Woody Allen med sin humor och sedvanliga intelligens, säger: "Livet är en dödlig, sexuellt överförbar sjukdom" Denna fras ger oss en mycket verklig dimension av vad det innebär att åldras och hur är inte naturligt kamp. tidsförlopp och rädsla för åldrande.
Under de senaste åren, kosmetisk kirurgi, genom vilka vi försöker radera rynkor och konsekvenserna av år av enkla rädsla, utvecklats mycket, menoch vi accepterade i vårt sätt att är och aproveitássemos varje ögonblick stället för att tänka så mycket om vårt utseende ?
Det är klart att vi måste vara försiktiga, äta hälso saker och sport, men vi ser omkring skådespelare som förändrade både sina ansikten för att undvika åldrande som nu verkar någon annan, helt förlorat sin identitet. Varför är vi så rädda för att bli gamla?
Det finns ett ögonblick när vi går ner på gatan och en tonåring ber oss om något genom att ta itu med oss som "herre" eller "dam". På ett sekund ändras allt eftersom vi är medvetna om tidens gång och att vi inte längre är de unga som vi trodde, även om vi behåller vår unga anda intakt. Gerasofobi: rädslan för att bli äldre En fobi är en irrationell rädsla som kan påverka vår livskvalitet och orsaka en signifikant bild av ångest.
Människor som lider av gerasfobi är rädda för att bli gamla och lever i rädsla för den försämring de har lidit under åren.
Detta beror i många fall, ålderdom förknippas med negativa aspekter
såsom sjukdom, förlust av rörlighet, ändra utseende och rynkor i ansiktet och i allmänhet den försämrade hälsotillstånd. Gerasfobi börjar generellt utvecklas ungefär trettio år, när tecken på åldrande börjar dyka upp och kan i vissa fall ge en viss ångest. Vi kan överväga flera orsaker till denna irrationella rädsla för åldrande, till exempel om åldersgräns endast för negativa aspekter, förgäves det lärande och den visdom vi har fått genom åren. En annan orsak till denna rädsla kan vara den bild som medieras eller det värde som finns i vår kultur i förhållande till ungdomar. Och en av de viktigaste orsakerna är kanske rädslan att vara ensam och hjälplös under våra livs sista år.Skäl att inte vara rädd för årets övergång
Det finns ingen tvekan om attårets gång ger oss en upplevelse och visdom som inte kan förvärvas på något annat sätt.
Vi talar om positiva element som förtjänar erkännande för det stora värdet de har och som precis är vad vi bör värdera varje år som passerar. Därefter ska vi föreslå några skäl att inte frukta under årens lopp, och så att vi kan se den goda sidan av denna guldålder:
Värdet av visdom
När vi blir äldre, får vi erfarenhet och kompetens som tillåter oss att möta upp och ner i livet annars. Den visdom som tidens gång ger oss tillåter oss att fatta beslut, ta rädslor och vara lugna inför komplicerade situationer. Att veta vem du är. Med den erfarenhet vi har fått under hela livet, lär vi oss att veta vem vi är, att känna oss själva och att hantera våra fel och våra dygder. Vi lär oss att vara mer autentiska eftersom vi lämnar rädslan för vad andra skulle säga eller tänka. Att veta dig själv är ett av de svåraste jobb vi någonsin kommer att göra, men det är också en av de mest givande.
Känner sig bekvämt
När vi är unga, oroar vi oss för mycket om vårt utseende, vad vi säger och vad vi gör. men
genom åren har vi lärt oss att älska och värdesätta oss själva, att leva i fred med oss själva. Vår självkänsla blir solid och vi respekterar oss själva så att vi kan känna oss mer bekväma.