När vi vet vad vi förtjänar och vi ger det till oss lär vi oss att prioritera oss lite mer och få det vi verkligen behöver. Det är inte magiskt, och universum har inte vävt sina attraktionslagar. Det är vår egen vilja att vara lycklig, ta tårarna i vårt liv ...
Vi börjar med att föreslå lite reflektion ... Vad tror du att du förtjänar idag?
Du kanske har tänkt på en paus. Genom att låta tiden gå lite långsammare så att du kan njuta av allt runt dig. Njut av "här och nu" utan stress, utan ångest.
Det är möjligt att du också trodde att du förtjänar någon som gillar dig, som känner igen dig lite mer. Du försöker vanligtvis mycket hårt för de andra och de ser inte alltid alla dina undantag.
Alla inom oss vet vad vi förtjänar. Att erkänna det är något som kan vara svårt eftersom vi tycker att det här kan vara en självisk inställning.
Hur man säger höga saker som "Jag behöver dig att älska mig", "Jag förtjänar att respekteras", "Jag förtjänar att ha frihet och ha täthet i mitt liv"? I verkligheten bara säga det till oss själva.Vi bör inte lura oss själva, för att ge oss lite mer prioritet är inte en självisk attityd
. Det är ett viktigt behov, det är att växa inåt för att vara lycklig.Vi inbjuder dig att reflektera med oss.
Begränsande attityder
Många av oss är vana vid att utveckla, under vår livstid, många begränsande attityder.
De är förankrade i vår barndom, eller till och med senare utvecklade som stöd för vissa erfarenheter. Finns dessa tankar i uttrycken som "Jag är inte bra alls", "Jag kan inte göra det, jag kommer att misslyckas". "Varför prova om sakerna alltid går fel?"
En komplicerad barndom med föräldrar som aldrig har givit oss säkerhet eller bygger sina affektiva relationer på emotionell manipulation begränsar oss vanligtvis nästan på ett avgörande sätt. Vi blir ömtåliga på insidan och vi går lite efter en förlorad självkänsla.Omstrukturera dina övertygelser. Du är mer än dina erfarenheter.Du förtjänar att avancera, förtjänar att komma i kontakt med ditt inre själv och känna igen ditt värde
, din förmåga att vara lycklig i livet ... Vad du förtjänar, vad du behöverVad vi förtjänar och vad vi behöver är så förenade som bindning av en kedja.
Vi kommer att ge ett exempel: "Jag behöver någon som gillar mig". Det är en vanlig önskan, men vi börjar med att ändra ordet "PRECISE" av "MERCHANT".
Du förtjänar någon som kan läsa dina sorger, någon som svarar på dina ord, vem vet hur man kan dechiffrera dina rädslor och bli ditt skrattets eko. Varför inte? Genom att ändra ordetbehövertillmerit eliminerar vi den bindningen av giftig missbruk som vi tenderar att utvecklas i våra affektiva relationer.Om vi behöver något att vara lycklig blir vi fångar av våra egna känslor
Börja själv. Var den person som ville vara vid din sida ... Den som förtjänar att gå i stegen i ditt liv. I slutet kommer någon att komma som kommer att reflektera över dig. Börja också ta itu med dessa viktiga dimensioner:Frigör dig själv från dina rädslor. Njut av din ensamhet, lär dig att läsa ditt inre själv, empathize mer med dig själv. Odla din personliga tillväxt, njut av presenten för vem du är.Lär dig att vara lycklig med ödmjukhet, avaktivera egot, modiga emotionellt.
Så snart du ger dig allt du förtjänar,
blir den bästa versionen av dig, du får vad du behöver.
Prioritering av oss själva är inte självisk. Vi är ofta kvar fångar av de begränsande tankar som förklaras i början. Det finns de som finner sin glädje som ger allt åt andra: vård, att delta, ge upp vissa saker. Det är möjligt att de har utbildat oss så här,
- men
- det finns alltid ett ögonblick när vi lager och något verkar inte rätt.
- Tomhet, frustration, känslomässig smärta ...
Precis som allt i detta liv finns harmoni, samband mellan ditt utrymme och mitt utrymme, dina behov och våra behov. Familjelivet, paret eller i alla sociala sammanhang måste byggas genom en tillräcklig balans där alla vinner och ingen förlorar.
När det finns förluster, har vi inte längre kontroll över vårt liv,
vi slutar vara huvudpersoner att
bli sekundära aktörer.
Tänk på ett ögonblick på dessa korta idéer:- Jag förtjänar en vilodag för mig själv i ensamhet.Detta kommer att ge mig vad jag behöver: att tänka, att bli av med stress och att relativisera saker. - Jag förtjänar att vara lycklig, kanske det är dags att "släppa" vissa människor eller aspekter av mitt liv. Detta gör det möjligt för mig att få det jag behöver: en ny möjlighet. Vi alla förtjänar att sluta vara lidandefångare, våra egna begränsande attityder.
Öppna dina ögon för ditt inre själv, dechiffrera dina behov, lyssna på din röst.
Det ögonblick du tillåter dig själv vad du förtjänar, kommer du att få vad du behöver.