Varje gång fler meddelanden anländer och berättar hur vi ska vara lyckliga, för allt vi har är gåvan att njuta av.
Att vara optimistisk är en oerhört användbar personlighetskvalitet för att möta nya förändringar eller ont som händer i livet, men att vara positiv är inte tillräckligt. Extrem optimism är lika skadlig som extrem pessimism. För det första för att införandet av denna eviga optimism demoraliserar vissa människor. Euforiens diktatur skämmer bort dem som lider.
I denna artikel kommer vi att försöka förstå vilka aspekter som är lätta att upptäcka för att skilja diktaturen till lycka och den demokratiska samexistensen av olika känslor, bland annat lycka.
"Lycka i livet har alltid något att göra, någon att älska och något att se fram emot."
Thomas Chalmers
Lycka och publicitet
Lycka uppstår ofta av storstöd : reklam De berättar för oss vad vi måste köpa, vad vi måste göra, alla självhjälpsböcker vi borde läsa för att vara lyckliga. Bara vackra, friska och glada människor förekommer i tidningar och lyckas.
Dessa vackra människor, glada och evigt leende, får oss att se vår "bitterhet". Det skulle därför vara intressant att köpa eller göra vad de gör och säga att ha mer lycka. Jag, så ledsen ... Jag passar inte in i det här samhället.
"Min lycka består i att veta hur man uppskattar vad jag har och inte vill ha för mycket vad jag inte har"
-Leon Tolstoy
Vad ska vara rätt hållning? Helt enkelt köpa vad vi behöver och vad passar vår profil och ekonomiska kapacitet, erkänner att de är tidsmässiga nöjen vardagliga. Människor, när de är lyckliga, strävar efter att visa det, menmellan vad de visar och verkligheten finns ett långt avstånd.
Det handlar om att ha kul med vissa meddelanden, men vi bör inte ta dem som sanna. Många av dessa ohälsosamma meddelanden om "skönhet" har lett till sjukdomar som anorexi och bulimi. Vi borde inte låta detta hända med modell av lycka, låt oss leva våra liv naturligt. Lycka är inte fri från problem. Lycka är ett tillstånd, ett flöde, ett ögonblick som livet kan ge oss när som helst och under alla omständigheter. Att tro att lyckliga stunder bara kan ske under idealiska omständigheter är att förneka en regnig dag, som är grå och lite obekväm men också hypnotisk. Ännu mer, om vi tänker på honom att lyssna på några av Erik Saters Gymnopedie-låtar. Du kommer aldrig att veta när ett ögonblick av lycka kommer att dyka upp, och du vet inte om det kommer att uppstå ett ögonblick av lycka från en oönskade situation. Det som är säkert är att en öppen attityd gör att du saknar något som är positivt.Glädjen att kunna ta emot alla känslor
Idag, mer än någonsin, läkar vi våra känslor.
Om de är ledsna anser vi dem oacceptabla och vi vill ta bort dem så snart som möjligt från vår existens. Om de är glada vill vi stimulera dem och externisera dem till utmattning, ignorera den grundläggande karaktäristiken hos en känsla: det är vanligtvis intensiv och temporal i karaktär. Vi vill att våra sinnen ska hålla de positiva och bestraffa och utvisa det negativa.
Hur då skilja man ett trevligt tillstånd från en annan som inte är? Vad skulle vara vår överlevnad om vi inte kunde komma ihåg negativa minnen? Hur skulle vi ha utvecklats som en art och som människor? Vi behöver analysera oss själva som komplexa människor som vi är, kapabla att hysa olika känslor. Må alla känslor komma till oss och omfamna dem: det är det enda sättet att leva fullt ut.
Om vi bara ger utrymme för känslor av eufori, kommer vi att sluta matsmältningsbesvär.
Lycka införs, utan idealer, är en besvikelse Det finns ingen kamp eller dröm som inte involverar hängivenhet och avstående
. Även om vi ibland har en passion för våra drömmar och de kan till och med motivera detta avstående, förstår vi det inte som sådant, men som ett sätt att gå ner vägen mot den. Men naturligtvis, vi måste lämna i bakgrunden vissa aspekter som vi bryr oss om för att nå ett högre mål
. Den här typen av avkallelse stämmer inte för oss, men att ge oss mer tid med de människor vi älskar kan ge oss rädsla och svaghet. -Janan Paul Sartre-
"Vi kan bestämma oss för att alltid vara lyckliga och ge upp mål som vi vet i förväg som kommer att skapa komplicerade stunder. Men
den här obsessiva sökandet efter lycka, för att må bra hela tiden, är inte synonymt med mental hälsa: en person behöver också spänning i sitt liv, besvikelser och osäkerheter.
Att känna sig bra som en kulturell norm kan få oss att förlora medvetandet. En person som har ett hopp och en kamp för ett ideal kommer att utstå mer sjukdom än en annan som har antagit en önskan om att vara lycklig hela tiden som ett oumbärligt tillstånd. En existens som kanske redan har förlorat sin kärna och sinne genom att vilja leva det genom att alltid vara glad.