Att nå ålderdom genom att njuta av livet behöver inte vara så svårt. Om föräldrarna kan räkna med sina barns hjälp för att hjälpa dem i detta skede av livet, blir allting lättare.
Besöker du eller har regelbunden kontakt med dina föräldrar? Vet du vad de behöver i sin dagliga rutin? Sköts hand om dina äldre föräldrar mellan dina bröder? Är du medveten om dina kontroller och medicinska behandlingar? Uppmanar du ofta dina föräldrar att vara aktiva?
Alla dessa aspekter är viktiga för att dina föräldrar ska förbli friska, både fysiskt, emotionellt och mentalt. Det är viktigt för dem att må bra, inte bara för sig själva, men för att om de gör det, kommer du också att leva bättre.Pensionerade, men aktiva föräldrarOm det finns något som kan hjälpa till att hålla kroppen och sinnet frisk är att vara aktiv.
Om kropp och sinne är aktiva, kommer de att bli mer benägna att hålla sig friska. Du behöver inte vara ung för att hitta en aktivitet; bara uppmuntra dina nära och kära och miljön runt dig.
Alla aktiviteter är bra för våra föräldrar.Det viktiga är att ockupera kroppen och / eller sinnet
.Möt med vänner, delta på presentationer eller kurser av intresse, utför manuell verksamhet eller hantverk enligt dina personliga färdigheter, besök platser som museer och parker etc. Allt detta kan hjälpa dina föräldrars lycka. Kontakten med världen gynnar glömska sjukdomar, förutom egen ålder.Förståelse och tålamodÅlderdom kan bli ett hemskt steg för dina föräldrar och också för dig själv om du inte har tillräckligt med tålamod och förståelse.Grundregeln är att sätta sig i deras ställe.
Tänk på hur du skulle känna om du var på din plats:
utan arbete, dålig hälsa, ingen energi, mindre socialt liv, bli sjuk och det. Om du kan förstå det livsstil som dina föräldrar lever i, blir det lättare att förstå dina episoder av frustration, humörhet eller det akuta behovet av hjälp.Permanent kontakt
De kanske inte behöver se dig varje dag, men de kan känna sig mer tröstta om de kan göra det hela tiden. Att hålla kontakten med dem ger dig mer säkerhet. De kommer att veta att om de behöver det, kan de begära din hjälp.Vet att de fortsätter att vara en viktig del av sina barns liv também också hjälp i mental hälsa.Den nuvarande världen hjälper till med den nya tekniken; utnyttja e-post, mobiltelefoner och sociala nätverk mellan syskon, det kommer inga ursäkter för att inte samordna ansvar med vård av föräldrar. Ekonomiskt stöd
Om dina föräldrar har pension kan din ekonomiska situation lösas - åtminstone en del av det. Men
om deras föräldrars månadslön inte räcker, kan det orsaka dem
stress och depression, bland andra hälsoproblem.När det är möjligt, ge dem ett belopp som hjälper till med sina utgifter och att betala för några av de tjänster de behöver. Om du har syskon är det ideal för dig att dela utgifterna med varandra.Säker hemEtt annat sätt att hjälpa dina föräldrar att leva en bättre ålderdom är att försäkra dem om ett hem som är i gott skick och skräddarsydd för sina behov.
Till exempel kan du behöva undvika stegar, eller ha ett fastare, halkfritt golv, bland annat att komma ihåg.
Avslutningsvis är det uppenbart attdet viktigaste är att dina föräldrar känner sig älskade och åtföljda av sina nära och kära.Men dessutom är det också viktigt att de känner sig trygga hemma, att de är aktiva, så långt det är möjligt, utan ekonomiska och livliga problem.Dessa aspekter kommer utan tvekan att hjälpa dem att leva en mycket mer tillfredsställande ålderdom. Så vi hjälper dem att vara lyckliga under denna speciella scen i livet.
Vad mer, jämfört med allt de har gjort för oss?