För orientalerna, ångest för att få något hamnar gör det något mer avlägset. Dessa människor ser trycket som en fiende, för i stället för att få personen att agera, det de gör är att skapa en blockad. Det är ett uttalande som ger mycket mening, för det är vad vi ser och vad vi upplever oftast.
Låt oss exempelvis tänka på rastlöshet som vi känner när vi väntar, med stor förväntan och känslomässig ångest, för att något ska hända. Kan ett visst datum komma fram, kan någon se att vi kan ha ett lyckligt kärleksfullt förhållande, eller att någon händelse är gynnsam för oss. Vi kan försöka tvinga omständigheter, men sakerna har sin egen tid, och att lägga på press på processen gör det inte snabbare på praktiskt taget ingen väg.
"Det är bra att vänja sig på trötthet och rush, men vi behöver inte tvinga baren."
-Marco Tulio Cicero-
Det som vanligtvis händer är att nivån av ångest ökar väsentligt. En minut blir till en timme och en dag till en hel vecka. Det är åtminstone den känsla vi har. Det skapar ett tillstånd av så mycket känslomässig börda att vi, i stället för att röra sig mot det vi vill, skapar de perfekta förutsättningarna för att den ska driva längre och längre. Sluta trycka och undvik tryck som en fiende. Genom att trycka någonting i livet, genom att tvinga omständigheterna, slutar vi faktiskt skapa motsatt effekt av vad vi ville ha. Det är som segling och vill ha havet att producera stora vågor som snabbt tar oss till vårt resmål.
båten kan vända sig
Vad som händer i dessa fall är att det finns en mental bild av den ideala eller önskade situationen, och det som är önskat är att pressa verkligheten så att den passar in i den här bilden, inte tvärtom. Först kommer det vi har i vårt sinne framför vad fakta berättar för oss. Denna svårighet att se saker som de är, inte som vi vill ha dem, kan vara så starka att vi försöker pressa dem att förändras.
Livet blir mycket enklare och rikare när vi låter saker flyta. En av de stora hemligheterna av lycka är att acceptera verkligheten som den är och anpassa sig till den. Detta har ingenting att göra med conformism utan med ödmjukhet att avstå från egocentrismen som leder oss att införa den verklighet som existerar, oavsett vår vilja eller ens vår existens. Öva avlossning
Ett sätt att lära sig att undvika tryck och låta livflödet genom att praktisera detachment. Det betyder inte att vi ska bli apatiska eller ointresserade i livet, tvärtom. Det är en attityd som uppmanar oss att dra nytta av det vi redan har. Vad är redan här. Vad gör vi. Inte det som bara finns i begärets sfär.
Vad gör våra liv lyckligare och roligare kan inte dateras, få ett bättre jobb eller tjäna mer pengar.
Vad leder oss till känslan av lycka och inre fred är att njuta av livet som det är. Detta är även den attityd som gynnar evolutionen. Det är i detta tillstånd att vi bättre kan älska, att utföra bättre och att initiera en kedja av positiva händelser i våra liv. Det är anledningen till att orientalerna ser trycket som fiende.
Utövandet av frihet hjälper oss att eliminera trängseln att tvinga saker. Hjälper att tillåta processer att utvecklas själva, på ett naturligt sätt, och att hitta sin egen takt.Att odla den inre världen
Att lära sig att lägga ut trycket åt sidan och öva detektion är också nödvändigt att odla vår inre värld. Det är viktigt att ge upp obsessionen till framgång. Detta, för det mesta, ökar bara ångest och leder till frustration. Vi måste eliminera dessa idéer som får oss att tro att endast om vi kan uppnå ett visst externt mål kan vi vara lyckliga och ha det bra med oss själva. Sann rikedom och sant balans uppnås inte med vad som kommer från utsidan.
Vår inre värld är vad som formar hur vi känner och hur vi ser livet. Om det inte finns någon förmåga att uppskatta existens och känna sig lycklig att leva, kommer ingen person eller objekt att tillhandahålla det.
Att lägga på tryck och försöka tvinga omständigheter är inte ett smart val . Som orientalerna säger, är ofta det motsatta resultatet ofta vad du får. Det är en frustration, eftersom verkligheten inte böjer sig för våra önskningar och önskemål. Det är vi som måste acceptera och följa världens logik som existerar oberoende av oss.
