Idag vill jag börja ge mig värde. Idag ska jag gå vidare. Jag lämnar dig att vänta idag. Dela Vi blir ofta medvetna om den emotionella bondage som vi är föremål för när vårt förhållande börjar falla ifrån varandra. Detta händer när en person gör ont, eller enslaver oss, eller ens när något i oss har blivit brutet och vi måste säga adjö. I dessa situationer känner vi att världen är avstängd och en våg av enorm smärta, som ligger över oss, förhindrar oss att andas. Detta är en känslomässig kvävning och dess viktigaste ingrediens är känslomässigt beroende.Men ibland är det dags att bryta sig loss från kvarstad, vilket tvingar oss att känna, och det är dags att börja ett nytt liv,
mot känslomässig frihet. Och det här är de gånger då vi inte känner oss tillräckligt starka för att inte gå hand i hand med den personen eller helt enkelt till någon som leder oss.
Njut av ensamhet för att vara lycklig som ett par "Under hela mitt liv förstod jag kärlek som ett slags konsensuellt slaveri. Det är en lögn: frihet existerar bara när den är närvarande. Vem ger sig helt, vem känner sig fri, älskar fullt ut.
Och vem älskar mest, känner sig fri. På grund av detta, trots allt jag kan leva, upptäcka, är inget meningsfullt. Jag hoppas att den här tiden går fort, så att jag kan återvända till sökandet av mig själv - hitta en man som förstår mig, som inte får mig att lida.Men vad nonsens är det jag säger? Förälskad kan ingen skada någon; var och en av oss är ansvariga för vad vi känner, och vi kan inte skylla den andra för det.
Jag var redan skadad när jag förlorade de män som jag blev kär i. Idag är jag övertygad om att ingen förlorar någon, för att ingen har någon.
Detta är den sanna upplevelsen av frihet :. Ha det viktigaste i världen utan att äga det "
Elva minuter med Paulo Coelho
Det bästa sättet att vara nöjd med någon är att lära sig att vara lycklig ensam.
Varför? För på det sättet blir företaget ett val och inte en nödvändighet.
Vi förstår älska felaktigt eftersom
nyckeln är inte "Jag behöver dig i mitt liv", men "Jag föredrar dig i mitt liv."
ignorera känslor av ägande och kontrollbehov hjälper oss att leva i fred och frihet med oss själva.
sluta vänta, nyckeln till känslomässig frihet "fortfarande dåligt och blir värre för ett tag, men jag lär mig att vara ensam, och det är en fördel och en liten triumf"
Frida Kahlo Share hans sanna frihet kommer när du startar förstå vem du är och vad du kan göra.
Det är deras självständighet, den åtråvärda trofén, som startar när du loss när du blir fri från sina förtöjningar och ser fram utan någon att ta henne i handen.
Att inte ha och inte äga är den bästa upplevelsen vi kan ha av frihet. Clinging till något betyder på något sätt att man måste leva med slaveri. Vårt beroende och tillägg blir slavar, speciellt om vårt självförtroende beror på någonting eller någon. Behovet av beröm, omsorg eller uppmärksamhet får någon att bli ägare till vårt öde.Det är inte andra som skadar oss, men oss själva när vi validerar andras åsikter och handlingar.Ingen kan skada dig utan ditt inre samtycke, den plats som borde vara pelaren som stöder din känslomässiga arkitektur. Så självförtroende och självkänsla är alltid de bästa verktygen att säga adjö till onödiga laster som undergräver vår vitalitet och vår önskan att uppnå självförverkligande.
Vi måste vara de första som respekterar oss själva och lämnar de förväntningar vi har lärt oss om vad vi har fått veta, att vi bara är älskade om vi behöver det, och att kärleken bara är kärlek om vi lever för och för det.