Att älska seriöst fördelar din hälsa och andras

Man kan bara älska med kärlek. Var kärlek till passion och önskan eller kärlek för övergivenhet att känna. Att älska är att känna, att röra, lyssna och luta, att omfamna kroppen och överge sig för att skapa tusen underverk och hundratals sensioner.

Samlag är det bästa av sport, för varje kropp på spel kan förundras av "motståndare" och sig själv, för att maskera obehag, för att stödja staven av njutning att lyssna på din hud och att klargöra dess sinne. Och allt detta utan allmänhet utöver två kroppar sammanfogar i huvudsak.

Sanningen är att fördelarna med en hälsosam sexualitet är omätliga. För att förstå detta måste vi inse att sexet överskrider könsområdet och är närvarande i varje beteende som utgör oss som kvinnor och män.Så när vi pratar om att älska, hänvisar vi inte bara till kön, men till utforskningen av vår sexualitet, våra önskningar och våra önskningar. Detta är utan tvekan en viktig del av vår identitet och därför måste vi tillåta oss att dra nytta av det och tillfredsställa det.

Samlag bidrar till att uppnå mental balans och fysisk Samlag bidrar till att främja den psykiska, fysiska och känslomässiga balansatt båda måste vara väl med oss ​​själva, förhindra frustration andras påverkar oss och säkerställa en sund beteende med människor runt oss.

Att älska kräver en vilja, som kan påverkas av våra bekymmer, negativa känslor eller andra omständigheter.

DelaVi måste ta hänsyn till att

preliminäraär allt

händer 24 timmar och till och med 48 timmar före sexuell kontakt ...varför vi är villiga att njutning och orgasm beror mycket på hur vi känner, både fysiskt och animicamente. Bara under lämpliga omständigheter kan vi maximera fördelarna med att älska. Om vi ​​gör det ovilligt, genom kompromiss eller av rädsla, förmodligen i slutet, kommer de negativa känslorna att övervinna de positiva och därför blir balansen ännu mer obalanserad.Hur är hjärnan till en sexmissbrukare?Se mer " Att älska dig själv, ett annat fantastiskt sätt att älska

Att explorera vår sexualitet enskilt är viktigt för att vi ska kunna njuta av vår kropp och de förnimmelser som vår underbara biologi gör att vi kan ha. jag har inte ens ett sexliv tillsammans aktiv.

Ange grunderna för vår intimitet tillåter oss att veta saker vi gillar och vad som inte, vad är viktigt, inte bara för att det främjar en sund självkänsla och en stor kärlek till dig även om det kommer att bidra till att göra relationer med andra människor roligare. "Låt oss säga att vi inte kan leda vår sexpartner till vad vi tycker om vi inte ens vet hur vi går ner i den här vägen.

Dela

Ljuset på vår kropp presenterar sig som en framväxande framställan för självkänsla, personlig tillfredsställelse och Det är naturligt att älska sig själv, även om det också är normalt att vara svårt att göra det.

Det är inte att gå in i vår kropp och komma in i en bubbla, eftersom vi är själ och kropp, kanske när vårt fysiska behov är villigt, emotionellt eller socialt fungerar inte bra. Vi måste bära allt detta i åtanke, för att inte ha vilj betyder inte att vi förlorar vår sexuella kapacitet. I detta avseende är det nödvändigt att ha samordning och kommunikation för att slappna av våra personliga och kulturella hinder, bara för att vi kan ompröva vår sexualitet.

Dela Njut och älska erbjuder alltid fördelarna

Den totala avhållsamhet ord och handling kan vara negativ för fysisk och psykisk nivå, eftersom det i slutändan är vi förneka oss att leva med en naturlig del av vår varelse. Låt oss därför inte leda oss till någon frustration.Å andra sidan, eftersom

vår hjärna frigör endorfiner när en önskad sexuell praktik hålls

genom sex kan vi säga adjö till stress på samtidigt som vi välkomnar ett tillstånd av mer euforisk stämning.Fråga för vår kropp är att sparka på en självkänsla och sexuell identitet, känslomässiga och friskare personal. Likaså

dela värmen i vår hud innebär att satsa på välfärd, balans och adjö till irritation och stress.Bland dess många fördelar, också är det levande mer

tid, hålla våra friskare hud, skärpa våra sinnen, förbättra kvaliteten på vår sömn, bränna kalorier, gör den fysiska smärtan (och emotionella) försvinner, öka vår attraktiva och höja leendet i våra ansikten.

Så att tänka på det, att älska är ett av de bästa sätten att förbättra vår livskvalitet och vår miljö. Vem vill inte vara friskare så?