När en person är ledsen tenderar vi att fylla henne med frågor om vad som händer, varför känner hon sig så, hur hon är, hur vi kan hjälpa henne etc. Men ibland till de sorgliga ögonen måste man fråga färre frågor och ge fler kramar.
För när vi känner oss dåliga och omges av en storm av sorg, behöver sinnet och kroppen det emotionella stödet av våra vänner och de människor som är älskade av oss. Sorg är en användbar och grundläggande känslor som har den egenheten att deras förmåga att främja empati för den andra personen med den sorgliga, och så gynnar känslomässigt stöd för dem som behöver en axel att luta.
DelaNormalisering och validering av sorg
Människor behöver ofta inte ord med god humor utan snarare av patientens hjärtan som lyssnar
och erbjuder en kram när de går igenom känslomässigt komplicerade tider. Det är det bästa sättet att hjälpa en person som är ledsen, helt enkelt genom att erbjuda sin närvaro mållös, placera en hand på axeln och titta på honom med kärlek och uppriktighet.
Eftersom det finns tillfällen när orden är kvar
och det enda vi behöver är att lämna oss lugna, att andas och få ordning på tankarna, för efter allt sorgen underlättar introspektion. "Vårt samhälle har mindre och mindre tolerans för någon form av lidande och sjukdom. Behovet av att känna sig lycklig gör ofta uthärda inte leva med sorg "
-Narcís Cardonés- Sorg är ett universellt språk
Sadness känslor av skam, förlust och skada.
En upplevelse som, trots negativ, är hälsosam för oss, eftersom den inspirerar till en ökad medvetenhet om allt som omger oss.
Denna känslomässig upplevelse växer och förblir när vi inser att vi är i ensamhet, eftersom det bidrar till missmod och genererar en kulle eller berg växer som custamos att ta och det kan få att förvandlas till en patologi och förverkligas i ett känslotillstånd galen. Att omfamna vissa sorgliga ögon symboliserar välkomst och livsstil i världen där man bor, gemensam kamp och emotionellt stöd.
Fira de demonerna som kommer att berätta något för oss
Att blockera våra känslor är ett allvarligt misstag.
Det här är vad filmer lär oss som "Fun Mind". Speciellt hjälper sorg oss genom demotivationen som gör att vi reflekterar, analyserar och framkallar beteenden för vård för andra.
Så som det är sagt, om vi förnekar vår sorg, inte visat förlorat allt, att inte få möjlighet att få en lång, kärleksfull omfamning att hjälpa oss att komma ihåg att vi inte är ensamma och att ge stöd till vår ledsna ögon Samhället av recepten av lycka förpliktar oss att alltid vara glada och inte tillåta lidande, för det ses som onormalt och negativt.
Det är underförstått att sorg leder oss till en oönskad plats och i slutändan faller vi in i fällan av överdriven lust.
Därför hjälper en kram utan frågor eller frågor oss att normalisera att vi kan vara ledsna och att vi faktiskt måste acceptera det. Att vår omgivning inte dömer och föraktar vårt emotionella tillstånd är avgörande för att återställa förtroendet för oss själva. Eftersom O ingen kramar som hjälper oss att återställa de delar som bröts i våra
hjärtan, acceptera att det i dag har så många nyanser som våra omständigheter, och förstå att våra känslor bör lämnas ut ur den livsmedels skäl och recept för nästan allt .