En person känner inte bara nöje med att finna nöje eller att undvika smärta, utan också att finna meningen med livet, även om man på väg är förförd av andra motivationer. Även i de ögonblick som vi lider är det den här tanken att kuddar lidandet och ger oss skäl att fortsätta andas. Ingen kan stå på din plats och lida för dig, och å andra sidan är vägen ut ur detta lidande, gott eller ont, beroende av den inställning du tar för honom.
Vi har alla en anledning att existera , men ibland är vi inte medvetna om denna anledning och det är bra att vi frågar oss själva i djupet av vår själ för att kunna hitta den.Som Viktor Frankl, den österrikiska neurologen och psykiateren, säger i sin bok "Man som söker mening": en man som blir medveten om att en person som han älskar och älskar honom väntar på honom eller vem har ett ofullständigt arbete (ett arbete, en bok, ett projekt), tar sitt ansvar och vet orsaken, meningen med hans liv.
Sök dina anledningar för att andas Ibland är det väldigt svårt att gå vidare, men
kanske är dags att sluta och ta reda på varför
orsaken eller orsakerna till att du måste fortsätta på vägen trots allt. En djupare undersökning av vår själ är en väg som vi måste följa för att känna oss själva. Var och en av oss har en motivation som hjälper oss att se fram emot framtiden och framför allt att njuta av nutiden.Om vi fördjupa oss i våra liv kan vi hitta den motivationen.
Vi föreslår några reflektioner som hjälper dig att hitta skäl att andas. Njut av vad du har Vi kan inte leva utan önskningar, och medan vi måste vara realistiska om vad vi vill, är det viktigt att inte ge upp drömmar. Livet lär oss att ibland ser vi våra önskningar uppfyllda och andra kommer inte, men det kan inte göra oss förlora vår önskan att drömma.
I själva verket
lusten och den oroliga besittningen av något förödelse och förslavade oss. När lusten är uppfylld, om vi inte använder det själviskt, om vi tillåter det att gå framåt, kommer vi att få fler saker och ha tillfredsställelse att dela med nästa.Värde kvalitet snarare än kvantitet
I dagens samhälle vill vi alltid ha mer: pengar, vänner, tid ... Men att ha mer ger inte alltid glädje, för det spelar ingen roll hur mycket vi har men kvaliteten. Att ha få vänner, uppriktigt och ärligt är bättre än att ha tusentals av dem. Det finns de som skryter om att ha allt utan att inse att detta är ett monster, något som inte ger oss lycka. Vi är inte medvetna om att det viktigaste är att känna sig lycklig och njut av vad vi är och vad vi har, njut av de små sakerna.
Leta efter vad du vill hitta
Livet är en berikande och ständig strävan, men det är viktigt att tänka på vad du verkligen vill hitta. Det är inte vad andra tycker att vi ska leta efter och hitta, men vad vi verkligen vill ha.
Om du letar efter konflikter hittar du konflikter, om du söker skönhet hittar du skönhet, om du söker kärlek, hittar du kärlek ... Men det handlar om att överraska varje extraordinärt ögonblick i nuet och leta efter undran över vardagliga händelser. Titta runt och njut av. Öva intelligent optimism
För att behålla din balans och inre fred måste du sträva efter att leva som du tror
, vara konsekvent och göra en inventering av allt gott och positivt som har hänt under hela ditt liv, för med Visst är det många saker. Var och en av oss har gått igenom otaliga kritiska eller komplicerade situationer, men om vi lägger till allt gott som har hänt oss, kommer ett leende att ses på våra ansikten och vi kommer att inse att varje minut
det finns många anledningar att andas och njuta av.