När jag behöver göra ett viktigt beslut, slutar jag, tar ett djupt andetag och lyssnar på mitt hjärta tills jag inser att jag är beredd att fortsätta.
Dessutom handlar jag inte bara på det här sättet när jag behöver fatta beslut, men också med de plötsliga förändringarna som lämnar oss desorienterade och inte vet hur man ska agera. För mig är förberedelse en process som gör att jag kan hitta känslomässig balans.
Koncentrera på "utgångspunkten" för att nå målet
När vi pratar om de beslut som vi behöver göra och de förändringar vi kommer att möta kan det finnas två utgångspunkter: att planera förändring genom djup reflektion över förflutna eller fokus på nuet för att förändra framtiden.
Vanligtvis är vi inte beredda att möta de plötsliga förändringarna, men vi måste acceptera och möta objektivitet i alla situationer som presenterar sig i vårt liv.Kanske objektiviteten hos något som förtrycker oss och inte låter oss se tydligt är situationen ett av de svåraste målen att uppnå, men är en av de mest effektiva och givande.Det sker inte på samma sätt med beslut som bara beror på oss och ställer oss ansikte mot ansikte mot hur vi vill vara hos oss själva och med andra.
I dessa fall, om vi har turen att kunna använda en del av vår tid för att diskutera alternativen, tänk på konsekvenserna och ansvaret, vi kommer att kunna fokusera på en utgångspunkt. Var beredd: du vet att du har tillräckligt med mod. Naturligtvis, för att nå dina mål måste du agera så många gånger, och det blir inte lätt. Vi vet alla att det inte är lätt, för att
allting som är värt i vårt liv måste ställas inför en stor personlig insats.
Jag lärde mig att om jag tror att jag kan, kan jag; att jag vet mycket mer än jag föreställer mig, att jag har modet att besluta att ha, att det inte finns någon vikt som mina axlar inte kan bära och att jag kan gå vart jag vill. Dela
Den vanligaste känslan under förändringarna är rädsla. Rädsla tar över oss och förlamar oss. Men vi måste lära oss att
rädsla överger oss när vi når kanten av avgrunden, och modet presenterar sig själv.
Vi är alla rädda, men vi har också mod. Vi behöver bara våga vara braare än situationen kräver, och när det händer är vi redo. hälften av segern är redan vår. Resultatet är slutet
Med halva segern i våra händer beror den totala segern på resultatet.Om det var en förändring från det förflutna har du redan vunnit: Förberedelse och andning är en del av att övervinna och acceptera.
Om det var ett beslut, kanske ditt val inte är rätt, men inte avskräckt eller deprimerat. Inte allt beror på dig och dina ansträngningar.
Å andra sidan, om du har fel, inget problem: erring är mänsklig . Det enda du kan kontrollera är din attityd: förmågan att välja eller inte, ändra eller inte, för att förbli vem du verkligen är. Förändringar formar oss, bringar ner oss eller håller oss kvar.
Dela
Tro att förberedelser för att möta allt som händer eller kan hända är det första steget att kunna säga: Jag gjorde det, jag gjorde det eller jag kom över det.
Oavsett vilket resultat som helst; Det viktiga är att det ger dig det välbefinnande du behöver.
"Vår belöning är i ansträngning, inte i resultat. En total insats är en komplett seger. " -Mahatma Gandhi-
Dela