många fördelar. Varför inte inkludera ett besök i en skog eller ett fält inom dina vanliga aktiviteter?