Hur kan du be en person att gilla dig om du inte gillar dig själv? Det är omöjligt att må bra om andra om vi inte börjar med våra egna hjärtan. Så låt oss prata om några av nycklarna för att öka ditt självkänsla.
"Älska dig själv är början på en historia om evig kärlek."
-Oscar Wilde-
Råd för att tycka om dig själv
Om du behöver andra människor att tycka om dig, måste du börja med dig själv. Så vi kan ge dig mycket råd som kan vara mycket användbart för att börja uppskatta för personen du är.
Oroa dig för vad du tycker om dig själv. "Vi vet alla att självkänsla kommer från det du tycker om dig själv, inte från vad andra tycker om dig."
-Gloria Gaynor-
Vi börjar med den här meningen med den underbara sångaren Gloria Gaynor, perfekt för att illustrera denna första rådgivning.
Den enda personen du kommer att spendera resten av ditt liv
är säkert själv. Så njut av dig själv, för det viktigaste är att du är inom dig.
Glöm inte attdu är en mycket värdefull person.
Tänk alltid på hur mycket du är värd och det bra du gör för dem som gillar dig. Om andra tror att du inte är värd det, låt inte det minska din självkänsla eftersom du i slutändan kan hamna i depressionens hemska grop. Spendera tid på dig själv
Även om du är en upptagen person är det viktigt att hitta tid för dig själv dagligen. Leta efter ett utrymme i din dagordning varje dag för att vara ensam med dig.
Tänk på hur du är, vad du har gjort bra och vad du har gjort fel när du var glad och när du led. Definitivt boka en liten del av dagen för att lära känna lite mer.
Tack vare den tid vi spenderar på oss själva kan vi känna oss själva och värdesätta oss lite mer. Det är sålunda lättare att älska dig själv, när vi möter vår innersta, vår sanna och underbara väsen.Öva självkänsla
För andra människor att gilla dig,
är det viktigt att öva självkänsla. Om vi tillåter oss att bli bäras av de dåliga tiderna, kommer vi att sluta tro på att vi är värdelösa. Det betyder att vi måste tro på oss själva och flytta oss bort från giftiga människor.Undvik giftiga människor
Människor som inte kan uppskatta sig bara hitta förtroendet att gå vidare genom att undergräva andras självkänsla.
På så sätt uppnår de små framgångsrika framgångar som gör det möjligt för dem att fortsätta att utvecklas i livet under korta tidsperioder, tills de igen behöver skada någon för att få en ny impuls
. Det är uppenbart att denna form av varelse verkligen är självförstörande, så dessa ensamma, beroende och diktatoriska varelser blir giftiga människor som behöver närhet till andra bräckliga personligheter och låg självkänsla. De är människor vi borde undvika som sjukdomar, för att i slutändan är förhållandet med dem verkligen skadligt för sin hälsa.Faktum är att giftiga människor inte älskar dig
även om de skriker det till de fyra vindarna. De behöver helt enkelt dig, för att de inte kan möta dig, för att bekämpa dina inre rädslor och obskuriteter.
Försök att förstå dem för vad de är. Om du behöver försämra dig själv för att känna dig önskad, lever du faktiskt en lögn.
Ta beslut En annan bra övning du kan göra för att trivas lite mer varje dag är att fatta beslut.Låt inte andra bestämma ditt livs gång.
Var dig själv som väljer den väg du vill tråda i världen. Denna säkerhet uppfattas positivt av andra människor, som kommer att älska honom med uppriktighet för det.
"Det är faktiskt våra beslut som bestämmer vad vi kan bli, mycket mer än våra förmågor."-J. K. Rowling-
Älskar dig själv och älska dig varje dag Kom ihåg att älska dig mycket varje dag. Får inte bäras av stressigt arbete, en äldre familj eller en giftig miljö.Du är den väldigt viktiga personen och andra bör älska dig för vad du är, inte vad du förväntar dig av dig.
Dela
Om du verkligen behöver och vill bli älskad, börja med dig själv.
Ta beslut, gå vidare i livet med stadiga steg och låt inte något ta bort dina förhoppningar, drömmar eller förtroende. Människor som verkligen är värd för din kärlek kommer att förstå dig och älska dig för att vara vad du är.
Älskar dig väldigt mycket.