Inom Tao läror är några kloka råd att hantera och leva med svåra människor, de presenser som suger vår energi och ställer ofta ett staket i våra vägar. Enligt Lao-Tse-principerna är det i bästa fall att upprätthålla lugnet, att ta bort de negativa känslorna och inte ge makten till dem som tycker om att ta lugnet.
Om vi tittar på de senaste publikationerna om hur man förbättrar vår kommunikationsstil och hur man uppnår framgång på jobbet finns det ett återkommande tema: behovet av att lära sig hantera svåra människor. Nåväl, vi är nu medvetna om att denna etikett heter en liten låda av katastrofer, och därför är det lämpligt att definiera först och främst vad vi menar med svåra personligheter.I affärs- och coachingvärlden har vi bevis för att vi för att kunna överleva i våra sociala sammanhang måste sameksistera starkt med mycket specifika personlighetsprofiler. Vi hänvisar till passiva och aggressiva människor och narcissistiska människor.
De är människor som är närvarande i nästan varje scenario, som missbrukar sin verbala makt, är manipulativa och ibland raderar deras blotta närvaro vårt humör. Under de senaste åren har många av publikationerna som syftar till att lära oss hur man hanterar sådana situationer drivits av Tao-läror av olika skäl. För det första genom den goda hanteringen av känslor, för det andra till den goda förvaltningen av de stater som vi äntligen kan möta missbruk av makt, sätta gränser och förbättra våra kommunikationsstilar.
Det spelar ingen roll att Lao Tzu-texterna är så många århundraden gamla.
Ditt arv är fortfarande mycket användbart. Tao läror värda att veta
1 - Kontroller svåra människor utan att behöva slåss dem
"Styr fienden utan att kämpa med honom är den högsta skickligheten."
-Gichin Funakoshi-
Inom taoismens läror lutas den likhet som lever som att flyta genom en flod.
Att låta oss leda genom din kanal utan motstånd är en del av den harmoni som vi alla bör njuta av. Koncept som kamp, konfrontation eller motstånd är emellertid motsatsen till denna idé, av detta koncept som helt enkelt uppmuntrar oss att gå vidare med mod och flexibilitet. Så vem väljer att till exempel utnyttja diskussionen, den ständiga avfronten mot svåra människor, kommer bara att ha mer avsky och enorm frustration. Att välja att "inte slåss" betyder inte att ge upp eller låta dig domineras.
Det betyder framförallt inte att ge makten till dem som inte förtjänar, att välja visdom före våld och att välja lugn innan de öppnar flodgrindarna, så att oro överflödar oss.
2 - Töm din kopp negativa känslor "Tomhet är den bästa utgångspunkten ... Så släpp alla dina fördomar och vara neutrala. Vet du varför detta glas är så användbart? Eftersom det är tomt. "
-Bruce Lee-
Svåra människor förstör ofta vår dag med ett enda ord eller en kommentar.
Oavsett hur irrationellt ditt budskap är, påverkar otillräckligheten av dina handlingar oss alltid. En av tipsen från Tao-lärorna är att ju mindre reaktiva vi är desto mer utrymme kommer vi att behöva använda dom.
Låt oss därför försöka kontrollera angsten, de negativa känslorna. När den svåra personen har utfört sin manövrering räknar vi till 10 och vi kommer att andas djupt. Ingen har rätt att förstöra vår dag, så låt oss bli av med ilska och dåligt humör.
Sinnet borde vara ett klart rum där den förorenade vinden går in genom en portal och försvinner i en sekund genom en annan. 3 - Var proaktiv, inte reaktiv
Svårare människor gör ibland oss offer för sina ohälsosamma attityder.
Till och med ackumulerar vi så mycket hat, obehag och frustration att vi riskerar att reagera på det värsta sättet. Ej lämplig. Förr eller senare kommer vi ångra denna reaktion och beklagar särskilt att vi inte har fastställt gränser förut."Var inte slav till någonting eller någon, uppnå sann frihet."
-Jeet Kune Do- Tao berättar för oss att lära sig vara proaktiv. Vad betyder det egentligen? Det betyder att vi måste lära oss att ta kontroll över händelser istället för att se saker hända.
Ett råd som Tao lär oss är att varje gång vi ser en svår person, kommer vi att försöka sätta oss på plats med följande fras: "Det ska inte vara lätt".
Denna fras kan hjälpa oss att förstå många saker:
"Det ska inte vara lätt för min kollega att irritera alla, att ha så lite tålamod och så lite kontroll över sina känslor." "Det borde inte vara lätt för min bror att vara utan arbete, med en skuld och har fortfarande den personligheten komplicerad." Att förstå andras perspektiv gör det möjligt för oss att vara beredda att bättre kontrollera situationen. Vi kommer att göra det när vi är redo att ge hjälp. Detta är mer aktuellt när vi gör konstruktiv, exakt och motiverande kritik.
4 - Styrkan av bambu "Det finns tillfällen när, när allt annat misslyckas, det finns inget annat val än att vara trubbig. Som bambu som tar styrka efter att ha böjts. "
- - Tao of Leadership - Ibland händer det: vissa omständigheter med svåra människor når gränsen och vi är inte bara hörna, men vi känner oss böjda, till och med fullständigt förnedrade. Vid sådana tillfällen rekommenderar Tao oss att visualisera en bambu. De böjer sig också, de får också effekten av den hårda vinden som vill kontrollera dem och få dem under deras makt. Detta händer dock aldrig eftersom bambu får styrkan i sin flexibilitet. Bowing gör honom starkare till anledning. Vi kan också göra det. När vi känner att vi har nått gränsen är det dags att öka kraften för att skapa en förändring.
Vi kommer inte att använda våld, eftersom styrka inte är våld, det är en förmåga att svara, det är att veta hur man ställer oss själva med mod framför dem som vågar förvandla oss till något som vi inte är: svaga människor.
För att avsluta, innehåller Tao-lärorna underbara kunskapsbunden
som fortsätter att stimulera vår förmåga att lära, upplysa oss med sin måttliga styrka att klara sig mer klokt med världens komplexitet idag.
Låt oss lära av dem och tillämpa dem när det är möjligt.