Vi har en medfödd enhet för att upprepa de saker vi gillar. Har du märkt att barnen tittar på en ritning om och om igen? Eller spelar de samma sak flera gånger om dagen?
När vi växer upp, förlorar vi denna förmåga att njuta av vår obsessiva sida. Vi associerar den sidan med tvångsbeteenden eller oönskade tankar. Vi kan dock använda denna obsessiva egenskap som vi alla har i varierande grad till vår fördel. En definition av tvångstanke är att styra våra tankar eller känslor genom en bestående idé, en bild eller en önskan. Om vi litar på den här definitionen kommer resultatet av besattheten
att bero på typen av obsessiva tankar, idéer eller önskningar vi har. Underbara saker kan hända om någon blev besatt av positiva idéer eller önskemål.Hur kan vi dra nytta av vår obsessiva sida?Avsluta vad du började
Gör projektet som startade din nya besatthet. Tänk på det mycket, gör planer och arbeta på det som om ditt liv berodde på resultatet av ett sådant projekt. Förvandla det till ditt livs kärlek tills du är klar.
Lär dig en ny färdighet
Vi har alla många saker vi vill lära oss eller göra. Daglig distraktion innebär att vi inte hittar rätt tid att börja förverkliga dessa önskemål. Välj en ny färdighet, besluta att medvetet starta det och göra det till din nya besatthet. Föreställ dig det och bli glad i förväg av den goda känslan du kommer att känna för att uppnå det.
Formatera din hårddisk
Vi har alla ett visst sätt att tänka som förvandlar hur vi ser livet och hur vi lever det. Skapa en ny mantra som förkunnar dig och upprepa det tills du spelar in den nya tron. Gör det till din tro och du kommer att kunna ändra dina tankar.
Bli ett exempel för andra
När vi fokuserar på något vi njuter blir vår entusiasm smittsam. Således överför vi positiv energi till andra utan att göra någon form av medveten ansträngning.